🌿 플로리다주 보카 레이턴에서 열리는 28일간의 변화 및 해독 리트리트에 오신 것을 환영합니다! 🌴

몸과 마음, 그리고 정신을 되살리는 특별한 여정을 함께하세요. 플로리다주 보카 레이턴의 고요한 풍경 속에 자리 잡은 이 리트리트는 일상에서 벗어나 전인적인 치유를 경험하고 자연의 아름다움 속에서 진정한 자아를 발견할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 28일간의 변화와 해독 리트리트에 참여하여 몸과 마음, 그리고 영혼을 재충전하세요.

수련회 개요 🌞

저희 리트릿은 연중 특정 날짜에 진행되며, 해독, 활력 회복, 그리고 지속적인 변화를 추구하는 분들을 위한 몰입형 경험을 제공합니다. 마음챙김 기반 해독 수련, 매일 진행되는 요가와 명상, 그리고 공동체와의 교류에 중점을 둔 저희 프로그램은 여러분의 몸을 건강하게 하고 정신을 고양시켜 드립니다.

구성품 🧘

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

27박 28일 숙박: 편안한 휴식을 위해 세심하게 꾸며진 객실.
매일 명상 수업: 차분한 마음챙김으로 하루를 시작하세요.
매일 요가 수업: 빈야사, 인, 회복 요가 등 다양한 스타일을 경험해 보세요.
매일 프라나야마(호흡 수련) 수업: 호흡을 활용하여 더욱 깊은 내면의 연결을 만들어 보세요.
수련회 전후 지원: 저희 팀의 맞춤형 안내를 제공합니다.
주간 마사지 세션: 최고의 휴식과 치유를 경험하세요.
적외선 사우나와 냉탕 이용 가능: 최고의 치료 효과를 경험해 보세요.
건강 및 라이프 코칭: 수련회 후에도 건강을 유지할 수 있도록 개인 맞춤형 조언을 제공합니다.
종합 주스 단식 프로토콜: 필요한 모든 재료가 제공되는 14일간의 맞춤형 주스 단식 프로그램을 즐겨보세요.
커뮤니티 행사: 공원에서 키르탄, 해변 명상, 요가에 참여하세요.

가격 및 날짜 💵

저희 리트릿 가격은 다음과 같습니다

공용 파란색 및 흰색 객실 (싱글 침대 2개): $5,000
개인 트윈룸: $6,375
퀸 사이즈 침대와 전용 욕실이 있는 객실: $6,875

저희 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있음을 알려드립니다.

주최자 및 강사진 🌟

저희 리트리트의 중심인 이라와 발레리를. 30년 이상의 경력을 자랑하는 베테랑 웰니스 전문가인 두 사람은 함께 젠 덴 요가 스쿨을 설립했고, 최근에는 국제적으로 프로그램을 확장하기 위해 퀀텀 리프 리트리트를 설립했습니다. 이라는 특별한 여정을 통해 요가와 호흡법을 통해 사람들의 삶을 변화시키는 데 헌신해 왔으며, 발레리는 역동적인 웰니스 전문 지식을 바탕으로 참가자들의 심신과 영혼에 힘을 불어넣습니다. 두 사람은 함께 성장, 공감, 그리고 진정한 소통의 환경을 만들어갑니다.

수련원 및 위치 🏖️

아름다운 보카 레이턴에 자리 잡은 저희 웰니스 리트리트 센터는 열대 우림의 화려함으로 둘러싸여 있어 자기 성찰과 치유를 위한 완벽한 환경을 제공합니다. 넓은 객실, 울창한 야외 공간, 아름다운 수영장, 사우나, 명상과 요가를 위한 고요한 공간을 즐겨보세요.

음식과 영양 🍏

저희 디톡스 프로그램은 건강한 라이프스타일로의 전환을 위해 몸을 준비하는 데 중점을 둡니다. 단식 전에는 전문가의 지도를 받으며 제거 식단을 통해 주스 다이어트에 서서히 적응하게 되며, 디톡스 마지막에는 고형식을 의식적으로 다시 섭취하는 방법을 알려드립니다. 일일 영양소는 다음 식품에서 섭취하게 됩니다

몸에 영양을 공급하고 활력을 불어넣어 줄 세 가지 상큼한 주스.
허브와 향신료를 넣어 우려낸 알칼리수.
매일 저녁 마음을 편안하게 해주는 아유르베다 차 한 잔.

저희 프로그램은 비건, 유기농, 글루텐프리, 유제품프리 등 다양한 식단 요구 사항을 충족하도록 맞춤 설계되었습니다.

고객 후기 및 경험담 ❤️

투숙객들은 숙박 후 활력을 되찾고 생기가 넘친다고 꾸준히 이야기해 왔습니다. 많은 분들이 따뜻한 공동체 분위기와 개인 맞춤형 코칭의 심오한 효과를 높이 평가했습니다. 참가자들은 에너지 수준, 정신적 명료함, 전반적인 웰빙이 향상되었다고 언급했으며, 이는 치유와 변화를 원하는 모든 사람에게 적합한 경험임을 시사합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요? 🌈

저희 28일 트랜스포메이션 & 디톡스 리트리트를 선택한다는 것은 전인적인 건강과 웰빙에 투자하는 것을 의미합니다. 경험 많은 전문가의 지도를 받으며, 따뜻한 공동체에 둘러싸여 성장과 재충전을 촉진하는 환경에 몰입하게 될 것입니다. 이 리트리트는 단순한 휴가가 아니라, 삶을 변화시키는 경험이며, 리트리트를 마친 후에도 지속적인 긍정적 변화를 만들어낼 수 있도록 힘을 실어줄 것입니다.

디톡스 리트리트의 놀라운 변화를 경험하고, 건강과 행복을 최우선으로 생각하세요. 아름다운 보카 레이턴에서 저희와 함께 새로운 당신을 향한 첫걸음을 내딛으세요!

더 자세한 정보 및 참가 신청은 언제든지 문의해 주세요. 저희 리트릿 가족에 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있겠습니다! 🌻