🌿 재연결과 변화: 명상, 요가, 그리고 의미 있는 삶을 위한 리트릿

소개

일상의 소음에서 벗어나 깊은 변화를 경험하고 싶다면, 명상, 요가, 그리고 삶의 목적을 찾는 수련회에 참여해 보세요. 3일간의 여정은 몸과 마음, 그리고 영혼을 보살피고 진정으로 중요한 것이 무엇인지 깨닫게 해 줄 것입니다. 🌄

연중 특정 날짜에 진행되는 저희 리트릿은 영감, 소통, 그리고 재충전을 원하는 모든 분들께 완벽한 휴식처를 제공합니다. 고대 수행법과 현대적인 웰빙 개념이 조화롭게 어우러진 특별한 경험에 함께하세요.

수련회 개요

깨달음의 여정 🧘‍♀️

머무시는 동안 명상, 심신 회복 요가, 영양가 있는 식사, 영감을 주는 워크숍으로 가득 찬 평화로운 일상을 경험하실 수 있습니다. 모든 세부 사항은 여러분이 명료함, 균형, 그리고 내면의 평화를 기르는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 가이드와 함께하는 자연 산책을 통해 아름다운 자연을 만끽하고, 이러한 활동들을 일상생활에 접목하여 지속적인 변화를 만들어내는 방법을 알아보세요.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 공용 또는 개인 객실에서 2박 숙박
• 하루 3끼 영양가 있는 식사 (유제품 포함, 비건 옵션 제공)
• 물, 차, 커피 무제한 제공
• 모든 수준에 맞춘 일일 요가 수업
• 매일 명상 시간
• 자아 발견을 위한 전문 워크숍
• 믿을 수 있는 가이드와 함께하는 자연 하이킹
• 와이파이 및 주차

가격 및 날짜 💰

495달러 로 잊지 못할 경험을 선사하는 리트릿에 참여하세요 . 숙박 시설은 선호도에 따라 선택 가능합니다.

• 남녀 공용 기숙사 : 495달러
• 개인실 1인실: $795
• 개인 트윈룸: 1,200달러부터

연중 특정 날짜에 예약이 가능하니, 예약 가능 여부를 확인하시고 자리를 확보하세요!

주최자 및 강사진 🌟

요가와 명상 분야에서 오랜 헌신과 경험을 쌓아온 숙련된 강사, 다다 레인지타난다 와 다다 비베카를 만나보세요 . 1984년부터 아차랴(스승)로 활동하며 공인 요가 강사 자격증을 보유한 다다는 여러 대륙에 걸쳐 자신의 통찰력과 수행법을 전파해 왔습니다. 생화학 박사이자 오랜 요가 수련자인 다다 비베카는 마음챙김과 전인적인 삶에 대한 풍부한 지식을 제공합니다. 두 강사는 함께 따뜻하고 지지적인 환경을 조성하여 여러분이 자신을 더 깊이 이해할 수 있도록 이끌어 줍니다.

수련원 및 위치 📍

뉴욕시에서 단 두 시간 거리에 위치한 저희 수련원은 암트랙 열차를 이용하면 쉽게 오실 수 있으며, 허드슨 역에서 편리하게 픽업 서비스를 제공합니다. 울창한 숲, 습지, 그리고 고요한 산책로로 둘러싸인 평화로운 환경은 성찰과 내면의 변화를 위한 강력한 배경이 되어줍니다. 방문객들은 자연환경의 아름다움에 감탄하며, 이러한 자연환경이 그들의 풍요로운 여정의 일부가 된다고 입을 모아 칭찬합니다.

음식과 영양 🍽️

신선한 제철 재료로 정성껏 만든 유제품과 채식을 결합한 식사를 즐겨보세요 . 저희 셰프들은 몸에 영양을 공급하고 명상 수련을 돕는 영양가 있는 요리를 준비하며, 비건 옵션도 제공합니다. 저희는 깨끗하고 활력을 주며 명상에 도움이 되는 사트비카(saṭtvika) 음식을 우선으로 생각합니다 . 모든 식사는 따뜻한 공동체 공간에서 제공되어 함께하는 경험을 통해 더욱 깊은 유대감을 형성할 수 있습니다.

고객 후기 및 경험담 💬

저희 숙소에 오시는 분들은 일상에서 벗어나 자신과 자연과 다시 연결될 수 있는 기회에 깊은 감사를 표하십니다. 또한, 수련회가 가져다주는 풍요롭고 변화무쌍한 경험을 강조하며, 평온한 환경과 따뜻한 공동체를 칭찬하십니다. 많은 분들이 재충전과 영감을 얻었으며, 일상생활에서 지속적인 평화를 가꿀 수 있는 방법을 배웠다고 말씀하십니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요? 🌈

본 수련회는 18세 이상 참가자를 대상으로 하며, 초보자부터 중급자까지 모두 환영합니다. 참가해야 할 몇 가지 이유를 소개합니다

• 일상에서 벗어나 자연에 푹 빠져보세요
• 생각이 비슷한 사람들과의 관계 형성
• 여러분의 성장을 진심으로 생각하는 경험 많은 선생님들의 지도
• 명상과 요가에 대한 새로운 수련법을 배우고 이해를 심화할 수 있는 기회입니다.
• 내면의 자아와 다시 연결하고, 의도적이고 평화로운 삶을 위한 새로운 길을 발견하세요.

이 특별한 경험을 놓치지 마세요! 자연 속에서 펼쳐지는 상쾌하고 심오한 자아 발견의 여정에 여러분을 초대합니다.

더 자세한 정보를 원하시거나 예약을 원하시면 언제든지 연락 주세요. 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있겠습니다! 🌼