🌊 이탈리아 아말피 해안에서 즐기는 5일간의 럭셔리 요가 & 웰니스 리트리트 🌞

소개

숨 막히게 아름다운 아말피 해안에서 펼쳐지는 특별한 휴가에 오신 것을 환영합니다! 이 휴양지는 일상의 번잡함에서 벗어나 심신의 회복과 재충전을 위해 설계된 세상에 푹 빠져볼 수 있는 기회를 제공합니다. 부드러운 해안 햇살로 가득한 아침, 바다를 바라보며 즐기는 고요한 요가, 그리고 황금빛 석양에 물든 저녁을 상상해 보세요. 자신과 다시 연결되는 시간을 갖고 싶거나, 단순히 휴식을 취하고 싶다면, 이 휴양지는 느긋한 삶의 속도를 만끽하고 삶의 기쁨을 재발견하도록 이끌어 줄 것입니다. 🌼

수련회 개요

지친 여성들을 위해 특별히 마련된, 휴식과 재충전을 위한 일주일간의 프로그램에 참여하세요. 평화롭고 소중한 사람들과의 교류를 갈망하는 분들을 위한 프로그램입니다. 프로그램 기간 동안 매일 요가와 명상 수업, 호흡법 세션을 즐기실 수 있으며, 매력적인 지역 마을들을 탐방할 기회도 제공됩니다. 단순한 휴양을 넘어, 마음과 몸, 영혼을 돌보고 같은 생각을 가진 사람들과 소통할 수 있는 소중한 시간이 될 것입니다. 💖

포함 내역

수련회 프로그램에는 다음이 포함됩니다:

• 숙박: 아름다운 빌라 다프네의 아늑한 공용 또는 개인 객실.
• 매일 요가 수업: 모든 레벨 환영 - 하타, 빈야사, 인, 회복 요가.
• 명상 및 프라나야마: 아침 및 저녁 수업.
• 워크숍: 여러분의 필요에 맞춘 아유르베다 및 인생/진로 코칭.
• 식사: 매일 아침과 저녁 식사는 신선한 현지 이탈리아 요리로 제공되며, 하루 종일 물, 차, 커피가 제공됩니다.
• 활동: 소렌토와 포지타노 같은 지역 명소로의 단체 여행, 선택 사항으로 창작 활동 및 일기 쓰기 등이 포함됩니다.
• 교통편: 도착/출발 당일 소렌토 기차역까지의 왕복 교통편이 제공됩니다.
• 무료 와이파 이와 수영장, 요가실 등의 편의시설을 이용하실 수 있습니다.

가격 및 날짜

저희 고급 휴양 시설은 숙박 유형별로 다양한 가격으로 제공됩니다

• 트윈룸(공용): 1,414달러 (매진)
• 개인 더블룸 (바다 전망): $2,946
• 트윈룸 (바다 전망): $1,885
• 개인 더블룸 (부분 바다 전망): $2,592

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 구체적인 예약 가능 날짜는 저희에게 문의해 주세요! 📅

주최측 및 강사진

다니엘라를 만나보세요

다니엘라는 20년 이상의 요가 및 웰니스 분야 경력을 바탕으로 이번 수련회를 진행합니다. 그녀의 접근 방식은 호흡, 움직임, 그리고 공동체 의식을 통합하여 각 개인의 필요에 맞춘 치유 경험을 선사합니다. 다니엘라는 특히 마음챙김과 스트레스 관리 워크숍에 열정을 쏟으며, 참가자들이 진정한 자아를 발견하도록 영감을 불어넣습니다.

낸시를 만나보세요

시드니 출신인 낸시는 인생을 바꾼 이별을 계기로 소렌토 반도로 이주했으며, 현재는 다른 사람들이 의도적인 삶을 살아가는 길을 찾도록 돕는 데 헌신하고 있습니다. 코칭과 역량 강화 분야에서의 경험을 바탕으로, 그녀는 여성들이 자신의 여정을 받아들이고 내면의 조화를 발견하도록 격려합니다.

수련원 및 위치

저희 리트릿은 지중해식 정원이 우거진 매혹적인 빌라 다프네 에서 개최됩니다 . 나폴리 만과 카프리 섬의 아름다운 전망을 자랑하는 이 빌라는 고급스러움과 평온함이 완벽하게 조화를 이루는 곳입니다. 탁 트인 테라스와 수영장에서 휴식을 취하며 이탈리아 시골 마을의 여유로운 분위기를 만끽해 보세요. 🌳

음식과 영양

신선한 현지 이탈리아 음식 으로 오감을 만족시킬 준비를 하세요 ! 숙련된 셰프들이 정성껏 준비한 캄파니아 지역의 풍미를 담은 맛있는 농장 직송 요리를 경험해 보세요. 매일 아침, 페이스트리, 그래놀라, 요거트, 맛있는 커피 등 가벼운 유럽식 아침 식사가 제공됩니다. 저녁 식사는 제철 식재료를 사용하며, 한 번은 현지 레스토랑 탐방을 즐기실 수 있습니다.

참고: 점심 식사는 포함되어 있지 않지만, 빌라 내 주방을 이용하시거나 인근 마을에서 식사를 하실 수 있습니다. 🍅

고객 후기 및 경험

리트릿 참가자들은 휴식과 공동체의 조화로운 경험을 극찬합니다. 특히 마음을 편안하게 해주는 환경, 변화를 가져오는 워크숍, 그리고 주최측의 세심한 배려를 높이 평가합니다. 많은 참가자들이 마음이 가벼워지고, 정신이 맑아지고, 진정으로 활력을 되찾은 듯한 기분으로 돌아가며, 다시 오고 싶어 합니다. 이탈리아에서의 경험은 그 이후에도 오랫동안 기억에 남을 것입니다! ✨

이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 리트릿은 일상의 스트레스에서 벗어나 이탈리아의 아름다움에 흠뻑 빠져들 수 있는 완벽한 기회입니다. 숨 막히도록 아름다운 자연 환경 속에서 요가의 치유력을 경험해 보세요. 균형과 치유를 추구하는 여성을 위해 특별히 고안된 이 프로그램은 소규모 그룹으로 진행되어 개인별 맞춤 지도를 제공합니다. 잠시 숨을 고르고, 에너지를 재충전하며, 자신과 타인과의 더욱 깊은 연결을 만들어갈 수 있는 안식처로 여러분을 초대합니다.

당신의 마음은 자리를 간절히 원해왔어요. 저희와 함께 하세요! 💌