🌿 천국 같은 곳에서 즐기는 완벽한 셀프케어 휴양에 오신 것을 환영합니다! 🌴

태국만의 열대 오아시스, 코사무이의 램소르 해변에 자리한 아름다운 사마히타 리트리트 에서 활력을 되찾고 변화를 경험해 보세요 . 고요한 세상으로 탈출하여 몸과 마음, 영혼을 보살피는 자아 발견의 여정을 시작해 보세요.

🌟 리트릿 개요

저희 4일간의 토탈 셀프케어 리트리트 는 여러분의 웰빙을 최우선으로 고려하여 설계되었습니다! 요가, 피트니스, 명상 등 다양한 활동이 조화롭게 어우러진 종합적인 프로그램을 통해 몸과 마음을 재충전하세요. 매일 최대 5시간까지 다양한 수업중에서 자신에게 맞는 활동을 선택할 수 있습니다. 역동적인 운동, 활력을 되찾아주는 요가, 또는 명상까지, 이 리트리트에는 모든 것이 준비되어 있습니다.

🧘‍♀️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

편안함과 평온함을 위해 설계된 아름다운 공간에서 3박 숙박
맛있고 건강한 메뉴를 제공하는 뷔페식 식사 (브런치, 스낵, 저녁)
매일 고요한 일출 주기, 명상 및 호흡 수업
매일 진행되는 역동적인 빈야사 요가 수업
매일 피트니스 수업
매일 진행되는 회복 요가 수업
다양한 편의시설(수영장, 허브 사우나, 해변 라운지)을 이용하실 수 있습니다
와이파이 연결 및 수하물 보관

휴식과 재충전에 필요한 모든 요소가 갖춰진 편안한 환경에서 잠재력을 마음껏 발휘해 보세요.

💰 가격 및 날짜

이 전인적인 여정은 일반 숙박 기준 미화 534달러 에 이용하실 수 있습니다 . 저희 리트릿은 연중 다양한 날짜 에 진행되므로 , 여러분의 일정에 맞춰 참여하실 수 있습니다. 날짜는 예약 상황에 따라 변동될 수 있으니, 자리를 확보하시려면 조기에 예약하시기 바랍니다!

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

수련회 경험 전반을 안내해 줄 저희 전담팀을 만나보세요

길 (Gill)은 요가와 음악에 대한 사랑을 결합하여 편안하고 변화를 가져오는 환경을 조성합니다. 오랜 티칭 경험을 바탕으로 모든 참가자가 소속감을 느낄 수 있도록 최선을 다합니다.

다니엘은 사마히타의 수석 강사로, 다양한 요가 전통에 대한 배경지식과 풍부한 경험을 만들어내는 전문성을 갖추고 있습니다.

소 (So)는 스포츠와 퍼스널 트레이닝에 대한 열정으로 여러분을 활기 넘치는 피트니스 세션으로 이끌어 드릴 것입니다.

커스틴- 미아는 풍부한 서비스 정신과 요가 경험을 바탕으로 모든 수업에 기쁨과 따뜻함을 불어넣어 모든 수강생이 편안함을 느낄 수 있도록 합니다.

🏢 휴양 센터 및 위치

사마히타 리트리트는 램소르 해변 에 아름답게 자리 잡고 있으며 , 깨끗한 자연과 숨막히는 절경으로 둘러싸여 있습니다. 꼬사무이의 주요 지역에서 차로 가까운 거리에 있어 현지 명소를 쉽게 둘러보거나 해변에서 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 울창한 자연 속에서 하이킹, 카약, 스탠드업 패들보드, 수영 등 다양한 액티비티를 즐겨보세요.

사마히타 리트리트