🌊 하와이 카우아이섬 와이메아에서 열리는 4일간의 서쪽 주말 요가 리트리트 🌴

🌈 소개

숨 막힐 듯 아름다운 하와이 카우아이 섬으로 떠나, 몸과 마음, 영혼을 재충전할 수 있는 4일간의 웨스트 사이드 주말 요가 리트리트에 참여하세요. 와이메아 플랜테이션 코티지에서 진행되는 이 리트리트는 요가, 명상, 그리고 자연 속에서의 몰입형 체험이 조화롭게 어우러져 몸과 마음, 영혼을 풍요롭게 가꿔줍니다. 잔잔한 파도 소리와 따뜻한 열대 바람에 마음을 맡기고, 치유와 성장, 모험을 향한 따뜻한 공동체 속에서 함께 성장해 보세요.

🧘 리트릿 개요

카우아이의 아름다운 풍경을 배경으로 요가, 명상, 그리고 특별한 모험이 어우러진 올바이 주말 리트리트입니다. 자세 교정, 호흡법, 그리고 창의적인 워크숍 등 다양한 프로그램을 통해 경험 수준에 관계없이 요가 수련의 여러 측면을 탐구할 수 있습니다. 활기 넘치는 요가 수업부터 해변에서의 고요한 사색의 순간까지, 이번 주말은 잊지 못할 추억을 선사할 것입니다.

🍽️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

역사적인 와이메아 플랜테이션 코티지의 공용 코티지 내 개인실에서 3박 숙박
영양가 있는 식사: 매일 아침/브런치, 저녁 식사, 그리고 코케 로지(Koke'e Lodge)에서의 점심 식사 제공
환영 음료
요가 수업: 오전 및 오후 수업, 전문 워크숍 및 요가 니드라 포함
명상 수업: 안내 명상/위빠사나 명상 및 침묵 명상
미술 및 무료 그림 워크숍
일기 쓰기 세션
와이메아 캐니언 자연 하이킹
단체 여행 및 활동
수련회 전후 지원
전문 행사 사진 촬영
와이파이, 주차 및 수하물 보관소

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 가격은 다음과 같습니다

인당 미화 2,999달러입니다 . 참가 신청을 확정하려면 환불 불가 보증금 미화 400달러를 해야 합니다. 잔금은 리트릿 시작 60일 전까지 납부하셔야 합니다.

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

이번 수련회는 재능 있는 요가 및 명상 강사 메리 수잔 스털츠가 이끌어 드립니다. 미국에서 태어나고 자란 메리는 하와이로 이주하여 섬의 아름다움과 영적인 공동체에 깊이 빠져들었습니다. 수년간 다양한 분야에서 쌓은 경험을 바탕으로, 그녀는 전통적인 가르침과 대표적인 스타일의 기법을 접목하여 사랑과 전문성을 담아 수련생들을 지도합니다. 메리는 알로하 정신을 몸소 실천하며 모든 참가자를 따뜻하게 맞이하는 공간을 만들어 드립니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

와이메아 플랜테이션 코티지는 이번 휴가 동안 여러분의 편안한 보금자리가 되어줄 것입니다. 카우아이의 아름다운 서쪽 해안에 위치한 이 코티지들은 울창한 열대 정원으로 둘러싸인 43에이커 규모의 해변 부지에 자리하고 있습니다. 유서 깊은 플랜테이션 스타일의 코티지에서 매력적인 시간을 보내며 아름다운 정원, 레스토랑, 그리고 바닷가 수영장을 이용해 보세요. 황홀한 일몰과 맑은 밤하늘을 감상할 수 있는 이 고요한 환경은 여러분이 편안하게 휴식을 취하고 재충전할 수 있도록 초대합니다.

🥗 음식 및 영양

저희가 제공하는 풍성한 요리로 몸과 마음을 재충전하세요! 매일 아침 맛있는 조식/브런치로 하루를 시작하고, 저녁에는 고급스러운 만찬이 제공됩니다. 또한, 모험 가득한 자연 하이킹 중 유명한 코케 로지(Koke'e Lodge)에서 점심 식사를 즐기실 수 있습니다. 다양한 식단을 고려하여 현지의 풍미를 경험하고 건강과 웰빙 목표를 달성하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

🌟 고객 후기 및 경험

저희 리트리트에 참가하셨던 분들은 아름다운 위치, 따뜻한 공동체 분위기, 그리고 풍성한 경험을 제공하는 점을 극찬하며 뜨거운 후기를 남겨주셨습니다. 특히 많은 분들이 메리의 자상하고 따뜻한 지도 방식에 감사를 표하며, 요가와 진정한 자아 발견으로 이어지는 여정을 경험했다고 말씀하셨습니다. 참가자들은 리트리트가 가져다준 변화를 강조하며, 휴식, 모험, 그리고 개인적 성장이 완벽하게 조화를 이룬 경험이었다고 언급했습니다.