에 대한
스리랑카의 아름다운 벤토타에서 활력을 되찾는 4일간의 요가 수련회에 함께하세요. 매일 활기 넘치는 요가 수업, 맛있는 현지 음식, 그리고 내면 성장을 위한 고요한 분위기를 경험해 보세요. 천국 같은 이곳에서 휴식을 취하고, 에너지를 재충전하며, 진정한 자아를 발견해 보세요.
🌸 스리랑카에서 완벽한 휴식을 만끽하세요! 🌸
소개
몸과 마음을 재충전하고, 새로운 활력을 얻고, 영혼을 새롭게 할 준비가 되셨나요? 스리랑카의 아름다운 마을 벤토타에서 펼쳐지는 매혹적인 4일간의 요가 리트릿에 함께하세요. 울창한 녹음과 고요한 인도양 사이에 자리 잡은 이 리트릿은 잠시 속도를 늦추고, 심호흡을 하며, 진정한 자신을 재발견할 수 있는 특별한 경험을 선사합니다. 숙련된 요가 수련자이든 이제 막 요가 여정을 시작하는 분이든, 이 리트릿은 여러분의 몸과 마음, 그리고 영혼을 풍요롭게 가꿔줄 것입니다. 🌊✨
수련회 개요
저희의 소규모 4일간의 리트릿은 고요한 환경에서 사색하고 재충전할 수 있도록 설계되었습니다. 최대 8명의 소규모 인원으로 진행되어, 세심하고 경험이 풍부한 강사진의 개별적인 관심과 지원을 받으실 수 있습니다. 모든 수준에 맞는 요가 수업을 매일 즐기고, 다채로운 활동을 통해 스리랑카의 풍부한 문화를 체험해 보세요.
포함 내역
저희 리트리트에서는 모든 것이 준비되어 있으므로 오로지 자신의 웰빙에만 집중하실 수 있습니다. 패키지에는 다음이 포함됩니다
- 조용하고 아늑한 부티크 빌라에서 3박 숙박
- 매일 아침과 저녁 식사에는 현지 식재료를 활용한 맛있는 요리가 제공됩니다.
- 하루 종일 물, 차, 커피가 제공됩니다
- 여행을 시작하는 환영 음료입니다.
- 매일 요가 수업을 통해 몸에 활력을 불어넣고 마음을 차분하게 가꿔보세요.
- 내면의 평화를 증진시키는 매일 명상 시간
- 해변까지 무료 아침 셔틀 운행 및 선베드 이용 가능
- 문화 탐방 및 현지 활동
- 저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.
- 와이파이 연결 및 수하물 보관
선택 사항으로 편안한 마사지, 공항 픽업, 추가 투어 등이 있습니다! 🌺
가격 및 날짜
저희 4일간의 요가 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되므로, 본인의 일정에 맞는 시간을 선택하실 수 있습니다. 단, 예약 가능 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 가격은 다음과 같습니다
- 1인 전용 고급 더블룸: $389
- 두 분만을 위한 프라이빗 럭셔리 더블/트윈룸: $629
12월 18일부터 1월 6일까지는 성수기 요금이 적용됩니다.
주최측 및 강사진
호스트이자 메인 요가 강사인 다누슈카를 소개합니다. 20년 이상의 경력과 요가 얼라이언스 500시간 자격증을 보유한 다누슈카는 따뜻함, 직관력, 그리고 전문적인 지도력을 바탕으로 모든 수강생이 개인적인 목표에 맞는 맞춤형 지도를 받을 수 있도록 도와드립니다. 그의 자애로운 접근 방식은 더욱 깊은 자기 탐구를 위한 편안한 공간을 만들어 줍니다. 🧘♂️
수련원 및 위치
저희 휴양 센터는 그림처럼 아름다운 벤토타 해변에서 단 몇 분 거리에 위치한 매력적인 부티크 빌라입니다. 열대 정원과 울창한 초목으로 둘러싸인 이곳에서 스리랑카의 고요함과 아름다움을 만끽하며 자연 속에 흠뻑 빠져보세요.
음식과 영양
신선한 현지 식재료로 정성껏 만든 건강하고 맛있는 가정식 요리를 즐겨보세요. 저희 주방에서는 모든 식단 선호도를 고려하여 채식 및 비건 메뉴도 제공합니다. 신선한 과일 샐러드와 스리랑카 본연의 풍미를 담은 다양한 요리를 맛보세요! 🍽️🍍
고객 후기 및 경험
저희 리트릿에 참여하신 분들은 종종 따뜻한 소감을 남겨주십니다. 많은 분들이 개인적인 관심과 완벽한 휴식을 취할 수 있도록 해준 평화로운 분위기에 감사함을 표현하십니다. 역동적인 요가 수업과 차분한 명상이 어우러져 심신의 재충전과 명료한 사고를 가능하게 하며, 많은 분들에게 소중한 추억으로 남습니다. 🌟
이 수련회를 선택해야 하는 이유
- 친밀하고 개인 맞춤형 수업: 소규모 그룹으로 진행되어 참가자 한 명 한 명에게 필요한 개별적인 관심이 제공됩니다.
- 아름다운 위치: 열대 낙원에 자리 잡고 있어 자연의 아름다움에 둘러싸여 있는 듯한 느낌을 받으실 수 있습니다.
- 경험 많은 강사: 여러분의 필요에 맞춰 수련법을 조절해주는 노련한 요가 강사에게 배워보세요.
- 전인적 경험: 이 수련회는 요가, 명상, 영양 보충 및 문화 탐방이 조화롭게 어우러진 프로그램입니다.
- 일상의 번잡함에서 벗어나 스리랑카의 잔잔한 리듬 속에서 평화를 찾고 재충전하세요 . 🌴
변화를 가져올 여정에 함께할 준비가 되셨나요? 벤토타에서 열리는 4일간의 요가 리트리트에 참여하여 치유와 영감, 그리고 활력을 되찾으세요. 균형과 행복을 향한 여정이 바로 여기에서 시작됩니다.진정한 자신을 찾아보세요! 🌈