에 대한
균형과 아름다움에 집중하는 특별한 여름 휴양에 함께하세요. 태양신경총 강화에 초점을 맞춘 매일 요가와 명상 수업, 영양 가득한 유기농 식사, 그리고 한 시간의 직관적인 마사지를 즐겨보세요. 자연의 지혜와 깊이 교감하고 영혼을 재충전하세요.
🌼 영국 웨일스에서 열리는 5일간의 요가 및 명상 수련회 🌼
🌟 소개
웨일스 란데일로 외곽의 고요하고 아름다운 유기농 농장에서 열리는 특별한 5일간의 요가 & 명상 수련회에 오신 것을 환영합니다. 수련을 심화시키고 싶거나 일상의 번잡함에서 벗어나고 싶으시다면, 저희 수련회는 자신과 자연과의 재충전을 위한 완벽한 공간을 제공합니다. 마음챙김, 아름다움, 그리고 따뜻한 공동체로 가득한 잊지 못할 여정에 함께하세요. 🌱
🌸 리트릿 개요
저희 수련회는 연중 특정 날짜에 운영되며, 여름의 활기찬 에너지를 만끽하며 요가와 명상에 몰입할 수 있는 편안한 환경을 제공합니다. 경험이 풍부한 진행자 에밀리와 마투의 안내에 따라 내면과 주변의 아름다움을 탐구하는 시간을 보내게 될 것입니다.
매일 두 차례의 요가 수업이 포함되어 내면의 자아와 더욱 깊은 연결을 맺을 수 있도록 도와드리며, 그 후에는 즐거운 워크숍, 자연 속 하이킹, 그리고 조용히 사색하는 시간들이 마련되어 있습니다.
🍃 포함 내용
리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:
- 편안한 숙박 시설 4박
- 영양가 높고 유기농으로조리된 식사: 하루 두 끼 (브런치와 저녁)
- 웰컴 드링크, 허브티, 콤부차, 엘더플라워 워터
- 매일 명상 수업
- 모든 경험 수준에 맞춰 구성된 두 번의 요가 수업이 매일 진행됩니다
- 개인 성장에 초점을 맞춘 전문 워크숍
- 믿을 수 있는 가이드와 함께하는 자연 하이킹
- 저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다
- 편안한 1시간 마사지 트리트먼트
- 수하물 보관 및 주차 옵션
💸 가격 및 날짜
저희 리트리트는 연중 특정 날짜에 이용 가능하며, 고객님의 일정에 맞춰 유연하게 선택하실 수 있습니다. "텐트/차량 지참" 옵션은 미화 541달러 부터 시작하며, 다양한 숙박 옵션도 제공됩니다
- 더블룸 (공용 욕실, 1인 사용): $879
- 더블룸 (공용 욕실 사용, 2인 기준): 1인당 609달러
- 싱글룸, 욕실 공용: $744
- 개인 양치기 오두막: $811
- 욕실이 딸린 더블룸 (1인 투숙 가능): $1,082
- 욕실이 딸린 더블룸 (2인 투숙 가능): $879
- 공용 객실의 싱글 침대: $609
숙박 유형 및 이용 가능 여부에 따라 가격이 다릅니다. 특정 날짜에 대한 문의는 별도로 해주시기 바랍니다.
💖 주최자 및 강사진
이번 수련회의 진행자는 에밀리와 마투입니다.
에밀리는 20년 이상 요가를 가르쳐 왔으며 유럽 전역에서 쌓은 풍부한 경험을 바탕으로 수업을 진행합니다. 저명한 영적 스승들에게서 영감을 받은 그녀는 의식적인 관찰과 개인적인 변화를 강조하며, 모든 수준의 수련생들을 위한 맞춤형 수업을 제공합니다.
마투는 따뜻한 마음을 가진 테라피스트로, 직관적인 마사지와 정성껏 준비하고 주변 땅에서 공수한 유기농 식재료로 만든 맛있는 식사를 제공합니다. 둘은 함께 안전하고 편안한 분위기를 만들어냅니다.
🌾 수련 센터 및 위치
저희 휴양지는 울창한 들판과 숲으로 둘러싸인 고요한 유기농 농장에 자리하고 있어 완벽한 휴식을 선사합니다. 웨일즈 란데일로 근처에 위치해 있으며 런던에서 기차로 쉽게 오실 수 있습니다. 평화로운 환경과 적은 빛 공해는 여러분을 자연 속으로 이끌어 아름다운 별이 빛나는 밤하늘을 감상하게 해 줄 것입니다. ✨
🥗 음식 및 영양
음식은 저희 휴양 경험의 핵심입니다. 신선하고 유기농이며 채식 위주의 식사를 즐겨보세요. 대부분의 식재료는 저희 정원에서 직접 재배한 것입니다. 모든 식단 요구 사항을 충족하며, 비건 옵션도 다양하게 준비되어 있습니다. 머무시는 동안 주방 활동에 참여하여 지식을 공유하고 새로운 레시피를 배우는 시간을 가져보세요.
🗣️ 고객 후기 및 경험
저희 리트릿에 참여하신 분들은 따뜻하고 편안한 분위기에 늘 찬사를 보내십니다. 특히 수준 높은 요가 수업, 영양가 있는 식사, 그리고 서로를 지지하는 공동체 분위기를 높이 평가해 주십니다. 참가자들은 자연과 깊은 교감을 경험하고, 삶의 여정에 필요한 실질적인 도구를 얻어 활력을 되찾고 자신감을 충전한 채 돌아갑니다. 🌟
🌈 이 수련회를 선택해야 하는 이유
- 일상에서 벗어나세요: 틀에 박힌 일상에서 벗어나 자아 발견의 여정을 떠나보세요.
- 깊은 휴식을 경험하세요: 당신의 개별적인 필요에 맞춰 구성된 매일의 요가와 명상으로 몸과 마음을 단련하세요.
- 전인적 영양: 몸과 마음 모두를 풍요롭게 하는 유기농의 건강한 식사를 즐겨보세요.
- 개인적 성장: 종합적인 프로그램을 통해 회복탄력성 강화 기법을 배우고 자기 인식을 향상시키세요.
- 따뜻한 커뮤니티: 서로를 지지하고 풍요롭게 하는 환경에서 같은 생각을 가진 사람들과 소통하세요.
- 자연의 변화시키는 힘: 자연 속에 몰입하여 치유 효과를 경험해 보세요.
초보자든 숙련자든, 저희 리트릿은 휴식, 성장, 그리고 소통이 완벽하게 조화를 이루는 경험을 선사합니다. 여러분과 함께 이 여정을 나눌 날을 손꼽아 기다리고 있습니다! 🌻
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5일간의 요가 & 명상 수련회: 아름다움을 탐구하다, 웨일스, 영국