에 대한

사르디니아의 아름다운 풍경 속에서 B-Life Retreats와 함께 몰입형 바디마인드 체험을 즐겨보세요. 최대 4명으로 구성된 소규모 그룹 리트리트에서 오전에는 코칭, 오후에는 신체 활동 수련을 통해 몸과 마음의 균형을 찾아갑니다. 깨달음을 실천으로 옮기고, 명확하고 목적 있는 삶을 살아보세요.

🌊 사르디니아에서 열리는 B-Life 리트리트에 오신 것을 환영합니다

사르디니아 산트 안티오코의 아름다운 풍경 속에 자리한 저희 몰입형 바디마인드 리트릿에서 변화를 가져오는 여정을 시작하세요. 이 리트릿은 단순한 휴가가 아닌, 당신의 관점을 바꾸고, 통찰력을 통합하며, 삶에 진정한 변화를 가져오도록 설계된 특별한 경험입니다. 🌅

수련회 개요

뜻을 같이하는 소수의 사람들과 함께 6일간의 집중적인 리트릿에 참여하여 단순한 이해를 넘어 실질적인 변화를 경험해 보세요. 맞춤형 프로그램은 오전에 진행되는 코칭과 오후에 자연 속에서 진행되는 요소 기반 세션으로 구성되어 있으며, 반복적인 패턴을 극복하고 성장할 수 있도록 설계되었습니다.

주요 특징

소규모 그룹 환경: 최대 4명으로 구성되어 개인 맞춤형 지원을 제공합니다.
특별한 요소 체험 세션: 흙, 물, 불, 공기 등 자연의 네 가지 요소와 교감하며 몸과 마음을 온전히 조화시키는 경험을 해보세요.
전체론적 접근: 코칭, 운동, 소리 치료 및 마음챙김을 통합적으로 결합합니다.

포함 내역

이 휴양 패키지는 다양한 서비스와 활동을 제공하여 만족스러운 경험을 보장합니다

5박 숙박
저희 숙련된 셰프가 매일 아침, 점심, 저녁 식사를 정성껏 준비합니다
아침 바디마인드 코칭 및 마음챙김 산책
물, 차, 커피를 언제든지 이용할 수 있습니다
숨막히게 아름다운 장소에서 펼쳐지는 특별한 오후 프로그램

가격 및 날짜

2,946달러 로 풍성한 경험을 만끽할 수 있는 기회에 함께하세요 . 본 리트릿은 연중 특정 날짜에만 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 지금 바로 신청하셔서 인생을 변화시키는 특별한 경험에 푹 빠져보세요!

주최측 및 강사진

써니 마인드 트래블의 중심, 모니크를 소개합니다 . 25년 이상 바디마인드 코치로 활동해 온 모니크는 심리학, 트라우마 관련 치료법, 그리고 신체 중심 교육을 접목하여 코칭을 진행합니다. 그녀의 접근 방식은 당신을 고치는 것이 아니라, 당신 안에 내재된 지혜와 자기 주도성을 되찾도록 이끌어주는 것입니다. 🧘‍♀️

수련원 및 위치

사르디니아 산트 안티오코 의 아름다운 곳에 자리 잡은 저희 휴양 센터는 깨끗한 해변에서 도보로 단 15분 거리에 있습니다. 풍부한 문화와 역사를 자랑하는 이곳은 지중해의 숨막히는 절경과 고요한 풍경을 감상할 수 있는 곳입니다. 또한 주변 지역에서 하이킹, 수영 등 다양한 액티비티를 즐길 수 있습니다.

음식과 영양

🍽️ 숙박 기간 동안 제공되는 모든 식사는 저희의 유명 셰프 토니가신선한 제철 재료를 사용하여 정성껏 준비합니다. 몸과 마음을 건강하게 하고 수련 과정을 지원하는 데 도움이 되는 식사들로 구성되어 있으며, 교감, 즐거움, 그리고 휴식의 순간을 선사하여 활력을 되찾고 편안한 시간을 보내실 수 있도록 도와드립니다. 식단 관련 선호 사항이나 알레르기가 있으시다면 세심하게 배려하여 준비해 드립니다.

고객 후기 및 경험

참가자들은 B-Life 리트릿에서 얻은 깊은 경험에 대해 한결같이 이야기합니다. 많은 참가자들이 자신과 자연과의 깊은 연결을 느꼈다고 표현하며, 통찰력 있는 코칭과 몰입도 높은 야외 체험의 조합이 삶을 변화시키는 경험이었다고 강조합니다. 또한 소규모 그룹 환경이 제공하는 깊이 있는 소통과 개인별 맞춤 지도가 진정한 교류와 성장을 촉진한다는 점을 높이 평가합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 리트리트는 단순한 웰빙 휴가가 아닙니다. 낡은 패턴에서 벗어나 적극적으로 변화를 만들어내고자 하는 분들을 위한 곳입니다. 이곳에서 여러분은 자신의 행동에 대한 통찰력을 얻을 뿐만 아니라, 상호작용적인 세션과 강력한 코칭을 통해 새로운 대응 방식을 체화하게 될 것입니다.

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