🌿 서머싯에서 당신의 삶을 완전히 바꿔놓을 특별한 휴가를 만끽하세요!

몸과 마음을 치유하는 평화로운 휴식처를 경험해 보세요. 세심하게 준비된 주말 프로그램은 서머싯 시골의 고요하고 아름다운 풍경 속에서 잠시 멈춰 서서 자신을 되돌아보고, 내면과 다시 연결될 수 있도록 초대합니다. 저희와 함께 고요함을 만끽하고, 고급스러운 편안함을 누리며, 요가와 명상 수련을 심화해 보세요.

🧘 리트릿 개요

저희 수련회는 연중 엄선된 주말에 진행되는 전인적인 경험으로, 고요함과 공동체에 흠뻑 빠져들 수 있도록 설계되었습니다. 있는 서머셋 주 와일더는일상의 번잡함에서 벗어나 존재의 본질을 탐구하기에 완벽한 안식처입니다.

초보자, 중급자, 고급자 등 모든 수준의 참가자를 환영합니다. 저희 프로그램은 회복 요가, 명상, 그리고 함께하는 식사를 통해 여러분의 건강과 행복을 증진시켜 드립니다.

🍃 포함 내용

투숙 기간 동안 다음과 같은 사항을 기대하실 수 있습니다:

숙박: 편안한 휴식과 프라이버시를 위해 설계된 다양한 숙박 시설을 제공합니다.
식사: 매일 세 끼의 맛있고 영양가 있는 채식 식사가 제공됩니다.
음료: 물, 차, 커피를 하루 종일 이용하실 수 있습니다.
일상 활동: 참여도가 높은 요가 및 명상 수업.
워크숍: 기억력과 집중력 향상에 초점을 맞춘 전문 세션입니다.
단체 활동: 공동으로 견학 및 활동을 할 수 있는 기회.
추가 편의 시설: 수하물 보관소, 무료 주차, Wi-Fi 연결.

💵 가격 및 날짜

가격

수련회 비용: 주말 전체 프로그램 기준 2,407달러.

날짜

본 수련회는 연중 여러 날짜. 다음 구체적인 날짜는 2026년 11월 6일부터 8일까지이며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

🌟 주최자 및 강사진

저희 리트릿은 열정적인 그리스 출신 요가 강사이자 사운드 힐러인 에바 시티 가 진행합니다. 그녀는 요가와 신경과학 코칭 분야에서 600시간 이상의 고급 교육을 이수했습니다. 에바는 현대 과학적 통찰력과 고대 지혜를 접목하여 각 참가자에게 맞춤형 변화를 가져다주는 경험을 선사합니다. 모든 참가자가 소중하게 여겨지는 공간을 만들고자 하는 그녀의 헌신은 리트릿의 모든 면에서 빛을 발합니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

서머싯 의 고요하고 아름다운 자연 속에 자리 잡은 와일더는 심신의 안식처가 되도록 설계되었습니다.

이 센터는 완만한 언덕과 들판으로 둘러싸여 있어, 바로 문앞에서 끝없이 펼쳐진 산책로를 즐길 수 있습니다.
근처의 고요한 호수는 평온한 분위기를 더욱 고조시킨다.
이곳은 놀랍도록 한적한 곳에 위치해 있지만, 매력적인 현지 펍들이 차로 가까운 거리에 있어 가벼운 나들이를 즐기기에도 좋습니다. 하지만 저희의 목표는 내면을 성찰하고 휴식을 취하기에 완벽한 환경을 조성하는 것입니다.

🍽️ 음식 및 영양

음식은 이곳에서의 경험을 더욱 풍성하게 해주는 중요한 요소입니다. 저희는 지역 농장에서 신선한 제철 식재료를 공수하여 모든 식사가 건강하고 지속 가능한 방식으로 제공되도록 최선을 다하고 있습니다. 여러분의 에너지와 전반적인 웰빙을 증진시켜 줄 푸짐한 채식 요리를 기대하셔도 좋습니다. 저희 요리팀은 정성껏 모든 식사를 준비하여, 따뜻한 공동체 분위기 속에서 영양 가득한 음식을 즐기며 소중한 사람들과의 유대감을 쌓아갈 수 있도록 합니다.