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2026년 8월
리시케시에서 11일간 진행되는 요가, 명상 및 신체 정화 수련회
리시케시에서 펼쳐지는 특별한 요가 및 명상 수련회에 참여하세요. 요가, 명상, 호흡법을 통해 심신의 연결을 탐구하고, 고요한 환경 속에서 자기 계발을 통해 더욱 깊은 자아 이해를 얻어보세요.
네팔에서 열리는 14일간의 스트레스 관리 요가-명상 수련회
네팔 요가 홈에서 2주간 진행되는 스트레스 관리 요가 수련회에 참여하여 변화를 경험해 보세요. 명상, 요가 자세, 프라나야마, 만트라 chanting, 그리고 자연 속 하이킹을 통해 내면의 평화를 발견하고, 요가적인 라이프스타일을 받아들이며 스트레스를 날려버리세요!
네팔에서 진행되는 21일 200시간 공인 요가 강사 양성 과정
히말라야의 전문 요가 강사들이 이끄는 네팔 요가 홈의 21일, 200시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 초보자부터 숙련자까지 모두에게 적합한 이 프로그램은 요가 자세, 명상, 철학 등을 다룹니다. 고요한 환경 속에서 식사, 숙박, 그리고 동료와의 교류를 즐기며 수련을 심화하고 공인 요가 강사가 되기 위한 여정을 시작하세요. 히말라야의 아름다움 속에서 영적인 성장과 자기 변혁을 경험해 보세요.
네팔에서 열리는 21일간의 인생 변화 요가 및 명상 수련회
네팔 요가 홈에서 "인생을 바꾸는 21일"에 함께하세요. 요가와 명상을 결합한 이 특별한 여정은 여러분의 몸과 마음, 영혼을 풍요롭게 가꿔줄 것입니다. 진정한 자아를 발견하고, 의미 있고 균형 잡힌 삶을 위한 지속적인 습관을 만들어보세요!
네팔 카트만두에서 28일간 진행되는 요가 및 명상 수련회
네팔에서 28일간 진행되는 특별한 요가 및 명상 수련회에 참여하여 내면의 평화와 자아 발견을 향한 여정을 시작하세요. 신체 건강, 정서적 균형, 정신적 명료함, 그리고 영적 성장을 증진시키는 진정한 수련법을 경험해 보세요.
네팔 카트만두에서 29일간 진행되는 아유르베다 및 요가 디톡스 수련회
네팔 요가 홈에서 활력을 되찾아 줄 아유르베다 및 요가 수련회에 참여하세요! 편안한 숙소와 건강한 식사를 즐기면서 매일 테라피, 요가, 명상을 경험하실 수 있습니다. 초보자부터 숙련자까지 모두에게 적합한 이 특별한 프로그램은 28박 동안 전문가의 지도와 전인적인 웰빙 접근법을 제공합니다.
네팔에서 진행되는 29일 500시간 고급 요가 지도자 양성 과정
네팔 요가 홈에서 열정적인 수련자들을 위해 설계된 500시간 고급 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 요가, 명상, 프라나야마, 철학에 대한 깊이 있는 이해를 바탕으로 내면의 자각과 평화를 키워나가세요. 모든 전통의 수련자를 환영합니다!
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