🌿 푸라 베다: 요기비요가 & 아유르베다 교사 양성 수련회 🌿

당신의 변화를 향한 여정에 오신 것을 환영합니다! 🙏

요가 수련을 심화하고, 자연과 교감하며, 아유르베다의 치유력을 탐구할 준비가 되셨나요? 세계 5대 블루존 중 하나인 아름다운 코스타리카의 푸라 베다 구루쿨람에서 요가를 삶의 방식으로 받아들이도록 지원하는 따뜻한 환경에 흠뻑 빠져보세요. 저희 수련회는 같은 생각을 가진 사람들과 자연의 고요함에 둘러싸여 진정한 자아를 탐구하고, 당신의 본연의 모습과 다시 연결될 수 있도록 이끌어주는 특별한 경험입니다.

🧘‍♀️ 리트릿 개요

기간: 17일/16박
장소: 소마 리트리트 센터, 산후아니요, 코스타리카
모든 레벨 환영! 본 교사 양성 과정은 초급, 중급, 고급 수련자 모두에게 적합합니다.

요가와 아유르베다의 고대 지혜와 현대적 실천법을 결합하여 이해력과 지도 능력을 향상시키는 특별한 경험을 선사합니다. 저희만의 독특한 접근 방식은 규칙적인 일상, 공동체 생활, 몰입형 학습을 통해 진정한 전인적 경험을 제공합니다.

🌟 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 🌍 공항 픽업 및 드롭오프
• 📜 종합 교사 연수 과정 및 자격증
• 🕊️ 수료 시 요가 얼라이언스에서 인정하는 수료증이 발급됩니다
• 🍽️ 하루 세 끼 영양가 있는 식사 제공 (휴무일에는 점심 한 끼 제외)
• 🛌 편안한 숙소
• 📚 교재 및 자료
• 📸 전문 행사 사진
• 🧘‍♂️ 요가 소품 (매트, 블록, 스트랩, 베개)
• 🌲 몰입형 자연 체험

💰 가격 및 날짜

참가비: 미화 3,000달러 부터 시작합니다. 다양한 숙박 옵션을 제공하여 예산과 필요에 맞는 선택을 하실 수 있습니다. 본 리트릿은 연중 여러 날짜에 진행되므로, 예약 가능 여부에 따라 원하는 날짜를 확인해 주세요.

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

소니아 카우르

저희 수석 강사인 소니아 카우르를 소개합니다. 그녀는 치료 요가 상담사이자 아유르베다 전문가로 5,000시간 이상의 티칭 경력을 보유하고 있습니다. 그녀의 직관적인 지도는 깊은 자기 성찰과 변화를 이끌어내며, 고대 지혜와 현대적 수련법을 접목합니다.

시로 니르베어

해부학과 마음챙김 운동에 대한 전문 지식을 갖춘 시로 니르베어가 여러분의 건강 증진 여정을 도와드립니다. 부드럽고 명확한 접근 방식을 통해 시로는 훈련 과정 전반에 걸쳐 여러분의 개별적인 요구 사항을 충족시켜 드립니다.

🌞 수련 센터 및 위치

태평양에서 불과 1.6km 떨어진 울창한 정글에 둘러싸인 푸라 베다 구루쿨람은 완벽한 휴식처입니다. 유기농 정원, 개인 오두막, 요가와 명상을 위한 공간 등 친환경 시설을 마음껏 이용해 보세요. 서핑, 하이킹, 숨겨진 해변 탐험 등 인근 액티비티를 즐기며 더욱 풍성한 경험을 만끽하실 수 있습니다.

🍽️ 음식 및 영양

푸라 베다에서는 아유르베다 원칙을 존중합니다. 유기농 현지 식재료, 특히 저희 정원에서 직접 재배한 신선한 농산물로 정성껏 만든 고에너지 채식/비건 식사를 매일 세 끼 즐겨보세요. 영양은 단순히 음식을 섭취하는 것에 그치지 않습니다. 저희 식단은 활력을 불어넣고, 균형을 회복하며, 정신을 맑게 해주는 데 도움을 줍니다. 매주 제공되는 특별한 키차리 클렌즈 프로그램을 통해 해독과 활력 회복을 경험해 보세요.

🌈 고객 후기 및 경험

푸라 베다에서의 경험은 참가자들에게 "획기적인 변화"와 "인생을 바꾸는 경험"으로 자주 표현됩니다. 많은 참가자들이 공동체 내에서 형성된 깊은 유대감과 경험 많은 강사들의 개별적인 관심에 깊은 감사를 표합니다. 단순히 요가를 가르치는 것을 넘어 진정으로 요가를 삶 속에서 실천하게 되었다는 점이 참가자들의 후기에서 반복적으로 나타나는 주제이며, 참가자들은 전인적인 접근 방식과 지지적인 환경에 대해 감사를 전합니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

푸라 베다에 합류하기로 선택한다는 것은 다음과 같은 의미입니다

• ✅ 개인의 성장과 휴식을 위한 편안한 환경입니다.
• ✅ 소규모 그룹 환경에서 친밀한 관계 형성 및 개별적인 관심 증진.
• ✅ 전통적인 수행법을 존중하면서도 오늘날의 구도자들에게 적합한 종합적인 교육과정입니다.
• ✅ 비슷한 생각을 가진 사람들과 교류하고 지속적인 우정을 쌓을 수 있는 기회입니다.

자아 발견의 여정을 시작하고, 요가 수련을 심화하며, 아유르베다를 삶에 접목할 준비가 되셨다면, 푸라 베다가 여러분을 기다립니다. 코스타리카에서 따뜻함, 공동체 의식, 그리고 깨달음으로 가득한 변화의 경험을 함께하세요.

궁금한 점이 있거나 리트릿 예약을 원하시면 언제든지 연락 주세요! 푸라 베다 가족의 일원이 되신 것을 진심으로 환영합니다! 🌸