🌿 캄보디아에서 즐기는 3일간의 영적 요가 및 명상 수련회 🌿

소개

활기 넘치는 수도 프놈펜에서 불과 15km 떨어진 고요한 메콩 강변에 자리 잡은 블루 인디고 요가 리트리트 에서 특별한 영적 여정을 시작하세요 . 이곳은 심신과 영혼을 재충전하고자 하는 이들에게 평화로운 안식처를 제공합니다. 요가, 명상, 그리고 마음이 맞는 사람들과의 교감을 통해 잊지 못할 경험을 함께하세요! 🌏✨

수련회 개요

저희 3일간의 리트릿은 요가 수련을 심화하고 싶거나, 전인적인 웰빙을 추구하거나, 혹은 단순히 일상의 번잡함에서 벗어나고 싶은 모든 분들을 위해 마련되었습니다. 블루 인디고에서는 초보자부터 숙련자까지 모두 환영하며, 하타, 빈야사, 인 요가는 물론 에어리얼 요가까지 다양한 요가 스타일을 경험하실 수 있습니다. 🧘‍♀️🧘‍♂️

주요 특징:

날짜: 연중 다양한 날짜에 예약 가능합니다 (예약 가능 여부에 따라 변동될 수 있습니다)
위치: 캄보디아 푸크 루세이의 평화로운 마을
기간: 3일/2박

포함 내역

머무시는 동안 몸과 마음의 균형을 잡아줄 수 있도록 고안된 종합적인 프로그램을 경험하실 수 있습니다. 프로그램에는 다음이 포함됩니다

편안한 숙소
매일 채식 식사 제공 (아침, 점심, 저녁)
허브차, 커피, 정수된 물을 무제한으로 즐기실 수 있습니다
매일 요가 및 명상 수업
근처에 있는 아름다운 탑으로의 여행
무료 와이파이
여러분의 지속적인 여정을 위한 교재 📚

가격 및 날짜

저희 리트릿은 연중 특정 날짜에 진행되며, 숙박 유형에 따라 가격이 다릅니다. 간략한 개요는 다음과 같습니다

기숙사 (혼합실 아님): $160
트윈 침대 공용 객실: $210
개인 더블룸 (선풍기 포함): $240
개인 더블룸 (에어컨 포함): $280

합리적인 가격으로 활력을 되찾아보세요! 지금 바로 예약하세요! ✨

주최측 및 강사진

저희 수련회는 아스마 와 그녀의 경험 많은 강사진이 주최하며 , 각 강사는 저마다 독특한 스타일과 가르침을 선보입니다

강사님들을 소개합니다:

아스마: 예술 분야의 경력을 가진 공인 이엥가 요가 강사로서, 창의적이고 전인적인 요가 경험을 통해 여러분을 안내합니다.
니나: 에어리얼 요가 전문 강사로, 매 수업마다 즐거움과 기쁨을 선사합니다.
진: 명상 및 소리 치유 전문가로, 심신 이완과 자각을 위한 전통적인 기법에 능숙합니다.
프라샨트: 30년 경력을 바탕으로, 그는 요가 수련에서 자세 교정과 마음챙김에 중점을 둡니다.

이 모든 것들이 어우러져 당신의 자아 발견 여정을 위한 따뜻한 환경을 만들어 줍니다. 🌈

수련원 및 위치

블루 인디고 요가는 울창한 정원과 잔잔하게 흐르는 메콩 강으로 둘러싸인 자연 속에 자리 잡은 요가 얼라이언스 인증 요가 스쿨입니다. 유연하고 개방적인 구조로 설계되어 있어, 참가자들은 자유롭게 수업에 참여하거나, 휴식을 취하거나, 주변 지역을 탐험할 수 있습니다. 🌳🏞️

음식과 영양

영양 섭취는 활력 회복에 필수적이며, 저희는 이를 매우 중요하게 생각합니다. 신선한 현지 재료로 유럽과 캄보디아 요리가 조화롭게 어우러진 맛있는 채식 메뉴를 즐겨보세요. 모든 메뉴는 정성껏 준비되어 자연의 아름다움을 만끽하며 건강한 영양을 섭취하실 수 있도록 합니다. 🍽️🌺

맞춤형 식단 제공: 글루텐프리, 유기농, 생식, 비건, 채식주의자 옵션 이용 가능.

고객 후기 및 경험

블루 인디고에 오신 손님들은 항상 만족해하십니다. 따뜻한 공동체 분위기, 맛있는 음식, 그리고 재충전에 도움이 되는 평화로운 환경에 많은 분들이 감사를 표하십니다. 손님들은 활력을 되찾고, 머무는 동안 소중한 우정을 쌓아 떠나십니다. 🌟

이 수련회를 선택해야 하는 이유

블루 인디고 요가 리트리트를 선택한다는 것은 일상에서 벗어나 의미 있는 휴식을 만끽하는 것을 의미합니다. 숨막히도록 아름다운 자연 속에서 요가 수련을 향상시킬 뿐만 아니라 내면의 평화와 명료함을 기르는 시간을 가질 수 있습니다. 지금 바로 참여해야 하는 이유를 알아보세요