에 대한

태국 푸켓의 아름다운 자연 속에서 활력을 되찾는 리트릿에 함께하세요! 리포머 필라테스, 무에타이, 에어리얼 요가는 물론, 플로팅 싱잉볼 명상과 냉수욕까지 다채로운 프로그램을 경험해 보세요. 워크숍과 문화 체험에도 참여하며, 길고 지친 한 해를 마무리하는 특별한 시간을 가져보세요.

🌴 태국 푸켓에서 열리는 6일간의 움직임, 사고방식 및 마음챙김 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌊

고요한 낙원 푸켓으로 떠나 심신과 영혼을 가꾸는 특별한 일주일을 경험해 보세요. 활력을 되찾도록 세심하게 설계된 이 공간에서 움직임, 마음 챙김, 그리고 전인적 웰빙이 완벽하게 조화를 이루는 시간을 만끽하세요.

🧘 리트릿 개요

호주 출신의 뛰어난 필라테스 및 요가 강사 로렌 스미스가 진행하는 이 고요한 휴양 프로그램은 긴 한 해를 마무리하며 재충전할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 매일 진행되는 웰빙 세션과 문화 탐방을 통해 전인적인 웰빙을 경험해 보세요. 연중 여러 날짜에 진행되는 이 프로그램은 잊지 못할 추억을 선사할 것입니다. 지금 바로 참여하세요!.

🌟 리트릿 하이라이트

매일 리포머 필라테스, 에어리얼 요가, 무에타이 수업이 있습니다
플로팅 싱잉볼 명상
회복을 위한 냉탕 및 사우나
마음챙김 및 문화 워크숍
자연 하이킹 및 지역 여행

🍽️ 포함 내역

저희 휴양 시설에서의 숙박에는 만족스러운 경험을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

숙박: 아름답게 꾸며진 객실에서 5박
식사: 전문 셰프가 정성껏 준비한 영양가 있는 식사 세 끼가 매일 제공됩니다.
음료: 물, 차, 커피를 하루 종일 이용하실 수 있습니다.
웰니스 프로그램: 매일 진행되는 명상 수업 및 전문 워크숍
활동: 가이드와 함께하는 자연 하이킹, 요리 수업, 문화 체험
사진 촬영: 여러분의 특별한 순간을 담아줄 전문 이벤트 사진
교통편: 수련 기간 중 현지 교통편
편의시설: 와이파이, 수하물 보관소, 주차장

💰 가격 및 날짜

1인실 기준: 객실당 1,935달러
2인실 기준: 객실당 3,225달러

본 수련회는 연중 특정 날짜에 개최되므로, 자리를 확보하려면 조기 예약을 권장합니다!

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

로렌 스미스 는 여러분의 건강 여정을 위한 헌신적인 지도자입니다. 13년 이상의 필라테스와 요가 경력, 그리고 마음챙김과 명상 자격증을 보유한 로렌은 풍부한 지식과 열정으로 여러분의 웰빙 여정을 함께합니다. 푸켓에서 2년간 거주한 경험을 바탕으로 현지 문화와 웰빙 관행에 깊이 공감하고 있습니다.

🏝️ 휴양 센터 및 위치

푸켓의 아름다운 라와이 지역에 자리한 저희 리트리트 센터는 편안한 휴식과 프라이버시를 위해 설계된 고급 숙박 시설을 자랑합니다. 고요한 풍경과 태국의 풍부한 문화의 아름다움을 만끽하며 활력을 되찾아 줄 다양한 활동에 참여해 보세요.

시설에는 다음이 포함됩니다:

고속 와이파이
시원한 수영장
완비된 주방과 공용 식사 공간
매일 웰빙 세션을 위한 요가 팔라파

🥗 음식 및 영양

영양사가 설계한 식단으로 몸에 영양을 공급하고, 한 입 한 입 건강 관리에 도움을 받으세요. 모든 식사는 숙박비에 포함되어 있으며 다양한 식단 요구 사항을 충족합니다

유기농, 비건, 유제품 미포함, 글루텐 미포함 옵션

🌟 고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참여하신 분들은 놀라운 변화에 대해 극찬을 아끼지 않으십니다. 많은 분들이 신체 활동과 휴식의 균형에 감사를 표하며, 따뜻한 공동체 분위기를 높이 평가해 주셨습니다. 참가자들은 활력을 되찾고, 새로운 깨달음을 얻으며, 자신과의 더욱 깊은 연결을 경험한 채 돌아갑니다.