🌟 21일 하타 탄트라 요가 교육 및 6개월 통합 과정 🌟

소개

숨 막히게 아름다운 이탈리아 아브루초 산맥에서 펼쳐지는 21일간의 하타 탄트라 요가 수련 에 오신 것을 환영합니다 ! 이 프로그램은 단순한 요가 수련이 아니라, 하타 요가와 탄트라 요가의 가르침을 통해 개인적, 영적 성장을 도모하는 몰입형 여정입니다. 요가 여정을 이제 막 시작하신 분이든, 더 깊은 영적 연결을 추구하시는 분이든, 저희 프로그램은 모든 단계에서 여러분을 안내해 드릴 것입니다.

수련회 개요

저희 교육 과정은 의도적인 두 단계로 진행됩니다

1. 따뜻하고 정겨운 가족 운영 농장에서 3주간 심도 있는 체험을 해보세요
2. 6개월 동안 매달 멘토의 지도와 실습 세션을 통해 가르침을 일상생활에 적용할 수 있도록 도와드립니다. 또한, 7일간의 수료 워크숍에 참여할 수 있는 선택권이 주어집니다.

이 수련회는 진정한 수련, 자기 인식, 그리고 서로를 지지하는 공동체에 대한 여러분의 열망에 부응하며, 요가의 가르침을 일상생활 속에서 실천하도록 격려합니다.

포함 내역

투숙 기간 동안 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다:

• 20박 숙박
• 매일 채식 브런치와 저녁 식사 제공
• 물, 차, 커피 무제한 제공
• 종합적인 교사 양성 과정 및 자격증
• 교재 및 수료증
• 수료 시 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)에 등록됩니다
• 6개월간의 적응 및 멘토링
• 매일 간식과 신선한 과일
• 요가 매트, 블록, 스트랩, 볼스터 사용
• 저녁 활동으로는 키르탄(힌두교 찬송)과 영화 상영 등이 있습니다
• 와이파이 연결
• 전문 행사 사진 촬영

가격 및 날짜

저희 리트릿은 연중 여러 날짜참가자분들의 일정에 맞춰 유연하게 선택하실 수 있습니다. 이 몰입형 경험에 대한 참가비는 다음과 같습니다.

• 공용 혼성 기숙사: $3,122
• 공용 더블룸 (개인 욕실 포함): $3,382
• 개인 욕실이 딸린 개인실: $3,688

(지정된 날짜는 예약 가능 여부에 따라 달라질 수 있습니다.)

주최측 및 강사진

저희 전문 강사진은 풍부한 경험과 다양한 배경을 가진 열정적인 요가 강사들로 구성되어 있습니다.

🌸 아나

아나는 인도와 그 너머 여러 곳을 광범위하게 여행하며 요가와 탄트라에 대한 이해를 심화시켰습니다. 온화하고 직관적인 그녀는 치유와 영적 연결 함양에 중점을 두고 있습니다.

🌼 안토넬로

안토넬로는 인도와 태국에서 공부하며 쌓은 풍부하고 깊이 있는 지식을 바탕으로, 유기농업에 뿌리를 두고 요가, 명상, 철학을 자연스럽게 결합하여 삶을 변화시키는 가르침을 전합니다.

수련원 및 위치

아브루초 국립공원 중심부에 자리 잡은 저희 친환경 농가 숙소는 고요하고 매혹적인 환경을 제공합니다. 자연에 둘러싸여 수업 사이사이에 탐험할 기회가 풍부하여 풍경과 지역 사회와 깊이 교감할 수 있습니다.

음식과 영양

요가 수련에 있어 영양은 매우 중요한 역할을 합니다. 저희는 매일 아침 브런치와 저녁 식사를 농장에서 직접 재배한 제철 채소, 과일, 그리고 건강한 식재료로 정성껏 준비합니다. 채식주의, 비건, 글루텐프리, 유제품프리 등 다양한 식단 선호도에 맞춰 요청 시 제공해 드립니다. 따뜻한 공동체 분위기 속에서 정성껏 만든 집밥을 즐기며 소통과 대화를 나눠보세요.

고객 후기 및 경험

참가자들은 프로그램 기간 동안 경험하는 심오한 개인적 변화에 대해 한결같이 칭찬합니다. 많은 참가자들이 따뜻한 분위기, 체계적인 교육, 그리고 여정에 필요한 에너지를 공급해주는 맛있고 영양가 있는 식사를 높이 평가합니다. 이 수련회는 개인의 성장에 중점을 두어 참가자들이 진정으로 존중받고 지지받는다고 느낄 수 있도록 하는 점으로 찬사를 받고 있습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 수련회는 다음과 같은 분들을 위해 마련되었습니다:

• 심층적인 개인적 성장: 하타 요가와 탄트라 요가를 통해 변화를 가져오는 수련에 참여하세요.
• 진정한 가르침: 경험 많은 강사들의 지도 아래 요가에 담긴 풍부한 철학을 탐구해 보세요.
• 자연의 아름다움: 아브루초의 아름다운 풍경에 흠뻑 빠져들면서 마음 챙김 생활을 실천해 보세요.
• 공동체와의 연결: 모든 구성원의 의견이 존중받는 소규모 그룹에 참여하여 학습 여정을 더욱 풍성하게 만들어 보세요.
• 전문성 개발: 과정을 수료하시면 요가 얼라이언스에서 인정하는 자격증을 받게 됩니다.

신체적, 정신적 성장에 중점을 두고, 일상생활에 요가를 접목시키는 삶을 변화시키는 경험에 여러분을 초대합니다. 🌍🙏

저희와 함께 이탈리아에서 시야를 넓혀보세요!