에 대한

진정한 아쉬람에서 펼쳐지는 변화무쌍한 요가 지도자 양성 과정에 함께하세요. 경험이 풍부한 아차랴 사티야미트라난다 아브타 스님과 함께 고대 라자 요가의 과학에 몰입해 보세요. 영적인 환경 속에서 하타 요가, 명상, 그리고 철학을 탐구하고, 수도 생활을 통해 깊은 자기 발견을 경험해 보세요.

🌟 과테말라에서 펼쳐지는 당신의 삶을 변화시킬 요가 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌟

✨ 소개

몸과 마음, 영혼을 가꾸는 변화무쌍한 여정에 동참할 준비가 되셨나요? 아름다운 과테말라 믹스코에 위치한 아난다 마야 아쉬람에서 따뜻하고 지지적인 공동체에 둘러싸여 요가의 심오한 과학에 몰입해 보세요. 저희 수련원은 고대 수행법과 현대적 가르침이 조화롭게 어우러진, 고요하고 진정한 환경을 제공합니다.

🧘 리트릿 개요

요가 수련을 심화하고 다른 사람들과 요가에 대한 사랑을 나누고자 하는 분들을 위해 마련된 21일간의 요가 지도자 양성(YTT) 프로그램 에 참여하세요 . 존경받는 아차랴 사티야미트라난다 아브타(Acarya Satyamitrananda Avt.) 스님께서 직접 지도하시는 본 프로그램은 전통 하타 요가, 심도 있는 명상, 그리고 요가 철학과 역사 연구를 결합합니다. 30년 이상의 티칭 경력을 가진 스님으로부터 직접 배울 수 있는 특별한 기회를 놓치지 마세요.

🏷️ 포함 사항

아난다 마야 아쉬람에서의 수련 경험에는 다음이 포함됩니다:

간소하고 아늑한 숙박 시설 20박
매일 영양가 있고 맛있는 사트빅 채식 식사 3끼
매일 요가 및 명상 수업
학습 효과를 높이기 위해 맞춤 설계된 전문 워크숍
종일 일정 및 Wi-Fi 이용 가능
과정 교재 및 수료증 발급
저녁 활동에는 키르탄(힌두교 찬송)과 영화 상영회가 포함됩니다
저희 팀은 수련회 전후로 전폭적인 지원을 제공합니다
저희 숙소에 상주하는 승려로부터 개인적인 영적 지도를 받으실 수 있습니다

💰 가격 및 날짜

저희의 혁신적인 YTT(요트 지도자 양성 과정)는 연중 여러 날짜, 일부 날짜는 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 숙박 옵션 및 가격은 다음과 같습니다.

공용 기숙사: 1,921달러
개인실: 2,261달러
공용 객실(개인실): 2,091달러

🧑‍🏫 주최자 및 강사진

저희 수련원 원장인 다다 선생님을 소개합니다 . 다다 선생님의 영적 여정은 1994년에 시작되었습니다. 수년간의 엄격한 연구와 훈련 끝에 싱가포르에 아난다 마르가 요가 아카데미를 설립하고 전 세계에서 80회 이상의 수련회를 이끌었습니다. 학생들을 내면의 평화와 영적 성취로 이끌고자 하는 다다 선생님의 헌신은 진정으로 감동적입니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

아난다 마야 아쉬람은 과테말라 믹스코의 울창한 언덕에 자리 잡고 있습니다. 아름다운 환경은 수행을 위한 고요한 오아시스를 제공하며, 자아 발견과 자연과의 교감을 촉진합니다. 요가와 명상을 위한 충분한 공간을 갖춘 저희 아쉬람은 영적 성장을 향한 여정을 지원하도록 설계되었습니다.

🍽️ 음식 및 영양

수련 기간 동안 영양 섭취는 매우 중요한 역할을 합니다. 저희 메뉴는 사트빅 채식 요리를. 계란, 양파, 마늘, 버섯을 사용하지 않고 현지 식재료를 활용하여 신선하고 풍미 가득한 식사를 즐겨보세요. 든든한 아침 식사부터 다채로운 저녁 식사까지, 모든 식사는 여러분의 요가 여정을 지원하기 위해 정성껏 준비됩니다.

🗣️ 고객 후기 및 경험

참가자들은 아난다 마야 아쉬람에서의 경험에 대해 매우 긍정적인 평가를 내렸습니다. 많은 참가자들이 체계적인 커리큘럼과 따뜻한 공동체 분위기를 인생을 변화시키는 경험의 핵심 요소로 꼽았습니다. 또한, 요가 이론에 대한 세밀하고 체계적인 접근 방식과 티칭 기술을 향상시키는 실습 워크숍에 대해서도 높이 평가했습니다.