🌸 3일간의 휴식과 회복을 위한 아유르베다 여성 웰니스 리트리트 🌸

소개

펜실베이니아주 마리에타의 아름다운 중심부에 자리 잡은 저희 Rest & Restore Ayurvedic Women's Wellness Retreat 에서 변화를 가져오는 여정에 오신 것을 환영합니다 . 이 리트리트는 진정한 자아를 되찾고, 심신의 긴장을 풀고, 몸과 마음, 영혼을 재충전하기에 완벽한 환경을 제공합니다. 요가, 마음 챙김 명상, 그리고 아유르베다의 치유법으로 가득한 편안한 경험에 함께하세요. 🌱

수련회 개요

저희 리트릿은 연중 특정 날짜에만 진행되므로, 여러분의 일정에 맞춰 유연하게 선택하실 수 있습니다! 3일 2박 동안, 여러분은 휴식과 치유를 경험하고, 건강 증진을 위한 다채로운 활동에 참여하실 수 있습니다.

도착하시면 1814년에 지어진 유서 깊은 매력적인 마리에타 인 B&B 에서 따뜻한 환영과 상큼한 주스를 제공해 드립니다. 랭커스터 카운티의 아름다움을 만끽하며, 함께 모여 중년의 도전을 탐색하고 삶의 모든 면을 풍요롭게 가꾸어 나가는 시간을 가져보세요.

포함 내역

수련회 프로그램에는 다음이 포함됩니다:

• 개인 욕실이 딸린 아늑한 객실에서 2박 숙박.
• 매일 제철 유기농 채식 식재료를 사용한 맛있고 영양가 있는 세 끼 식사.
• 다과 제공: 투숙 기간 내내 물, 차, 커피를 이용하실 수 있습니다.
• 수련 효과를 높이기 위해 매일 요가, 명상, 프라나야마 수업을 제공합니다.
• 신뢰할 수 있는 가이드가 동행하는 단체 여행 및 자연 하이킹.
• 심화 학습을 위한 전문 워크숍과 교재가 제공됩니다.
• 수련회 기간 동안의 모든 교통편, 짐 보관소 및 무료 Wi-Fi가 제공됩니다.

추가 요금을 지불하시면 레이키 에너지 힐링, 차크라 재균형 조정 등과 같은 다양한 치유 서비스를 이용하실 수 있습니다.

가격 및 날짜

• 개인실: 500달러부터 (얼리버드 할인) - 객실 유형에 따라 요금이 다릅니다.
• 수련회 기간: 3일/2박 (연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.)

구체적인 날짜 및 예약 관련 자세한 사항은 직접 문의해 주세요!

주최측 및 강사진

본 수련회는 공인 요가 강사, 아유르베다 건강 상담사, 레이키 마스터인 셰리 버잔스키 가 진행합니다. 풍부한 경험을 바탕으로 셰리는 개인의 성장과 웰빙을 증진하는 치유 수련과 워크숍을 통해 여러분을 안내할 것입니다. 25년 이상의 경력을 가진 공인 치료사 킴벌리 마이어 도 함께 참여하여 개인의 치유 여정을 열정적으로 지원합니다. 두 사람은 함께 따뜻하고 진솔한 분위기를 조성하여 회복과 성장에 도움을 줄 것입니다.

수련원 및 위치

이번 수련회는 펜실베이니아주 랭커스터 카운티의 한적한 곳에 위치한 마리에타 인 B&B 에서 진행됩니다 . 뉴욕시와 필라델피아에서 가까운 이 숙소는 상징적인 서스퀘해나 강과 아름다운 레일 트레일 하이킹 코스 인근에 있어 자연의 아름다움을 만끽할 수 있습니다 . 아늑한 분위기 속에서 편안하게 휴식을 취하고 재충전하세요.

음식과 영양

수련 기간 동안 아유르베다 원칙에 부합하는 영양가 있는 식사를 즐겨보세요. 저희 셰프들은 여러분의 체질에 맞춰 제철 유기농 무가공 채식 요리를 정성껏 준비합니다. 아침 식사로는 그래놀라를 곁들인 요거트, 신선한 주스, 사워도우 토스트, 사과 조림 등이 제공됩니다. 건강한 식사가 이렇게 만족스러울 줄은 몰랐을 거예요!

고객 후기 및 경험

이전 참가자들은 리트릿의 따뜻하고 치유적인 분위기에 깊은 감사를 표했습니다. 참가자들은 변화를 경험한 소감을 공유하며, 셰리와 킴벌리로부터 받은 지지적인 공동체와 영향력 있는 가르침을 강조했습니다. 요가, 신선한 식사, 그리고 아름다운 자연 환경이 어우러져 참가자들은 활력을 되찾고 진정한 자아를 발견하는 경험을 했습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

삶에 지쳐 있거나, 더 깊은 내면의 연결을 원하거나, 단순히 일상에서 벗어나고 싶으시다면, 저희 리트릿은 내면의 평화와 조화를 재발견할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 자연과 교감하고, 감사하는 마음과 마음챙김을 기르며, 정신적, 정서적 건강을 증진하는 전인적인 치유법을 배워보세요. 몸과 마음을 치유하고 활력을 되찾아 줄 특별한 경험을 함께하세요! 🌼

복잡한 일상에서 벗어나 평온한 시간을 가져보세요. 지금 바로 예약하시고 삶의 균형을 되찾는 첫걸음을 내딛으세요!