에 대한
포르투갈에서 활력을 되찾는 요가 수련회에 함께하세요! 매일 아침 일출과 함께하는 하타 요가, 아름다운 산책로 탐험, 그리고 영양 가득한 식사를 즐겨보세요. 가이드 명상, 일몰 요가, 그리고 별빛 아래에서 펼쳐지는 신비로운 플로팅 사운드 배스도 경험하실 수 있습니다. 편안한 시간을 보내고 마음이 맞는 사람들과 교류하세요!
🌅 포르투갈에서 열리는 4일간의 요가 리트리트에 오신 것을 환영합니다!
포르투갈의 심장부에서 영혼을 치유하는 특별한 휴가를 함께하세요! 이 리트리트는 당신의 정신을 일깨우고, 자연을 탐험하며, 완벽한 휴식을 선사하도록 설계되었습니다. 고요한 풍경의 아름다움을 만끽하는 동시에, 몸과 마음을 재충전해 줄 맞춤형 요가와 명상 수련에 푹 빠져보세요.
🌿 리트릿 개요
저희 4일간의 마음 정화 요가 수련회는 에스트렐라 산맥의 아름다운 절경에 둘러싸인 포르노스 데 알고드레스의 그림 같은 마을 마탄사에서 개최됩니다. 이 고급스러운 수련회는 고요한 분위기 속에서 몸과 마음을 재충전하는 수련에 몰두하고, 자연과 교감하며, 마음이 맞는 사람들과 만날 수 있는 기회를 제공합니다.
머무시는 동안 매일 아침 일출 하타 요가 수업, 원하시는 경우 가이드 명상, 그리고 숨막히도록 아름다운 자연 속 하이킹을 즐겨보세요. 소규모 인원으로 운영되는 이곳에서 개인 맞춤형 서비스를 통해 매 순간 평화와 영감을 얻으실 수 있습니다.
🍽️ 포함 내역
저희 휴양 패키지는 전인적인 경험을 약속드립니다:
- 3박 숙박: 울창한 정원이 내려다보이는 아름다운 객실에서 편안한 시간을 보내세요.
- 하루 3끼 식사: 현지에서 조달한 재료로 만든 맛있고 건강한 식사를 즐겨보세요.
- 음료: 다양한 종류의 물, 차, 커피, 그리고 현지 특색을 살린 음료를 경험해 보세요.
- 요가 수업: 매일 요가와 명상에 참여하세요
- 견학: 믿을 수 있는 가이드와 함께 단체 활동 및 자연 하이킹에 참여하세요.
- 물 위에 떠 있는 사운드 배스 체험: 별빛 아래에서 잔잔한 소리 진동과 함께 편안한 시간을 보내세요
- 주차 및 와이파이: 휴가 기간 내내 연결 상태를 유지하고 편안하게 지내세요.
💰 가격 및 날짜
본 수련회는 예약 상황에 따라 연중 특정 날짜 에 진행됩니다. 다양한 가격 옵션을 통해 여러 선호도를 충족시켜 드립니다
- 고급 트윈룸 (공유 객실) : 1인당 $541 부터
- 프라이빗 럭셔리 더블룸 (1인용): $809
- 프라이빗 럭셔리 더블룸 (2인용): $1,079
지금 바로 자리를 예약하시고 이 리트릿이 선사하는 변화의 힘을 경험해 보세요!
👩🏫 주최자 및 강사팀
파시테아 요가의 창립자이자 요가 얼라이언스 공인 수석 트레이너인 캔디스 의 지도 아래 , 따뜻함과 전문적인 조언으로 가득한 수련회를 경험하실 수 있습니다. 캔디스의 배려심 넘치고 힘을 북돋아 주는 스타일은 정확한 해부학적 지식과 진심 어린 마음을 결합하여, 개개인이 자신의 본질과 다시 연결되고 진정성 있는 삶을 살도록 돕는 데 중점을 둡니다
🏡 휴양 센터 및 위치
저희 휴양 센터는 아늑한 분위기의 단 5개의 객실만을 갖춘 부티크 호텔처럼 편안하고 특별한 경험을 선사합니다. 포르투 공항에서 단 1시간 45분기차나 버스로 쉽게 오실 수 있으며, 편안한 휴식을 위한 최적의 장소를 제공합니다.
주변 활동:
- 🚴 자전거 타기
- 🥾 하이킹
- 🛶 카약
- 🏊 수영
🍏 음식 및 영양
수련 기간 동안 제공되는 모든 식사는 채식이며, 현지 식재료로 정성껏 준비됩니다. 다음과 같은 식사를 즐기실 수 있습니다:
- 건강한 아침 및 점심 뷔페
- 영양가 있는 저녁 식사
- 비건 옵션도 있습니다
현지 와인이나 마음을 편안하게 해주는 허브차를 맛보며 매일 제공되는 식사를 음미하고, 지역 문화와 음식에 대한 이해를 넓혀보세요.
🗨️ 고객 후기 및 경험
참가자들은 수련회의 환상적인 분위기, 아름다운 주변 환경, 그리고 마음을 치유해주는 환경에 대해 극찬합니다. 많은 참가자들이 수련회에서의 시간을 인생 을 변화시키는 경험, 더욱 편안하고 상쾌해졌으며 진정한 자아를 발견했다고 이야기합니다. 명상 수련과 자연의 아름다움이 어우러져 참가자들에게 잊지 못할 경험을 선사하며, 그들은 그 소중함을 오래도록 간직합니다.
✨ 이 리트릿을 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?
이곳은 단순한 휴가가 아니라, 자연 속에서 진정한 자아를 발견할 수 있는 기회입니다. 이곳을 선택해야 하는 이유를 알려드립니다
- 평화로운 환경: 일상의 번잡함에서 벗어나 포르투갈 시골의 아름다움에 흠뻑 빠져보세요.
- 맞춤형 경험: 소규모 그룹으로 진행되어 개별적인 맞춤 지도를 받을 수 있으며, 편안하고 친밀한 분위기를 조성합니다.
- 전인적 건강 증진: 요가, 명상, 자연 산책 등을 통해 몸과 마음, 정신을 가꾸고 개인적인 성장과 자아 발견을 도모하세요.
요가 경력이 풍부한 분이든 초보자이든, 저희와 함께 마음의 안식처를 찾아보세요. 이 놀라운 경험을 여러분과 함께 나눌 수 있기를 기대합니다! 🌌
지금 바로 예약하시고 휴식과 재충전의 여정을 시작하세요!
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