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활력 넘치는 하이킹과 마음을 달래주는 요가가 어우러진 6일간의 마운틴 블리스 리트릿에 참여하세요. 아름다운 4 Vallées를 탐험하며 흙, 물, 불, 공기, 공간이라는 삶의 다섯 가지 요소를 느껴 몸과 마음의 조화를 이루어 보세요. 자연과 다시 연결되는 시간을 가져보세요!

🌄 마운틴 매직 요가 & 하이킹 리트리트

스위스 오트넨다즈의 아름다운 매드 리트리트 호텔에서 열리는 마운틴 매직 요가 & 하이킹 리트리트 에 오신 것을 환영합니다 ! 6일 5박 동안 진행되는 이 특별한 리트리트는 자연과 다시 연결되고, 심신을 재충전하며, 흙, 물, 불, 공기, 공간의 네 가지 요소를 통해 내면의 조화를 발견하도록 여러분을 초대합니다. 숨막히는 절경과 다채로운 활동으로 가득한 잊지 못할 경험을 함께하세요. 🌿

🧘‍♀️ 리트릿 개요

이 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 활력 넘치는 하이킹과 고요한 요가 세션을 통해 심신의 재충전과 조화를 이루고자 하는 분들을 위해 설계되었습니다. 여정의 각 부분은 자연을 만끽하고 내면의 자아와 깊이 연결될 수 있도록 이끌어 줄 것입니다.

🍽️ 포함 내역

머무시는 동안 다음과 같은 것들을 기대하실 수 있습니다:

아름다운 산 전망을 감상할 수 있는 아늑한 객실에서 5박 숙박
건강과 맛을 고려하여 정성껏 준비한 영양가 있는 하루 세 끼 식사
매일 요가 수업을 통해 에너지를 균형 있게 조절하세요.
마음챙김을 기르기 위한 매일 명상 및 프라나야마 수련
자연의 요소들을 탐험할 수 있도록 맞춤 설계된 가이드 동반 자연 하이킹
1시간 전신 마사지로 편안함과 활력을 되찾으세요
스파 및 웰니스 시설 이용 가능
신나는 모험을 위한 전기 자전거 산악 투어
주차 및 와이파이가 제공되어 편리합니다.

💰 가격 및 날짜

객실 종류에 따라 가격이 다릅니다

마조 정원 개인실 (1인용): $3,152
마조트 정원 개인실 (2인용): $5,910
개인 마조 탑룸 (1인용): $3,249
마조트 탑 개인실 (2인용): $6,178

예약은 연중 가능하며, 날짜는 예약 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

🙋‍♀️ 주최자 및 강사팀

헌신적인 호스트인 니나 브리오트 와 줄리 데스멧이이 수련회를 이끌어갑니다. 오랜 경험을 바탕으로 변화를 가져오는 여정을 안내해 온 두 사람은 여러분이 편안한 영역을 넘어 새로운 것을 탐험하도록 이끌어 줍니다. 니나의 유쾌한 성격은 수업에 따뜻함과 즐거움을 더하며, 역동적인 흐름과 부드러운 이완 수련을 조화롭게 통해 활력을 불어넣는 동시에 마음의 평정을 찾는 경험을 선사합니다.

🌍 수련 센터 및 위치

4 Vallées 의 그림 같은 풍경 속에 자리 잡은 Mad Retreat Hotel은 고요한 휴식을 선사하는 곳입니다. 샬레 스타일의 건축과 친환경적인 철학을 바탕으로 설계된 이 휴양 시설은 스위스 알프스 한가운데서 마치 집에 있는 듯한 편안함을 느끼게 해줍니다. 생기 넘치는 정원에서 고요한 스파에 이르기까지, 모든 공간이 휴식과 재충전을 위한 최적의 장소입니다.

🥗 음식 및 영양

매일 아침 풍성한 뷔페식 아침 식사와 건강한 점심 식사, 그리고 다양한 식단 요구를 충족하는 특별한 채식 저녁 메뉴를 즐기실 수 있습니다. 저희 셰프들은 모든 요리를 정성껏 준비하여 투숙 기간 내내 균형 잡히고 맛있는 미식 경험을 선사합니다. 알레르기나 음식 불내증이 있으시면 언제든지 알려주세요. 고객님의 요구에 맞춰 드리겠습니다! 🍽️

⭐ 고객 후기 및 경험

수련회 참가자들은 풍성한 경험에 대해 한결같이 감사를 표합니다. 참가자들은 신체적 도전과 정신적 휴식을 동시에 누릴 수 있는 요가와 하이킹의 독특한 조합을 특히 칭찬합니다. 많은 참가자들이 숨 막힐 듯 아름다운 하이킹 코스와 영양가 있는 식사에 만족감을 표현하며, 주최 측의 세심한 배려와 관심 덕분에 모든 참가자가 특별한 대접을 받는다고 말합니다.