🧘‍♀️ 포르투갈에서 열리는 저희의 혁신적인 요가 강사 양성 수련회에 오신 것을 환영합니다!

🌟 소개

포르투갈의 그림 같은 풍경을 배경으로 펼쳐지는 200시간 요가 지도자 양성 수련회 에서 잊지 못할 여정을 함께하세요 . 자신과 다시 연결되고, 요가 수련을 발전시키며, 따뜻한 공동체에 흠뻑 빠져들 수 있는 기회를 놓치지 마세요

저희 수련회는 참가자들의 영적 성장을 고양시키는 동시에 일상에서 벗어나 자연의 아름다움을 만끽할 수 있는 변화를 가져다주는 경험을 제공하도록 설계되었습니다.

✨ 리트릿 개요

위치: 포르투갈 퀸타 마루고 – 고요한 대서양 해변에서 도보로 가까운 거리에 있습니다.
저희는 탐험, 성장, 그리고 소통을 위한 따뜻한 공간을 만드는 것을 목표로 합니다. 공동체의 힘을 믿으며 요가, 스포츠, 음악, 춤을 통해 삶에 대한 전인적인 접근 방식을 제공합니다.

이 휴양지는 바다의 리듬을 담고 있으며, 삶과 그 속에서 누릴 수 있는 것들을 찬양하는 열정적인 사람들을 한데 모읍니다.

🌞 주변 활동

• 사이클링 🚴‍♂️
• 하이킹 🥾
• 수영 🌊
• 야생 동물 관찰 🦋

🍽️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 만족스러운 경험을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

• 20박 숙박
• 유기농, 제철, 지역 농산물로 만든 영양가 있는 식사 3끼
• 하루 종일 과일과 간식을 이용하실 수 있습니다
• 자유롭게 이용 가능한 물, 차, 커피
• 종합적인 교사 양성 과정 및 자격증
• 수업 매뉴얼
• 저녁 활동에는 키르탄(힌두교 찬송)과 영화 상영회가 포함됩니다
• 수련회 전후 지원
• 와이파이 연결

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 21일/20박 수 있습니다. 이용 가능한 옵션은 다음과 같습니다.

• 2026년 6월 25일 - 7월 15일
• 공동 숙박 시설의 가격은 미화 3,700달러 부터 시작합니다 .

옵션은 다음과 같습니다

• 3인실(공용): 3,700달러
• 공용 더블룸: 4,100달러
• 개인실: 4,500달러

공간이 한정되어 있고 예약 상황에 따라 변동될 수 있으니, 자리를 확보하려면 일찍 예약하세요!

🌈 주최자 및 강사진

이번 수련회 는 요가의 아름다움을 다른 사람들과 나누는 데 헌신하는 경험 많은 요가 강사들의 모임인 SchoolYoga Institute의 Janani가 주최합니다 . 각 강사들은 여러분의 수련을 더욱 풍성하게 해 줄 독특한 통찰력과 경험을 제공합니다

강사님들을 만나보세요

• 자나니: 자연과 삶에 대한 깊은 존경심을 지닌, 겸손한 선생님.
• 크리스탈린: 참가자들의 역량 강화에 중점을 둔 요가 강사이자 코치입니다.
• 민디: 음악과 치유를 통해 영혼, 마음, 몸을 연결하는 변화 전문가.
• 나딘: 따뜻한 마음으로 타인을 감싸주고 사랑과 빛으로 인도하는 사람.

🌍 수련 센터 및 위치

숨겨진 해변에서 도보로 단 15분 거리에 위치한 퀸타 마루고는 고요한 휴식처입니다. 탁 트인 바다 전망, 울창한 정원, 그리고 수련에 최적의 환경을 제공하는 요가 시설을 갖추고 있어 완벽한 평온함을 선사합니다.

시설

• 무료 와이파이
• 정원
• 빨래
• 수영장
• 식당
• 넓은 요가 샬라/데크

🥗 음식 및 영양

유기농 제철 식재료로 정성껏 준비한 포르투갈 요리의 풍부한 풍미를 담은 다채로운 채식 요리를 즐겨보세요. 아침, 점심, 저녁 식사를 포함한 모든 메뉴는 몸과 마음을 건강하게 가꿔줄 것입니다.

식단 제한이 있으신가요? 글루텐 프리, 비건, 견과류 알레르기 등 모든 취향을 만족시켜 드립니다!

🌻 고객 후기 및 경험

이전 참가자들은 저희 수련회에서 보낸 시간을 매우 소중하게 생각했으며, 다음과 같은 점들을 자주 언급했습니다

• 그들이 겪은 심오한 변화.
• 따뜻하고 supportive한 커뮤니티.
• 아름다운 주변 환경 덕분에 깊은 사색에 잠길 수 있었다.

이번 수련회는 단순한 교육 프로그램이 아니라, 자연의 아름다움 속에서 진정한 자아를 발견할 수 있는 기회입니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 수련을 심화하세요: 고요한 환경에서 기술과 지식을 향상시키세요.
• 개인적 성장: 자아 발견과 변화의 여정을 경험해 보세요.
• 교류: 전 세계의 마음이 맞는 사람들과 지속적인 우정을 쌓아보세요.
• 휴식과 재충전: 일상의 스트레스에서 벗어나 아름답고 고요한 환경에서 내면의 평화를 찾아보세요.

요가 수련을 넘어 삶의 본질을 받아들이는, 인생을 변화시키는 여정에 함께하세요. 🌊✨

이 놀라운 모험을 시작할 준비가 되셨나요? 저희 커뮤니티에 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있습니다! 🌟