🌅 포르투갈 마데이라에서 28일간 진행되는 아쉬탕가 빈야사 요가 테라피 리트리트

소개

포르투갈 포르투 산토의 아름다운 자연 속에 자리한 카사 도 피코의 28일간의 아쉬탕가 빈야사 요가 테라피 리트릿에 오신 것을 환영합니다. 🌴 전통적인 요가 수련을 넘어, 요가의 풍부한 철학과 치유 효과를 경험하고 자연과 교감하며 다른 수련자들과 함께하는 특별한 여정에 참여해 보세요.

수련회 개요

이 특별한 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 요가를 처음 배우는 사람부터 숙련된 수련자까지 모두를 환영합니다. 요가의 역사, 해부학, 치료, 지도법 등 다양한 측면을 탐구하는 풍성한 커리큘럼을 통해, 재충전을 원하든 자격증 취득을 원하든 관계없이 수련과 이해를 심화할 수 있도록 설계되었습니다.

주간 테마:

• 1주차: 요가의 역사와 철학
• 2주차: 요가 해부학 및 생리학
• 3주차: 요가 테라피와 아유르베다
• 4주차: 요가 교육과 생활

매주 체계적인 수업, 교육 워크숍, 그리고 개인적인 성찰 시간을 통해 여러분의 요가 여정에서 성장하고 발전할 수 있도록 돕습니다.

포함 내역

수련회 프로그램에는 다음이 포함됩니다:

• 27박의 편안한 숙박
• 매일 맛있는 식물성 식사 2끼 (브런치 & 저녁)
• 하루 종일 물, 차, 커피를 무제한으로 제공합니다
• 모든 수준에 맞춘 매일 요가 수업
• 명상 및 프라나야마 수업
• 흥미로운 강의와 워크숍
• 종합적인 교사 양성 과정 및 수료증 발급
• 경험이 풍부한 가이드가 안내하는 자연 하이킹
• 단체 여행 및 활동
• 상세한 강의 매뉴얼
• 수련회 전후 지원 서비스에는 짐 보관 및 Wi-Fi 사용이 포함됩니다

가격 및 날짜

공용 객실 요금은 미화 2,716달러 부터 시작하며 , 객실 종류에 따라 다릅니다! 옵션은 다음과 같습니다.

• 공용 기숙사 방: 미화 2,716달러
• 개인실(1인실): 미화 4,072달러
• 개인실(더블/커플): 미화 6,787달러

연중 특정 날짜 및 예약 가능 여부에 대한 문의는 언제든지 환영합니다. 고객님의 요구에 맞춰 최선을 다해 도와드리겠습니다!

주최측 및 강사진

크리스티아노 페스타 나가 2018년에 설립한 크리스티아노 요가 스쿨은 정통 아쉬탕가 요가 원칙을 전파하는 데 전념하고 있습니다. 저희 강사진은 요가 테라피에 대한 열정을 가진 경험 많은 강사들로 구성되어 있으며, 편안하고 지지적인 환경에서 여러분이 요가의 힘을 활용할 수 있도록 도와드립니다.

수련원 및 위치

카사 도 피코 는 포르투 산토의 아름다운 자연에 둘러싸인 고요한 휴식처입니다. 황금빛 해변과 수정처럼 맑은 바닷물을 자랑하는 이곳은 휴식, 소통, 그리고 자기 계발을 위한 이상적인 환경을 제공합니다.

음식과 영양

저희 리트리트의 핵심은 영양입니다. 매일 정성껏 준비한 맛있는 식물성 식사를 두 끼 즐겨보세요. 저희 메뉴는 건강과 균형을 증진하는 신선하고 영양가 있는 재료를 강조하여 활력을 불어넣어 드리도록 세심하게 구성되었습니다

고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참가하셨던 분들은 이곳을 "인생을 바꾸는 경험"이라고 표현하며, 포용적인 분위기와 따뜻한 지도 방식에 찬사를 보내셨습니다. 참가자들은 다양한 수업과 자연 속에서 보낸 시간을 통해 자신만의 발견과 치유의 여정을 경험했다고 이야기했습니다. 🌟

이 수련회를 선택해야 하는 이유

28일간의 아쉬탕가 빈야사 요가 테라피 리트리트를 선택하시면 다음과 같은 기회를 얻으실 수 있습니다:

• 아름답고 고요한 환경에서 요가 수련을 더욱 심화시켜 보세요
• 비슷한 길을 걷는 마음이 맞는 사람들과 소통하세요
• 편안하고 지지적인 환경에서 요가의 다양한 분야를 탐구해 보세요
• 휴식을 원하시든 요가 강사 자격증을 취득하시든, 모든 분들이 각자의 수준에 맞춰 경험을 맞춤 설정할 수 있도록 환영하고 격려합니다.

포르투 산토의 마법 같은 분위기에 흠뻑 빠져들면서 수련장 안팎에서 오랫동안 간직할 수 있는 실력을 키워보세요. 자아 발견과 성장의 아름다운 여정에 여러분을 초대합니다!

✨ 변화를 향한 첫걸음을 내딛으세요 – 마데이라에서 저희와 함께하세요! 더 자세한 정보는 언제든지 문의해 주세요. 친절하게 안내해 드리겠습니다.