에 대한

일상에 진정으로 와닿는 명상 습관을 기를 수 있는 특별한 수련회에 참여하세요. 아름다운 자연에 둘러싸여 채식 요리를 즐기면서 다양한 명상 기법을 배우고 일상생활에 자연스럽게 명상을 접목해 보세요. 스트레스를 줄이고 건강을 증진하며 영원한 평화를 누리세요.

🧘‍♀️ 하트우드 명상 수련원에 오신 것을 환영합니다! 🌄

소개

일상의 번잡함에서 벗어나 블루리지 산맥의 고요하고 아름다운 자연에 흠뻑 빠져보세요! 하트우드 명상 수련원에서는 자연 속에서 편안한 숙소와 맛있는 채식 요리를 즐기며 지속 가능한 명상 습관을 기를 수 있는 기회를 제공합니다. 초보자든 숙련자든 상관없이, 이 수련원은 여러분에게 꼭 맞는, 꾸준히 실천할 수 있는 일상 명상 습관을 기르도록 도와줄 것입니다. 🌿

수련회 개요

애틀랜타에서 북쪽으로 한 시간 반 거리에 위치한 하트우드 리트리트 센터 에서 5일 4박 동안 특별한 여정을 함께하세요 . 그림처럼 아름다운 이곳은 80에이커가 넘는 부지에 수영하기 좋은 샘물 호수, 야외 모임 공간, 자연과 교감하며 탐험할 수 있는 하이킹 코스 등 멋진 경관을 자랑합니다.

이번 수련 기간 동안 매일 명상 수업, 요가 수련, 그리고 그룹 최면 요법에 참여하게 됩니다. 이 모든 프로그램은 명상을 일상생활의 자연스러운 일부로 만드는 데 도움을 줄 것입니다. 영적인 여정을 함께하는 마음이 맞는 사람들과 함께할 수 있는 이 기회를 놓치지 마세요!

포함 내역

모든 리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

아름답게 꾸며진 아늑한 보헤미안 스타일의 개인실 또는 공용 객실에서 편안한 시간을 보내세요
건강하고 현지에서 조달한 채식 재료를 사용한 저녁 식사 3회, 점심 식사 3회, 아침 식사 3회
매일 모든 경험 수준에 맞춘 명상 및 요가 수업이 진행됩니다
숙박 기간 내내 물, 차, 커피, 간식을 언제든지 이용하실 수 있습니다
명상 습관을 꾸준히 실천할 수 있도록 돕는 그룹 최면 치료 세션
와이파이, 주차장, 온수 욕조, 사우나, 고요한 야외 공간 등 다양한 편의 시설을 이용하실 수 있습니다

가격 및 날짜

가격:

개인실: 1,499달러 (할인 가격 1,349달러)
공용 객실(2~3인): 1,299달러 (할인 가격 1,149달러)

일정: 본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 일부 날짜는 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 다음 수련회는 2026년 9월 23일부터 27일까지. 자리가 빨리 마감되니 조기에 예약하시기 바랍니다!

주최측 및 강사진

하트우드 리트리트는 셰리 플레이크. 20년 이상 상담, 명상, 워크숍 분야에서 경험을 쌓아온 셰리는 누구나 쉽게 접근할 수 있는 매력적인 방식으로 명상을 가르치는 데 헌신하고 있습니다.

또한, 저희 팀에는 크리스티나가, 참가자들이 수련회 기간 동안 균형 잡힌 지원을 받을 수 있도록 합니다.

수련원 및 위치

아름다운 블루리지 산맥 의 중심부에 자리 잡은 하트우드 하우스는 단순한 행사 장소를 넘어, 내면을 탐구하고 재충전할 수 있는 안식처입니다. 머무는 동안 멋진 경관을 감상하고, 사색과 휴식을 위한 곳곳에 마련된 세심한 공간들을 만끽하세요.

음식과 영양

정성껏 준비한 영양 가득한 채식 요리를 맛보세요. 모든 요리는 아유르베다 원리에 따라 세심하게 만들어집니다. 글루텐 프리, 비건, 알레르기 유발 성분을 고려한 옵션 등 다양한 식단 제한이나 선호 사항을 충족해 드립니다. 저희 레스토랑에서 드시는 식사는 몸뿐 아니라 마음까지 풍요롭게 해 드릴 것입니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

하트우드에서의 경험은 많은 사람들에게 깊은 감동과 활력을 선사했습니다. 많은 분들이 비슷한 여정을 걷는 멋진 사람들과 함께하며 꾸준한 명상 습관을 기르는 데 필요한 도구를 얻었다고 말씀하셨습니다. 따뜻한 분위기와 직원들의 진심 어린 배려는 후기에서 한결같이 칭찬받는 부분입니다.