🌊 포르투갈에서 즐기는 6일간의 여성 웰니스 리트리트 🌸

소개

포르투갈의 아름다운 대서양 해안에서 펼쳐지는 특별한 여정에 오신 것을 환영합니다! 숨 막히게 아름다운 잠부제이라 두 마르를 배경으로, 재충전하고 내면의 자아를 재발견하고자 하는 여성들을 위해 마련된 6일 5박의 리트릿에 함께하세요. 일상에서 벗어나 영혼을 치유하고, 서로를 지지하는 자매들과 유대감을 쌓을 수 있는 특별한 기회입니다. 💖

수련회 개요

고요한 275에이커 규모의 해안 농지에 자리 잡은 저희 리트리트는 휴식과 모험이 조화롭게 어우러진 곳입니다. 매일, 마음을 다스리는 움직임, 의미 있는 워크숍, 그리고 진심 어린 대화에 참여하게 됩니다. 이곳에서 잠시 멈춰 서서 자신을 돌아보고, 인생의 다음 장을 맞이할 공간을 찾으실 수 있을 것입니다. 마음이 가벼워지고, 영감을 얻고, 자신과 타인과 깊이 연결된 느낌을 받으며 돌아가실 수 있을 것입니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 고요한 환경에서 평화로운 5박 숙박
• 매일 제공되는 영양가 있는 식사 (조식, 중식, 석식)에는 채식 옵션이 포함되어 있으며, 비건 및 글루텐프리 옵션도 이용 가능합니다.
• 매일 의도적으로 실천하는 세 가지 활동: 요가, 명상, 그리고 워크숍
• 카카오 의식 과 심호흡 수련을 즐겨보세요.
• 아름다운 자연 산책로와 아늑한 공용 공간 이용 가능
• 여성 모임과 그룹 활동을 통한 든든한 자매애

가격 및 날짜

이 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 2026년 9월 28일부터 10월 3일.

가격 옵션:

• 1인용 개인실: $3,300
• 2인용 공용 객실 (욕실 포함): $3,000
• 2인실 (공용 욕실): $2,900

참가 신청을 확정하시려면 1,000달러 의 보증금이 필요합니다

주최측 및 강사진

다재다능한 교육자이자 Pink Neon Lips & Salt Air Jewelry의 창립자인 크리스틴 이 이끄는 이 리트릿은 개인적인 변화, 역량 강화 및 치유를 촉진하도록 설계되었습니다. 사진, 레이키 치유 및 소셜 미디어 전문 지식을 바탕으로 크리스틴은 자기 발견을 강조하는 편안한 공간을 만들어냅니다.

알렉시스 는 10년 이상의 경력을 가진 공인 웰니스 전문가로, 신체 움직임, 호흡법, 치료 워크숍을 통해 여성들이 자존감을 되찾고 내면의 더 깊은 연결을 찾도록 돕습니다.

수련원 및 위치

저희 휴양 센터는 울창한 소나무 숲과 숨 막힐 듯 아름다운 절벽으로 둘러싸인, 매혹적인 잠부제이라 두 마르 인근에 자리하고 있습니다. 고요한 환경은 깊은 내면의 평온을 선사하며, 몸과 마음을 재충전할 수 있도록 도와줍니다. 대지의 기운과 파도 소리의 리듬을 만끽하며 몸과 마음을 돌볼 수 있는 완벽한 안식처를 경험해 보세요.

음식과 영양

저희는 전담 셰프가 정성껏 준비한 맛있는 채식 요리를 제공하여, 음식은 여러분의 숙박을 더욱 특별하게 만들어 드릴 것입니다 . 신선한 현지 식재료, 특히 현지에서 직접 재배한 재료를 사용하여 '음식은 곧 약'이라는 철학을 담아 요리합니다. 모든 식사는 영양이 풍부하고 건강하며, 지중해의 다채로운 풍미를 선사합니다.

식단 선택 사항은 다음과 같습니다:

• 비건
• 글루텐 프리
• 유제품 미포함
• 견과류 알레르기가 있는 사람도 안심하고 드실 수 있습니다

고객 후기 및 경험

참가자들은 수련회 기간 동안 느끼는 깊은 공동체 의식과 지지에 대해 한결같이 감사를 표합니다. 많은 참가자들이 이 경험을 통해 내면의 자아와 깊이 연결되고, 다른 참가자들과 지속적인 관계를 맺을 수 있었다고 이야기합니다. 워크숍, 자연, 그리고 자기 성찰이 조화롭게 어우러진 이 공간은 여성들이 해방감과 자신감을 느끼는 변화의 장을 제공합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 리트릿은 자신의 잠재력을 발휘하고 진정한 자아를 받아들이고자 하는 여성들을 위한 안식처입니다. 진정한 관계를 형성하는 포용적인 분위기 속에서 일상의 스트레스에서 벗어나 즐거운 시간을 보내실 수 있을 것입니다.

참석하시면 다음과 같은 이점을 얻으실 수 있습니다:

• 내면의 리듬과 본질을 되찾으세요
• 의미 있는 우정을 쌓고 든든한 공동체를 만들어가세요
• 포르투갈의 자연미에 흠뻑 빠져보세요
• 다양한 치유 방법을 경험하여 삶의 균형과 명료함을 되찾으세요

2026년 9월 28일 부터 10월 3일까지 펼쳐지는 이 뜻깊은 여정에 함께하세요 . 아름다움, 자매애, 그리고 개인적인 성장으로 가득한 세상에서 당신의 삶의 다음 장을 열어보세요. 🌟