🌿 레이크 타호 정신 건강 및 요가 리트리트에 오신 것을 환영합니다! 🌊

소개

숨 막힐 듯 아름다운 타호 호숫가에 자리한 갈릴리 리트리트 센터에서 특별한 수련회에 함께하세요. 고요하고 그림 같은 이곳은 심신의 재충전을 원하는 분들에게 완벽한 장소입니다. 자연 속에서 활력을 되찾고, 요가 수업에 참여하며, 내면의 평화와 행복을 증진하는 정신 건강 워크숍에도 참여해 보세요. 우리 함께 자아 발견의 여정을 떠나요! ✨

수련회 개요

저희 리트릿은 여러분의 심신을 재충전하고 활력을 되찾아 줄 다채로운 활동들로 구성되어 있습니다. 참가자들은 아침 요가, 통찰력 있는 워크숍, 마음을 편안하게 해주는 자연 탐험 등 활력을 불어넣는 다양한 활동에 참여하게 됩니다. 이 리트릿은 단순한 일상 탈출을 넘어, 방해받지 않고 온전히 자신과 연결되고 재충전할 수 있는 기회를 제공합니다.

주요 활동은 다음과 같습니다

모든 레벨에 적합한 요가 수업
변혁적 호흡법
자격을 갖춘 심리학자가 진행하는 정신 건강 워크숍
카약 타기와 같은 자연 탐험을 통해 타호 호수의 아름다운 풍경을 감상하세요

포함 내역

이 휴양 패키지는 만족스러운 경험을 보장하기 위해 다양한 편의 시설과 활동을 제공합니다

공용 또는 개인 객실에서 2박 숙박
저희 실력 있는 셰프가 매일 세 끼의 영양가 있는 식사를 준비해 드립니다
정신 건강 워크숍 2회 (각 90분)
매일 요가 수업 (각 90분)
인요가 & 레이키 수업 (45분)
변화를 가져오는 호흡법 수업 (45분)
가이드와 함께하는 카약 투어
물, 차, 커피를 언제든지 이용할 수 있습니다
매일 먹는 간식과 공동체 의식
저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.

가격 및 날짜

저희는 연중 특정 날짜에 프로그램을 운영하며, 특히 2026년 8월 28일부터 8월 30일까지 진행되는 특별 프로그램이 예정되어 있습니다. 자리가 빨리 마감되니 조기에 예약해 주세요!

가격:

3인실 (공유 객실): 1인당 700달러 (매진)
더블룸 (공용): 1인당 850달러 (매진)
1인실 (개인실): 1,550달러 (매진)

참고: 가격 및 재고 상황은 변경될 수 있으므로, 최신 정보를 확인해 주세요.

주최측 및 강사진

수련회 주최자를 소개합니다:

카일리: 풍부한 교육과 경험을 갖춘 헌신적인 요가 강사인 카일리의 수업은 참여자들에게 힘을 실어주는 동시에 모든 사람을 포용합니다. 그녀는 자신의 치유 여정을 통해 다른 사람들이 건강을 향해 나아가는 길에 영감을 주고 지원을 아끼지 않습니다.
홀리 박사: 공인 임상 심리학자인 홀리 박사는 정신 건강 및 치료 기법에 대한 풍부한 지식을 바탕으로 자연의 치유력을 접목하여 치료를 제공합니다.

수련원 및 위치

갈릴리 리트리트 센터는 고요한 타호 호수로 바로 연결되는 길을 제공합니다. 이 지역은 아름다운 풍경, 맑은 산 공기, 그리고 활기 넘치는 생태계로 유명합니다. 풍부한 자연 속에서 하이킹, 수영, 야생 동물 관찰 등 다양한 활동을 즐겨보세요!

음식과 영양

저희 셰프가 정성껏 준비한 건강하고 풍성한 식사를 즐겨보세요. 비건, 글루텐프리, 팔레오 식단 등 다양한 식단을 고려하여 모든 분들이 자신에게 맞는 영양가 있는 식사를 찾으실 수 있도록 메뉴를 구성했습니다. 대표 메뉴는 다음과 같습니다

아침 식사: 오트밀, 두부 스크램블, 신선한 과일
점심: 후무스 랩과 렌틸 수프
저녁: 통구이 콜리플라워와 태국식 그린 커리

고객 후기 및 경험

참가자들은 저희 수련회에서의 경험에 대해 매우 긍정적인 평가를 남겨주셨습니다

많은 사람들이 평온한 환경과 활력을 되찾게 해주는 활동들이 정신적, 육체적 건강에 필수적이라고 강조해왔습니다.
참가자들은 요가에 대한 포용적인 접근 방식과 워크숍에서 공유된 깊이 있는 지식에 만족했습니다.
타호 호수의 숨 막힐 듯한 풍경은 감탄의 대상이었고, 많은 이들이 자연과의 재연결을 통해 깊은 치유를 경험했습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

자연과 다시 연결하세요: 일상의 방해 요소에서 벗어나 타호 호수의 아름다운 자연이 당신의 영혼을 풍요롭게 해 주도록 하세요.
전인적 치유: 신체 활동, 정신 건강 지원 및 공동체 유대감이 조화롭게 어우러진 경험을 해보세요.
개인 맞춤형 지도: 소규모 그룹 환경을 통해 개별적인 지원과 교사 및 동료 참가자들과의 진정한 유대감을 형성할 수 있습니다.
변화를 가져오는 여정: 수련회를 마치고 나면 몸과 마음이 새롭게 활력을 되찾고, 스트레스를 관리하고 일상생활에서 균형을 유지하는 데 필요한 도구를 갖추게 될 것입니다.

레이크 타호 정신 건강 & 요가 리트리트에서 잊지 못할 경험을 함께하세요. 수련을 심화시키고 싶거나 개인적인 성장을 추구하시는 분 모두 환영합니다! 이 여정을 함께할 수 있기를 기대합니다! 💚

더 자세한 정보를 원하시거나 참가 신청을 하시려면 언제든지 연락 주세요!