🌿 부드러운 시작: 캐나다 앨버타에서 즐기는 봄 요가 리트리트 🌼

소개

소프트 비기닝스 에 오신 것을 환영합니다! 남부 앨버타의 아름다운 자연을 배경으로 펼쳐지는 3일간의 요가 수련회는 심신의 안정을 찾고, 치유하며, 새로운 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 자연과 교감하고, 마음 챙김 수련에 몰입하며, 다가오는 계절을 위한 에너지를 재충전하세요. 매력적인 비 앤 베어 부티크 롯지 에서 진행되는 이 수련회는 부드러움, 성장, 그리고 공동체 의식을 통해 당신에게 특별한 변화를 선사할 것입니다.

수련회 개요

일정: 연중 여러 날짜 중 선택 가능하며, 다음 리트릿은 2026년 5월 22일~24일에 진행될 예정입니다.
장소: 비 앤 베어 부티크 롯지, 트윈 뷰트, 앨버타.

활력을 불어넣는 요가 , 깊은 휴식 , 그리고 의식적인 자기 관리 로 가득한 주말을 통해 봄맞이 여정을 시작하세요 . 매일의 에너지에 맞춰 구성된 요가 수업, 자연 속 산책, 그리고 별빛 아래에서 즐기는 저녁 의식까지, 다채로운 프로그램이 준비되어 있습니다. ✨

포함 내역

Soft Beginnings 리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다 :

• 공용 또는 개인 객실에서 편안하게 숙박하세요
• 모든 음식은 현지에서 조달한 식재료로 준비됩니다
• 매일 요가 수업 (활력 충전 및 휴식)
• 가이드와 함께하는 자연 산책 🌲
• 회복 요가와 사운드 배스 힐링
• 명상 및 마음챙김 수련
• 성찰과 성장을 위한 창의적인 워크숍
• 저녁 모닥불 모임 (날씨가 좋으면) 🔥
• 깊은 휴식을 위한 사우나 의식
• 참가자 전원에게 환영 음료와 기념품 가방이 제공됩니다

가격 및 날짜

가격 : 2인실 기준 미화 723달러 부터 . 예정된 날짜 : 2026년 5월 22일~24일 및 연중 특정 날짜.

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 자리를 확보하시려면 조기 예약을 권장합니다!

주최측 및 강사진

이번 수련회는 전인적 건강에 헌신하는 열정적인 요가 및 피트니스 강사 사르카가 이끌어갑니다 . 사르카는 마음챙김 운동 , 균형 잡힌 영양 섭취 , 그리고 공동체와의 연결을 중시하며 , 활력을 불어넣는 요가 수업을 통해 여러분이 자신만의 건강 여정을 받아들이도록 격려할 것입니다.

수련원 및 위치

🏞️ 비 앤 베어 부티크 롯지

여러분의 휴양은 아름다운 풍경 속에 자리 잡은 16에이커 규모의 목가적인 휴식처, 비 앤 베어 부티크 로지에서 펼쳐집니다. 가족 목장과 인접해 있으며 웅장한 로키 산맥으로 둘러싸인 이곳은 소박한 매력과 현대적인 편의시설이 완벽하게 조화를 이루어 숨막히는 절경, 아늑한 인테리어, 그리고 평온한 분위기를 선사합니다.

시설에는 다음이 포함됩니다:

• 고급스러운 가구로 꾸며진 개인 침실
• 영양가 있는 식사를 위한 모든 시설이 완비된 주방
• 넓고 쾌적한 요가 활동 공간 🧘‍♀️
• 무료 와이파이 및 주차

음식과 영양

SEEDS 에서 맛있고 영양 가득한 식사를 준비해 드립니다 . SEEDS 는 지역 식재료를 사용하여 건강과 공동체 유대감을 증진하는 요리를 전문으로 합니다. 채식주의, 비건, 글루텐프리 등 다양한 식단을 제공해 드리니, 알레르기나 특별한 식단이 필요하신 경우 최소 1주일 전에 알려주시면 더욱 만족스러운 식사를 경험하실 수 있도록 하겠습니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

소프트 비기닝스 리트릿 참가자들은 그 놀라운 변화에 대해 극찬합니다. 많은 참가자들이 따뜻한 분위기와 서로를 지지하는 공동체가 개인적인 성장을 촉진하고, 아름다운 자연 환경이 요가와 웰니스 수련의 활력 회복 효과를 더욱 높여준다고 이야기합니다. 참가자들은 체계적인 활동과 개인적인 성찰 시간의 균형이 잘 잡혀 있어 몰입도 높고 만족스러운 경험을 할 수 있었다고 평가합니다. 🌟

이 수련회를 선택해야 하는 이유

소프트 비기닝스 리트릿을 선택한다는 것은 다음과 같은 의미입니다.

• 자연과 다시 연결하세요: 앨버타의 아름다운 풍경에 흠뻑 빠져들고 고요한 환경 속에서 평화를 찾아보세요.
• 매일 요가 수련: 당신의 필요에 맞춰진 요가를 경험하며 몸과 마음을 모두 가꿔보세요.
• 공동체 교류: 마음이 맞는 소규모 그룹에 참여하여 수련회 이후에도 지속될 수 있는 유대감을 형성하세요.
• 전인적 접근법: 창의적인 자기 관리 워크숍, 저녁 의식, 소리 치유 등에 참여하여 자신과의 더욱 깊은 연결을 도모하세요.
• 영양 가득한 식사: 당신의 건강과 활력을 위해 정성껏 준비된 식사를 즐겨보세요.

소프트 비기닝스 리트릿 에 참여하여 자아 발견, 재충전, 그리고 진정한 연결이라는 잊지 못할 여정을 함께하세요. 부드럽고, 의식적이며, 기쁨으로 가득 찬 이 성장의 계절을 함께 맞이해 봅시다. 🌷