🌳 가스 반스로 떠나는 탈출: 웨일스 시골에서 경험하는 변화무쌍한 요가 & 기공 수련회 🌿

소개

아름다운 웨일즈 시골의 고요한 숲으로 둘러싸인 230에이커 규모의 평화로운 가스 반스 & 컨트리 하우스에서 활력을 되찾는 경험을 함께하세요. 이 휴양 프로그램은 요가, 기공, 명상 등의 수련을 통해 심신을 재정비하고, 에너지를 충전하며, 자신과 다시 연결될 수 있도록 설계되었습니다. 🌼 휴식을 원하시든, 자기 계발을 원하시든, 저희의 따뜻한 환경은 바쁜 일상에서 벗어나 완벽한 휴식을 선사할 것입니다.

수련회 개요

저희 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 참가자 개개인의 필요에 맞춘 몰입형 경험을 제공합니다. 매일 활력을 불어넣는 요가 수업, 치유 명상, 그리고 심신의 연결을 강화하도록 고안된 변화를 가져오는 워크숍에 참여하게 됩니다. 또한 하이킹과 수영과 같은 활동을 통해 주변의 아름다운 자연을 탐험하며 몸과 마음을 재충전할 수 있습니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

편안한 환경에서 5박 숙박
현지에서 조달한 재료로 만든 맛있는 식사 3끼
하루 동안 마실 음료 (물, 차, 커피)
여행을 시작하는 환영 음료입니다.
매일 요가 수업을 통해 활력을 되찾으세요
마음 의 평온과 정신을 위한 명상 지도
호흡 인식을 심화시키는 프라나야마 수업
수련회 활동 중 교통편
전인적 치료법에 초점을 맞춘 전문 워크숍
지역을 탐험하는 단체 여행
지식이 풍부한 가이드가 안내하는 자연 하이킹
수하물 보관 및 주차
편리한 와이파이 연결을 제공합니다

가격 및 날짜

연중 다양한 날짜에 예약이 가능하며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.
공용 숙박 시설의 가격은 1,082달러 부터 시작하며 객실 유형에 따라 다릅니다.

객실 옵션:

공용 욕실이 있는 2인실: 1인당 1,082달러
욕실이 딸린 공용 객실: 1인당 1,149달러
개인실 (공용 욕실): 객실당 1,352달러
개인실(욕실 포함): 객실당 1,487달러

가격에는 숙박, 식사 및 리트릿 프로그램이 포함되지만 여행 경비, 보험 및 추가 치료는 포함되지 않습니다.

주최측 및 강사진

수련회 진행자 로리 맥닐을 소개합니다 . 움직임과 호흡에 대한 깊은 존중을 바탕으로, 로리의 수업은 요가, 기공, 에어리얼 요가 등 다양한 분야를 접목하여 참가자들이 더욱 몸과 마음이 하나가 되는 경험을 할 수 있도록 도와줍니다. 따뜻하고 친근한 그의 티칭 스타일은 호기심을 자극하고 현재에 집중하도록 격려하여, 모든 참가자가 여정 속에서 편안함을 느낄 수 있도록 합니다. 🧘‍♂️

수련원 및 위치

가스 반스 & 컨트리 하우스는 아늑하고 매력적인 분위기를 제공하며 다음과 같은 특징을 갖추고 있습니다:

침실 18개, 대부분 욕실 딸림
바닥 난방이 설치된 넓은 요가 스튜디오
자연 그대로의 수영장과 활력을 되찾아주는 사우나
탐험과 휴식을 즐기기에 완벽한 아름다운 부지

가장 가까운 역인 카에르스우스 역에서 아주 가까운 거리에 위치한 이 휴양 센터는 접근성이 좋으면서도 놀라울 정도로 한적하여, 휴식을 취하고 자연과 교감하기에 완벽한 환경을 제공합니다.

음식과 영양

음식은 저희 리트릿 경험에서 매우 중요한 역할을 합니다. 재능 있는 셰프 로지 존스는웨일스의 아름다운 자연에서 얻은 풍미를 담아 영양과 맛을 모두 고려한 요리를 선보입니다. 모든 식사는 몸과 마음 모두를 풍요롭게 하며, 비건, 글루텐프리 등 다양한 식단 요구 사항을 충족합니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

이곳의 평화로운 분위기와 따뜻한 공동체는 방문객들에게 큰 호평을 받고 있습니다. 많은 분들이 매일의 수련을 통해 삶의 변화를 경험했으며, 특히 심신의 안정과 편안함이 눈에 띄게 향상되었다고 이야기합니다. 참가자들은 아름다운 자연경관과 맛있는 식사를 최고의 경험으로 꼽았습니다. 🌟