🌿 원 브레스 오브 요가 리트리트에 오신 것을 환영합니다 🌿

매혹적인 마야 정글이 펼쳐진 리비에라 마야에 자리한 원 브레스 오브 요가(One Breath of Yoga)에서 특별한 경험을 만끽하세요. 이 특별한 수련회는 자기 발견, 치유, 그리고 자연과의 연결을 위한 여정으로 여러분을 초대합니다. 아쉬탕가 빈야사 요가, 아야후아스카 의식, 그리고 따뜻한 공동체 지원이 어우러진 저희 수련회는 개인적인 성장과 영적 각성을 위한 최적의 공간을 제공합니다.

🌼 수련회 개요

저희의 28일간의 종합적인 요가 지도자 양성(YTT) 프로그램은 요가 수련과 이해를 심화시키고자 하는 모든 분들을 위해 설계되었습니다. 이 수련회는 숙련된 강사들이 진행하는 매일의 아사나 및 명상 수업, 개인 맞춤형 워크숍, 그리고 전통 샤머니즘 의식으로 구성되어 있습니다. 이 프로그램을 통해 여러분은 심오한 변화를 경험하고 진정한 자아와 다시 연결될 수 있기를 바랍니다.

🥗 포함 내역

귀하의 휴양 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 편안한 개인 객실에서 28박 숙박
• 매일 생채식 식사 - 슈퍼푸드에 집중한 하루 두 끼
• 요가 강사 양성 과정 ( 수료 시 수료증 발급
• 매일 요가, 명상, 프라나야마 수업 진행
• 특별 워크숍 및 저녁 활동 (키르탄, 영화 상영, 의식)
• 테마스칼(마야식 땀방) 체험
• 수련회 전후 지원
• 교육 과정 교재 및 수료증 발급
• 와이파이 접속

💵 가격 및 날짜

인생을 바꿀 특별한 여정에 함께하세요 . 전체 패키지 가격은 미화 3,162달러 입니다. 본 리트릿은 연중 특정 날짜 에 진행되어 참가자 여러분의 일정에 맞춰 유연하게 선택하실 수 있습니다. 자리가 한정되어 있고 빠르게 마감되니 조기 예약을 권장합니다!

🌺 주최자 및 강사진

저희 수련회는 여러분의 성장과 치유에 헌신하는 따뜻하고 경험 많은 팀이 진행합니다

🧘‍♀️ 코코

캐나다에서 태어난 코코는 20년 이상의 요가 경험을 바탕으로 카카오 의식과 키르탄을 포함한 저희의 의례 활동에서 중요한 역할을 담당하고 있습니다.

🧘‍♂️ 라파엘

심신 치료사인 라파엘은 의식 개발을 전문으로 하며 명상과 탄트라 수행에 대한 열정을 나눕니다.

🍽️ 포코

저희 전담 셰프인 포코는 영양 가득한 아유르베다 요리로 저희 서비스의 품격을 높이고, 전인적인 건강을 지원하는 건강한 식습관을 접목합니다.

🌳 수련 센터 및 위치

멕시코 킨타나로 주 푸에르토 모렐로스에 위치한 저희 안식처는 울창한 정글 속에 자리하여 내면 성찰을 위한 아늑하고 평온한 환경을 제공합니다. 각 객실은 프라이버시와 편안함을 최우선으로 고려하여 세련되게 디자인되었으며, 이곳에서 여러분은 일상에서 벗어나 영적인 여정에 몰입할 수 있습니다.

🍴 음식 및 영양

원 브레스 오브 요가에서는 음식을 약으로 여깁니다. 저희 메뉴는 다음과 같습니다

• 아침 식사: 하루를 활기차게 시작할 수 있는 슈퍼푸드 스무디
• 저녁: 신선한 현지 재료로 만든 맛있는 생채식 요리

글루텐프리, 생식, 비건, 채식주의자 등 어떤 식단을 선호하시든 저희 요리팀은 고객님의 식단 요구에 맞춰 맞춤형 식사를 제공합니다.

🌟 고객 후기 및 경험

원 브레스 오브 요가(One Breath of Yoga)에 다녀온 사람들은 그곳에서의 시간을 "변화시키는 경험"이라고 표현하며, 깊은 공동체 의식과 자연과의 교감을 강조합니다. 많은 사람들이 강사들이 만들어내는 따뜻하고 친근한 분위기와 전인적인 치유 방식에 만족감을 표합니다.

🌈 이 수련회를 선택해야 하는 이유

요가 호흡법 중 '한 호흡'을 선택한다는 것은 자신에게 치유와 자기 성찰이라는 선물을 주는 것을 의미합니다.

• 의 스트레스에서 벗어나세요: 복잡한 일상에서 벗어나 아름답고 고요한 곳에서 평온함을 찾아보세요.
• 진정한 자아를 재발견하세요: 시간을 내어 진정으로 중요한 것과 다시 연결하고 현재 순간의 기쁨을 찾아보세요.
• 건강한 생활 습관 변화: 몸과 마음을 모두 풍요롭게 하는 맛있는 유기농 식사를 경험하고, 건강한 라이프스타일을 가꿔보세요.

당신의 특별한 여정과 변화를 기리는 진심 어린 여정에 함께하세요. 당신의 영혼이 감사할 거예요! 🌟

이 여정을 함께할 준비가 되셨나요? 지금 바로 예약하시고 평화와 기쁨, 그리고 깨달음으로 가득한 삶으로 발을 내딛으세요. 🌍✨