🌿 롱첸파의 7가지 마음 수련 수련회 🌿

✨ 소개

이탈리아 리보르노 위쪽 고요한 토스카나 언덕에 자리 잡은 발레 베네데타 수련원에서 풍요로운 경험을 만끽하세요. 이 몰입형 4일간의 수련은 롱첸파의 7가지 마음 수련을 통해 마음을 탐구하고 깊이 이해할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 존경받는 스승 툴쿠 외셀 도르아래, 이 수련은 여러분이 진정한 자아를 되찾고 심오한 명료함과 연결감을 발견하도록 돕습니다.

🌟 리트릿 개요

티베트 불교의 고대 지혜에 뿌리를 둔 마음 수련을 통해 삶을 변화시키는 여정에 함께하세요. 본 수련회는 마음의 본질을 밝히고 고통의 근원을 인식하며 정서적 안정을 기르는 데 도움이 되는 실용적이고 효과적인 가르침을 소개합니다. 고요한 환경에서 대화형 강의, 명상, 그리고 사색의 시간을 통해 의미 있는 시간을 보내세요.

🧘 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 편안한 숙박 시설 3박
• 하루 세 끼 영양가 있는 식사
• 물, 차, 커피를 언제든지 이용할 수 있습니다
• 매일 명상 수업
• 와이파이 연결
• 현장 주차 가능

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 다음 일정은 2026년 5월 30일~6월 2일. 이 특별한 경험의 참가비는 미화 660달러. 지금 바로 예약하시고 자아 발견의 여정에 함께하세요!

🧑‍🏫 주최자 및 강사진

이 수련회는 닝마 전통에서 인정받는 라마인 툴쿠 외셀 도르 제 스님께서 주최하십니다 . 저명한 스승인 라마 츠울트림 알리온 의 아들인 툴쿠 외셀 스님은 전통적인 가르침과 현대 생활에 적용 가능한 실용적인 방법을 결합합니다. 스님의 독특한 접근 방식 덕분에 참가자들은 이전 경험 유무에 관계없이 깊이 있는 학습을 할 수 있습니다.

🌅 수련 센터 및 위치

울창한 자연과 아름다운 경관으로 둘러싸인 발레 베네데타 수련원은 사색과 성장을 위한 완벽한 배경을 제공합니다. 매혹적인 토스카나 언덕에 자리 잡은 이 센터는 편안함과 아늑함을 고려하여 설계되었으며, 개인적인 변화를 촉진하는 따뜻한 환경을 조성합니다.

🍽️ 음식 및 영양

발레 베네데타에서는 자체 정원에서 재배한 유기농 및 지속 가능한 식재료를 사용한 요리를 최우선으로 생각합니다. 제철 식물성 재료를 사용하여 정성껏 조리한 모든 요리는 몸과 마음 모두를 풍요롭게 해 드립니다. 유제품, 글루텐, 비건 등 특별한 식단 요구 사항도 충족해 드립니다.

🌻 고객 후기 및 경험

참가자들은 이번 수련회가 자기 성찰과 배움을 위한 심오한 공간을 제공한다는 점에서 매우 만족스러워했습니다. 많은 참가자들이 따뜻한 공동체 분위기, 맛있는 음식, 그리고 툴쿠 외셀의 변화를 가져오는 가르침에 감사를 표했습니다. 참가자들은 체계적인 지도와 개인적인 성찰의 균형을 통해 자신과 서로 진정으로 연결된 느낌을 받았습니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 특별한 수련회는 자기 자신과 마음의 작용에 대한 이해를 심화시키고자 하는 모든 분들을 환영합니다. 명상이나 불교 경험이 전혀 없어도 참여할 수 있으며, 누구나 편안하게 임할 수 있는 공간을 제공합니다. 마음이 맞는 사람들과 교류하고, 명료함과 내면의 자유를 위한 실용적인 기법을 배우며, 삶 속에서 현재에 집중하는 법을 익혀보세요.

온갖 자극으로 가득한 세상에서, 롱첸파의 7가지 마음 수련 수련회는 진정으로 중요한 것에 다시 연결될 수 있는 평화로운 오아시스를 제공합니다. 이 놀라운 탐구와 성장의 여정에서 여러분을 보살피고 지원하게 되어 기쁩니다! 🌱

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