에 대한

스리 수다르샨 조티르마야난다 스님이 이끄는 마이애미 비치의 전통 아쉬람에서 3일간의 심오한 침묵 수련회에 참여하세요. 완전한 침묵 속에서 깊은 명상과 사색을 경험하며, 모든 방해 요소로부터 벗어나 내면의 깨달음과 진정한 자아 발견을 이루어 보세요.

🌊 스카이라이트 요가 아쉬람의 침묵 명상 수련회에 오신 것을 환영합니다

🧘‍♀️ 리트릿 개요

플로리다주 마이애미 비치에 위치한 저희 전통 요가 아쉬람의 고요한 환경 속에서 펼쳐지는 3일간의 침묵 명상 수련회에 여러분을 초대합니다. 스리 수다르샨 조티르마야난다 의 지도 아래, 깊은 자기 발견과 내면의 평화를 가져다주는 강력한 마우나 (침묵) 수행을 탐구하게 됩니다 . 이 수련회는 단순한 모임이 아니라, 끊임없이 떠드는 마음의 소음을 넘어 의식을 드러낼 수 있는 기회입니다. 숙련된 수련자부터 진심으로 요가를 배우고자 하는 초보자까지 모두에게 적합한 이 특별한 경험은 요가와 영성에 대한 이해를 심화시키고자 하는 모든 분들을 위해 마련되었습니다.

🌟 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

영적으로 아름답게 꾸며진 요가 아쉬람에서 2박 숙박
사랑을 담아 정성껏 만든 유기농 영양식 3끼를 매일 제공합니다.
물, 차, 스무디, 주스가 하루 종일 제공됩니다
맛있는 환영 음료와 디저트
매일 요가 아사나 동작 수업
매일 명상 및 휴식 수업
프라나야마 (호흡) 수련
특별 워크숍 및 요리 시연
가이드가 동행하는 자연 하이킹 및 소풍
와이파이 및 모든 편의시설 이용 가능

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 3,299달러(USD) 되며, 예약 상황에 따라 연중 특정 날짜에 진행됩니다. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 고요한 내면 성찰에 잠겨보세요.

🙌 주최자 및 강사진

스카이라이트 요가의 창시자이자 스승인 스리 수다르샨 조티르마야난다를 만나보세요 . 스와미 조티르마야난다 성하의 제자인 스리 수다르샨은 풍부한 경험과 심오한 통찰력을 바탕으로 고대 지혜와 현대 수행법을 접목하고 있습니다. 그의 사명은 무지를 없애고 자아실현의 길을 밝히는 데 있습니다.

🏞️ 휴양 센터 및 위치

스카이라이트 요가 아쉬람은 아름다운 마이애미 비치에서 아주 가까운 거리에 있습니다. 저희 센터는 요가와 명상에 최적화된 분위기를 조성하도록 특별히 설계되었습니다. 고요한 바다 전망을 감상할 수 있는 명상 공간은 평온한 분위기를 더욱 고조시켜 내면으로 집중하기 쉽게 해줍니다.

🥗 음식 및 영양

스카이라이트 요가 아쉬람에서는 100% 유기농 사트빅 식단, 즉 몸과 마음을 풍요롭게 하고 활력을 불어넣는 순수 채식 및 비건 요리로 몸과 마음을 건강하게 가꾸는 것을 중요하게 생각합니다. 다양한 식단 선호도를 고려하여 정성껏 준비한 모든 음식에서 저희가 얼마나 사랑과 정성을 담아 요리하는지 느껴보세요. 신선한 재료로 정성껏 만든 맛있는 구자라트 요리와 북인도/남인도 전통 요리를 즐겨보세요.

🗨️ 고객 후기 및 경험

참가자들은 침묵 명상 수련회를 감사, 희망, 평화 로 가득 찬 "세상에 주는 선물" 이라고 표현합니다 . 참가자들은 수련회 이후에도 지속되는 변화의 경험을 이야기하며, 새롭게 얻은 명료함과 평온함을 호소합니다. 명상 수행은 다소 어려울 수 있지만, 내면의 자아와 깊이 교감하고자 하는 사람들에게는 틀림없이 심오한 경험이 될 것입니다.