🌞 '인 풀 라이트' 하계 하지 요가 리트리트에 오신 것을 환영합니다!

고요하고 아름다운 남부 앨버타에서 특별한 여정을 함께하세요! 그림처럼 아름다운 비 앤 베어 부티크 롯지 에서 열리는 3일간의 하지 요가 리트리트는 여러분이 마음을 다스리고, 긴장을 풀고, 가장 빛나는 모습으로 거듭날 수 있도록 도와드립니다. 🌿✨

🌼 수련회 개요

록키 산맥과 앨버타 평원의 아름다운 풍경을 배경으로 펼쳐지는 이 수련회는 자연과 교감하고, 요가 수련을 심화하며, 내면의 평온을 찾을 수 있도록 여러분을 초대합니다. 워터턴 국립공원의 웅장한 아름다움을 배경으로 부드러운 움직임, 회복 요가 세션, 창의적인 워크숍을 경험해 보세요. 활기 넘치는 여름 시즌으로 접어드는 지금, 이곳에서 여러분의 영혼을 가꾸고 진정한 자아를 발견할 기회를 잡으세요.

🍃 포함 내용

• 숙박 시설: 아늑한 침실 2개 스위트룸 (개인 욕실 포함).
• 식사: 맛있고 영양가 있는 제철 음식 (자세한 내용은 아래 참조).
• 일상 활동: 활력을 불어넣는 요가 수업과 몸과 마음을 회복시키는 요가 수업, 아침 명상 지도, 그리고 전문 워크숍 등 다채로운 프로그램이 준비되어 있습니다.
• 자연과의 교감: 아름다운 자연 속 산책으로 마음의 안정을 찾으세요.
• 저녁 일과: 별 관찰, 모닥불 피우기(날씨가 좋으면), 그리고 휴식.
• 웰빙 지원: 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.
• 특별 편의 시설: 사우나 의식, 모든 참가자에게 증정되는 기념품 가방, 숙박 기간 내내 제공되는 무료 음료.

💰 가격 및 날짜

저희 하지 수련회는 연중 여러 날짜 에 진행됩니다 . 2026년 수련회는 6월 19일 부터 21일까지입니다 . 숙박비는 공동 사용 시 미화 836달러 부터 시작하며 , 조용한 시간을 원하시는 분들을 위해 개인실 옵션도 제공합니다.

객실 수가 한정되어 있으니 서둘러 예약하세요! 객실 종류 및 이용 가능 여부에 따라 가격이 달라질 수 있습니다.

🌿 주최자 및 강사진

요가와 피트니스 강사 사르카를 만나보세요 . 그녀는 움직임과 영양을 통해 건강한 삶을 추구하는 데 깊은 열정을 가지고 있습니다. 요가와 기능성 피트니스 자격증을 보유한 사르카는 마음챙김 수련과 역동적인 운동을 조화롭게 결합하여 여러분이 활력 넘치는 삶을 살 수 있도록 돕습니다. 그녀의 목표는 간단합니다. 여러분이 더 잘 움직이고, 더 강해지고, 활력 넘치는 삶을 살 수 있도록 힘을 실어주는 것입니다!

🏞️ 휴양 센터 및 위치

비 앤 베어 부티크 롯지는 앨버타주 트윈 뷰트의 16에이커 규모 의 사유지 에 자리 잡은 매력적인 3층짜리 숙소입니다 . 소박한 매력과 현대적인 편의시설이 조화를 이루는 이 아늑한 휴식처는 완벽한 재충전의 장을 제공합니다. 드넓은 목초지와 웅장한 산맥의 숨 막히는 절경을 감상하며 자연에 흠뻑 빠져 평화로운 시간을 보내실 수 있습니다.

🍽️ 음식 및 영양

신선한 현지 식재료를 전문으로 하는 지역 맛집 SEEDS 에서 정성껏 만든 푸짐하고 건강한 식사를 즐겨보세요 . 저희 메뉴는 비건부터 글루텐프리까지 다양한 식단을 제공합니다. 원하시는 사항이나 알레르기가 있으시면 미리 알려주세요. 더욱 맛있고 맞춤화된 식사를 경험하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 🍽️🌱

🌈 고객 후기 및 경험

참가자들은 활력을 되찾게 해주는 분위기, 맞춤형 서비스, 그리고 마음이 맞는 사람들과 소통할 수 있는 기회에 대해 극찬합니다. 많은 참가자들이 요가, 마음 챙김, 그리고 공동체의 균형이 삶에 지대한 영향을 미쳤다고 이야기합니다. 사람들은 재충전되고, 영감을 얻고, 자신과 자연 모두와 깊이 연결된 느낌을 받으며 돌아갑니다.

🌟 이 리트릿을 선택해야 하는 이유

• 자연과 다시 연결하세요: 알버타의 아름다움에 흠뻑 빠져들면서 의미 있는 자기 관리 활동에 참여해 보세요.
• 전인적 접근: 요가, 명상, 창의적인 워크숍 등 몸과 마음 모두를 풍요롭게 하는 다양한 활동을 경험해 보세요.
• 서로를 지지하는 커뮤니티: 성장과 소통을 추구하는 다른 웰빙 애호가들과 함께 변화의 여정을 공유하세요.
• 전문가의 안내: 사르카의 폭넓은 웰빙 분야 경력을 통해 자기 발견의 여정을 헤쳐나가는 데 도움을 받으세요.
• 숨막히도록 아름다운 환경: 모든 순간을 특별하고 마법처럼 만들어주는 고요한 주변 환경을 만끽하세요.

In Full Light에서 주최하는 하지 요가 리트리트에 참여하여 마음을 다스리고, 성장하며, 축복을 나누는 주말을 보내세요. 🌞🔆 활기 넘치는 커뮤니티에서 여름의 기쁨을 만끽하고 몸과 마음, 영혼을 가꾸어 나가시길 바랍니다!