에 대한

자연과 활기찬 공동체와 교감하며 심신을 재충전할 수 있는 특별한 수련회에 여러분을 초대합니다. 매일 요가 수업, 맛있는 채식 식사, 그리고 친환경 농장의 아늑한 오두막에서 편안한 시간을 보내세요. 정원과 숲을 탐험하고 새로운 친구들을 사귀어 보세요!

🧘‍♀️ 자연을 만끽하세요: 코스타리카 요가 & 마사지 리트리트 🌱

소개

코스타리카 카르타고 주 파라이소의 고요한 산속에서 펼쳐지는 특별한 수련회에 여러분을 초대합니다. 이 몰입형 경험은 자연과 공동체에 깊이 연결되면서 몸과 마음, 영혼을 재충전하도록 설계되었습니다. 숨 막히도록 아름다운 풍경과 따뜻한 마음을 가진 사람들과 함께 호흡하고, 움직이고, 성장하는 시간을 가져보세요. 🌎✨

수련회 개요

저희 리트리트는 역동적인 요가 수업, 영양 가득한 채식 식사, 그리고 친환경 오두막에서의 아늑한 숙박이 완벽하게 조화를 이루는 곳입니다. 5일 4박 동안 자연의 에너지를 만끽하며 내면의 평화를 찾아보세요. 고요한 환경 속에서 웃음과 기쁨, 그리고 자기 성찰의 순간들을 통해 진정한 자신과 다시 연결될 수 있습니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

매일 요가 수업: 열정적인 강사 스티븐의 지도 아래, 모든 수준의 수강생을 위한 수업을 즐기실 수 있습니다.
건강한 식사: 저희 정원과 지역 농장에서 공수한 신선한 재료로 만든 맛있는 채식 식사를 매일 세 끼 즐겨보세요
숙소: 편안함과 소통을 위해 설계된 개인실 또는 공용실 중에서 선택하세요.
자연과의 교감: 11.5헥타르에 달하는 광활한 농장을 탐험해 보세요. 복원 중인 숲을 가로지르는 산책로도 마련되어 있습니다.
와이파이 연결: 공용 공간에서 편리하게 인터넷에 접속하세요.

가격 및 날짜

본 수련회는 예약 상황에 따라 연중 여러 날짜 에 진행됩니다. 공용 객실 이용 시 500달러 , 개인 객실 이용 시 600달러입니다 .

주최측 및 강사진

인 스티븐을 소개합니다. 그는 요가, 명상, 그리고 다양한 움직임 수련 분야에서 풍부한 경험을 가지고 있습니다. 스티븐은 마음챙김 수련을 통해 신체적, 정신적, 감정적 민첩성을 기르면서 여러분이 진정한 자아와 연결될 수 있도록 돕는 데 전념하고 있습니다.

수련원 및 위치

해발 1200미터 에 위치한 저희 리트리트는 코스타리카 파라이소의 아름다운 산속에 자리하고 있습니다. 상쾌한 밤의 선선함과 따스한 아침 햇살이 당신의 영혼을 재충전해 줄 것입니다. 주변의 아름다운 풍경은 하이킹 코스를 탐험하고 야생 동물을 관찰 하도록 이끌어주며 , 자연과의 깊고 특별한 교감을 선사합니다.

음식과 영양

저희 구내 주방에서는 세 끼의 푸짐한 채식 메뉴를 , 비건 및 글루텐프리 옵션을 포함한 모든 식단을 고려합니다. 저희 정원에서 직접 재배한 신선한 재료로 정성껏 만든 다채로운 요리를 즐겨보세요. 영양은 단순한 식사를 넘어 영혼을 채우고, 마음 챙김 공동체 식사 경험을 통해 소중한 인연을 맺도록 도와줍니다. 🍽️❤️

고객 후기 및 경험

이곳의 따뜻함과 진정성에 많은 손님들이 극찬합니다. 요가 수련을 심화하고 몸과 다시 연결될 수 있는 편안한 환경을 높이 평가합니다. 아름다운 자연 속에서 마음의 평화를 찾는 많은 분들이, 바쁜 세상에서 벗어나 자기 관리와 치유에 집중하기에 이상적인 장소라고 느끼십니다. 🌟