🌿 활력과 웰빙을 위한 인투 비탈리티 리트리트에 오신 것을 환영합니다 🌊

소개

피곤하고, 지치고, 소외감을 느끼시나요? 저희 '활력 & 웰빙 리트리트' 는 잠시 속도를 늦추고, 재충전하며, 자신과 다시 연결될 수 있도록 여러분을 초대합니다. 포르투갈 에리세이라. 회복과 개인적 성장을 장려하는 따뜻한 환경 속에서 살아있음의 소박한 기쁨을 경험해 보세요. ✨

수련회 개요

유럽 ​​유일의 세계 서핑 보호구역 내에 자리한 퀸타 도스 라포세이로스는 때묻지 않은 자연, 아름다운 소나무와 과수원, 그리고 탁 트인 바다 전망이라는 독특한 배경을 자랑합니다. 5일 동안 움직임, 요가, 호흡법, 명상, 그리고 성찰을 통해 균형, 명료함, 그리고 활력을 되찾도록 안내하는 특별한 경험을 하게 됩니다. 단 15명만 참여할 수 있는 이 소규모 리트리트는 의미 있는 관계 형성 및 개인적인 변화를 위한 든든한 지원 공간을 제공합니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 바다가 보이는 넓은 객실에서 4박 숙박
• 전문 셰프가 준비한 영양가 있는 식사 3끼를 매일 제공합니다
• 생수, 차, 커피가 무료로 제공됩니다
• 아름다운 전경을 감상할 수 있는 요가 스튜디오에서 매일 요가 수업을 진행합니다.
• 명상 및 호흡법 지도 세션
• 믿을 수 있는 가이드와 함께하는 자연 하이킹
• 라이브 음악과 함께하는 특별한 마지막 저녁 축하 행사
• 전문 자격증을 소지한 코치가 진행하는 인생 설계 및 자아 발견 활동
• 환영 선물 및 수련회 전후 지원
• 주차 및 와이파이

가격 및 날짜

가격:

• 바다 전망 개인실: 2,062달러부터
• 바다 전망 트윈룸 (공용): 1,591달러부터
• 바다 전망의 3인실 (공유 객실): 1,290달러부터

본 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 최신 일정 및 예약 문의는 저희에게 연락해 주십시오.

주최측 및 강사진

이번 리트릿의 진행자 마리아를 소개합니다 . 다양한 코칭 경험을 바탕으로, 마리아는 성취욕이 높은 사람들이 자신의 핵심 가치에 맞춰 삶을 살아갈 수 있도록 열정적으로 돕습니다. 마리아는 참가자들이 내면의 신념과 습관을 탐구하며 자아 발견을 할 수 있는 편안한 환경을 조성합니다. 마리아의 도움을 통해 여러분은 열망을 구체적인 결과로 만들어낼 수 있을 것입니다. 🌟

수련원 및 위치

Ericeira의 24에이커 규모의 무성한 풍경 에 자리잡은 Quinta dos Raposeiros는 평화와 복원을 위해 설계되었습니다. 즐기다:

• 탁 트인 바다 전망
• 수영장 2개 (해수 수영장 포함)
• 아늑한 공용 라운지
• 계곡의 탁 트인 전망을 감상할 수 있는 150m² 규모의 완비된 요가 스튜디오

모든 구석구석이 휴식과 자연의 리듬에 맞춰 교감할 수 있도록 설계되었습니다. 야생의 아름다움과 은은한 안락함이 조화롭게 어우러진 이곳은 당신이 진정한 자아를 발견할 수 있는 안식처가 되어줍니다.

음식과 영양

음식은 여러분의 웰빙 경험에 필수적인 역할을 합니다. 저희 셰프 아마빌레 콜렌다는 음식을 치유의 수단으로 삼아, 주로 채식 위주의 메뉴에 해산물 옵션까지 준비했습니다. 비건 및 글루텐프리 등 다양한 식단 요구 사항도 충족해 드리니 예약 시 말씀해 주세요! 🍽️

고객 후기 및 경험

참가자들은 이번 수련회를 아름다운 여정으로 묘사하며, 따뜻한 분위기와 수준 높은 프로그램들을 칭찬했습니다. 많은 참가자들이 훌륭한 음식과 진심 어린 공동체 의식에 감사를 표하며, 이를 통해 깊은 유대감과 변화를 경험할 수 있었다고 전했습니다. 🌈

이 수련회를 선택해야 하는 이유

Into Vitality & Wellbeing Retreat를 선택한다는 것은 마음이 맞는 사람들과 함께 아름다운 장소에서 자신을 돌본다는 것을 의미합니다. 다음과 같은 활동에 푹 빠져보세요:

• 매일 요가와 명상 수련을 통해 정신을 새롭게 가꾸세요
• 몸에 영양을 공급하는 영양가 있는 식사
• 자아 발견과 개인적 성장 의 기회
• 자연과 자기 자신과의 연결을 장려하는 고요한 환경

함께 웰빙을 향한 여정에 참여하여 진정한 삶의 의미를 재발견해 보세요! 지금 등록하시고 활력과 연결로 가득한 여정을 시작하세요. 여러분을 만날 날을 손꼽아 기다립니다! 🌺