🌿 나만의 안식처에 오신 것을 환영합니다: 논나 호프에서 즐기는 5일간의 요가 수련회 🌿

베를린에서 차로 단 두 시간 거리에 있는 메클렌부르크-포어포메른의 고요한 시골에 자리 잡은 특별한 5일간의 요가 수련회에서 내면의 평화와 자연과의 연결을 재발견해 보세요. '논나 호프(Nonna Hof)'라는 애정 어린 이름의 숙소에서 열리는 이 수련회는 따뜻하고 가정적인 분위기를 제공하여, 여러분이 삶의 속도를 늦추고, 의미 있는 순간들을 나누며, 자연의 고요함을 만끽할 수 있도록 초대합니다.

수련회 개요 🧘‍♀️

이 특별한 수련회는 요가, 사운드 테라피, 그리고 함께하는 침묵을 통해 내면의 자아를 되찾도록 돕기 위해 마련되었습니다. 참가자들은 일상의 압박에서 벗어나 자연스러운 리듬과 진정한 자아를 발견할 수 있습니다. 따뜻하고 편안한 환경은 신뢰, 개방성, 그리고 진정한 연결을 촉진하여, 공동체의 에너지 속에서 개인적인 성장을 경험할 수 있도록 합니다.

포함 내역 🌟

• 4박 숙박: 편안한 편의시설을 갖춘 개인실 또는 공용실 중에서 선택하세요.
• 매일 영양 가득한 식사: 저희 주방팀이 정성껏 만든 맛있는 채식 식사를 즐겨보세요.
• 요가 수업: 모든 수준에 맞춰 구성된 일일 요가 수업에 참여하세요.
• 소리와 목소리 몰입: 사운드 배스와 단체 키르탄이 주는 진정 효과를 경험해 보세요.
• 지속적인 음료 제공: 물, 차, 커피를 하루 종일 이용하실 수 있습니다.
• Wi-Fi: 조용한 환경에서 원하시는 경우 인터넷에 접속하실 수 있습니다.

가격 및 날짜 💰

저희 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 참여가 제한될 수 있습니다.

• 4인실 공용 객실: 1인당 965달러
• 3인실 공동 사용: 1 인당 $1,036
• 더블룸(공용): 1인당 1,095달러
• 개인실 (1인실): $1,307

다음 예정된 수련회: 2026년 10월 14일~18일.

가격에는 숙박, 식사 및 액티비티가 포함되어 있습니다. 단, 여행 경비 및 보험은 포함되어 있지 않습니다.

주최자 및 강사팀 👩‍🏫

이번 수련회는 OMNI Yoga의 공동 설립자인 스테파니가 주최합니다. 따뜻한 마음을 가진 빈야사 및 인 요가 강사인 스테파니는 참가자들이 수련을 깊이 탐구할 수 있도록 편안하고 안정적인 공간을 만들어 줍니다. 그녀와 함께하는 나탈리는 아사나, 명상, 사운드 테라피를 결합한 홀리스틱 요가 강사입니다. 두 사람은 따뜻함과 개인적인 변화를 이끌어내는 분위기를 조성합니다.

수련원 및 위치 🌳

평화로운 시골에 자리 잡은 논나 호프는 고요함 그 자체입니다. 이곳은 자연과 교감하며 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 설계되었으며, 할머니의 따뜻한 품처럼 포근한 분위기를 선사합니다. 주변 환경은 탐험과 휴식을 장려하며, 고요한 배경 속에서 진정한 휴식을 만끽할 수 있도록 해줍니다.

음식과 영양 🍽️

카밀라 셰프와 그녀의 팀이 정성껏 준비한 식사는 제철 식재료를 사용한 완전 채식 요리로, 몸과 마음 모두를 풍요롭게 합니다. 함께하는 식사 시간은 공동체 의식을 강화하고 소통의 시간을 제공하며, 수련회 전반에 흐르는 '함께하는 마음'의 본질을 더욱 깊게 합니다.

고객 후기 및 경험담 💬

참가자들은 수련 기간 동안 조성된 따뜻하고 지지적인 분위기에 깊은 감사를 표했습니다. 많은 참가자들이 요가, 소리 수련, 그리고 함께하는 침묵의 조화가 깊은 휴식과 깨달음의 순간으로 이어졌다고 언급했습니다. 또한, 영양가 있는 식사와 주최측의 효과적인 지도 방식이 수련의 하이라이트였다고 입을 모았습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요? 🌈

• 에 귀 기울여 자신과 다시 연결하세요: 자기 발견과 평화를 증진하는 경청 연습에 참여해 보세요.
• 전인적 웰빙: 심신과 영혼을 위한 편안한 환경을 조성하십시오.
• 자연과의 교감: 채식 요리를 즐기면서 주변의 소박한 아름다움을 만끽해 보세요.
• 지속적인 유대감: 공통된 경험을 통해 마음이 맞는 사람들과 의미 있는 관계를 만들어보세요.
• 일상의 번잡함에서 벗어나 재충전하세요 : 잠시 일상의 스트레스를 잊고 진정한 자아를 찾아보세요

이 수련회는 실력이나 나이에 상관없이 누구나 참여할 수 있도록 설계되었습니다. 체계적인 일일 활동은 성장을 촉진하는 동시에 충분한 휴식과 성찰의 시간을 제공합니다.

재충전과 진정한 교감을 향한 첫걸음을 내딛도록 여러분을 초대합니다. 지금 바로 리트릿을 예약하시고, 따뜻함과 진실함, 그리고 사랑이 가득한 공간을 함께 만들어 보세요. 🌸