에 대한

매혹적인 고조 섬에서 활력을 되찾아 줄 요가와 명상 수련회에 함께하세요! 아름다운 야외 환경에서 매일 수업을 듣고, 바닷가 아파트에 머물며, 건강한 식사를 즐겨보세요. 바닷가에서 평온함을 만끽하며 마음의 안정을 찾아보세요.

🌊 몰타 고조 섬에서 열리는 5일간의 요가 & 명상 수련회 🌞

소개

심신을 재충전할 수 있는 고요한 휴식을 찾고 계신가요? 몰타 의 아름다운 고조 섬에서 펼쳐지는 저희 5일간의 요가 & 명상 리트리트는 휴식, 성찰, 그리고 새로운 활력을 위한 완벽한 환경을 제공합니다. 고요한 지중해의 정취를 만끽하며 바닷가에서 요가를 수련하고, 숨 막히는 절경 속에서 하이킹을 즐기고, 맛있고 건강한 식사를 맛보세요. 내면의 평화와 에너지를 찾아가는 잊지 못할 여정에 함께하세요!

수련회 개요

저희 수련 프로그램은 고조 섬의 아름다운 자연 속에서 개인 요가 및 명상 세션을 제공합니다. 최대 6명으로 구성된 소규모 그룹을 위해 세심하게 기획된 각 수련 프로그램은 참가자 개개인의 희망과 필요에 맞춰 맞춤형으로 진행됩니다. 잔잔한 파도 소리와 아름다운 경치를 감상하며 몸과 마음, 정신의 조화를 이루는 매일의 세션에 푹 빠져보세요.

포함 내역

공항 픽업 및 드롭오프: 리트릿 장소까지 편리한 교통편을 제공합니다.
매일 요가 수업: 경험 수준에 맞춰 구성된 8회의 요가 및 명상 수업.
숙박: 해변가에 위치한 아늑한 부티크 호텔 또는 고급스러운 바다 전망 객실에서 4박.
자연 하이킹: 섬의 아름다운 풍경을 따라가는 가이드 하이킹.
수영: 요가 수업 후 고조 섬의 수정처럼 맑은 바닷물에 뛰어들어 보세요.
와이파이 접속: 휴식을 취하는 동안에도 연결 상태를 유지하세요.

가격 및 날짜

본 리트릿은 모든 것이 포함된 패키지로 미화 1,172달러 에 제공됩니다 . 정확한 날짜는 연중 변동되므로, 가능한 날짜를 문의해 주시기 바랍니다. 저희 리트릿은 다양한 일정에 맞춰 유연하게 운영되므로 모든 분들이 이 마법 같은 여정을 경험하실 수 있습니다.

주최측 및 강사진

이번 수련회는 네덜란드 출신의 E-RYT500 자격증을 소지한 요가 강사이자 수석 트레이너인 모니크 가 주최합니다 . 고조 섬에 매료된 모니크는 이 아름다운 섬에서 요가와 명상에 대한 열정을 나누는 데 헌신하고 있습니다. 그녀의 따뜻하고 배려 넘치는 접근 방식 덕분에 여러분은 모든 단계에서 든든한 지원을 받는 느낌을 받으실 겁니다!

수련원 및 위치

마르살포른 만 에 자리 잡은 고급 호텔 칼립소는 아름다운 전망과 두 개의 수영장, 옥상 테라스 등 편안한 휴식을 위한 다양한 편의시설을 제공합니다. 또는 전통적인 고조 섬 마을 중심부에 위치한 매력적인 부티크 호텔 에서 특별한 경험을 만끽해 보세요 . 이 숙소들은 편안하고 고요한 휴식을 보장하면서 현지 생활을 엿볼 수 있는 특별한 기회를 제공합니다.

음식과 영양

매일 아침 숙박에 포함된 영양 가득한 조식 . 점심과 저녁 식사는 활기 넘치는 현지 레스토랑을 탐방하거나, 호텔에서 제공하는 하프보드(조식 및 석식 포함) 옵션을 선택하여 더욱 편리하게 즐기실 수 있습니다. 비건, 글루텐프리, 케토제닉 등 모든 식단을 고려하여 고객님의 건강 여정을 지원하는 식사를 제공합니다.

고객 후기 및 경험

저희 리트릿 참가자분들은 경험에 대해 극찬을 아끼지 않으십니다! 참가자분들은 다시 오고 싶다는 소망을 표현하며, 개인 맞춤형 접근 방식, 아름다운 장소, 그리고 따뜻한 공동체 분위기를 칭찬하셨습니다. 많은 분들이 정신적, 감정적 상태에 있어 심오한 변화를 경험하며, 이전보다 훨씬 더 상쾌하고 안정된 마음가짐을 갖게 되었다고 말씀하셨습니다.