에 대한

에게해의 아름다운 풍경 속에서 심신을 재충전할 수 있는 '씨 앤 소울' 리트릿에 참여하세요. 에비아 사일런스에서 역동적인 하타 요가, 만트라 chanting, 그리고 인 요가를 경험하며 자연과 교감하고 따뜻한 공동체와 함께하세요. 전문가 엘루이즈의 지도 아래, 진정한 휴식과 재충전의 시간을 만끽하세요. 참가비는 1450유로부터입니다.

🌊 그리스의 바다와 영혼을 위한 휴식처

🧘‍♀️ 소개

일상의 번잡함에서 벗어나 그리스의 고요한 아름다움에 흠뻑 빠져볼 수 있는 특별한 기회, 씨 앤 소울 리트리트에 오신 것을 환영합니다. 에게해의 아름다운 풍경을 배경으로 자리한 저희 리트리트는 자신과 자연, 그리고 따뜻한 공동체와의 재회를 갈망하는 분들을 위해 설계되었습니다. 영혼을 풍요롭게 하고 정신에 활력을 불어넣는 특별한 경험을 함께하세요.

🌅 리트릿 개요

뛰어난 요가 강사 엘로이즈(락샤)가 이끄는 씨 앤 소울 리트리트는 하타 요가와 인 요가 수련에 베다 가르침, 만트라 chanting, 명상을 결합한 프로그램입니다. 16년 이상의 경력과 25회 이상의 리트리트 경험을 가진 엘로이즈는 모든 수준의 수련생들을 위한 편안하고 따뜻한 공간을 만들어냅니다. 6일 5박 동안 진행되는 이 여정에서 역동적인 수련, 명상, 그리고 충분한 휴식과 성찰의 시간을 조화롭게 경험하실 수 있습니다.

🗒️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

편안한 숙박 시설 5박
매일 모든 실력 수준에 맞춘 요가 수업이 진행됩니다
매일 프라나야마(호흡 수련) 수련
매일 명상 수련
저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다
원하시면 와이파이에 연결하여 인터넷에 계속 접속하실 수 있습니다

💸 가격 및 날짜

씨 앤 소울 리트리트는 연중 특정 날짜에 운영되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 가격은 2인실 기준 1,450유로 (약 1,826달러)부터 시작하며, 선호도에 따라 다양한 숙박 옵션을 선택하실 수 있습니다

🧑‍🏫 주최자 및 강사진

엘루이즈(락샤)는 풍부한 지식과 진정성을 바탕으로 여러분의 수련회를 이끌어갈 진행자입니다. 남인도의 전통 구루쿨람에서 3년간 공부한 그녀는 베다 지혜와 산스크리트어를 수업에 접목합니다. 따뜻한 성품과 요가에 대한 진정한 열정으로 모든 참가자가 수련회 기간 내내 지지받고 역량을 강화할 수 있도록 돕습니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

포르투 부팔루의 평화로운 만이 내려다보이는 고요한 휴식 센터인 에비아 사일런스에 위치한 저희 숙소는 평온한 오아시스입니다. 편안한 객실, 매력적인 테라스, 그리고 전용 요가실을 갖춘 저희 센터는 여러분이 자신과 자연과의 재충전을 통해 더욱 풍요로운 경험을 누릴 수 있도록 모든 것을 제공합니다.

🍽️ 음식 및 영양

지중해 요리의 풍미를 담은 맛있고 건강한 식사를 즐겨보세요. 모든 요리는 신선한 현지 식재료로 정성껏 준비되어 즐거운 식사 경험을 선사합니다. 제철 과일, 수제 빵, 전통 그리스 페이스트리가 풍성하게 준비된 다채로운 조식 뷔페를 즐기거나, 영양 가득한 수프와 샐러드, 렌틸콩 무사카와 향긋한 구운 채소 같은 독창적인 메인 요리로 구성된 채식 저녁 식사를 맛보세요. 함께 식사하는 분위기 속에서 감사와 소통의 마음을 나눌 수 있습니다.

🌟 고객 후기 및 경험

씨 앤 소울 리트리트 참가자들은 그곳에서 경험한 변화무쌍한 경험에 대해 끊임없이 이야기해 왔습니다. 후기 작성자들은 엘로이즈의 따뜻하고 진정성 있는 가르침, 아름다운 환경, 그리고 영양가 있는 식사를 칭찬합니다. 많은 참가자들이 요가 수련을 통해 활력을 되찾았고, 머무는 동안 형성된 따뜻한 공동체 정신에 감사를 표했습니다.