에 대한

고요하고 한적한 섬에서 아쉬탕가 요가로 특별한 한 주를 보내세요. 매일 부드러운 요가 수업, 샤크티 댄스, 그리고 인 요가를 경험하실 수 있습니다. 섬 투어와 탐험, 그리고 빌라에서 제공하는 편안한 마사지까지, 모든 것을 친환경적인 환경에서 누려보세요.

🌿 크로아티아의 매혹적인 파클레니 제도에서 즐기는 7일간의 아쉬탕가 요가 수련회 🌊

소개

고요한 휴식처에 오신 것을 환영합니다! 아름다운 파클레니 제도에서 아쉬탕가 요가로 활력을 되찾는 일주일을 보내세요. 이곳에서 평온한 환경에 흠뻑 빠져 매일 요가를 수련하고 진정한 자아를 발견하게 될 것입니다. 이 수련회는 단순한 휴가를 넘어 자연 속으로 들어가 마음챙김을 실천하고 심신의 건강을 회복할 수 있는 특별한 기회입니다. 🌞

수련회 개요

저희 아쉬탕가 요가 수련회는 연중 다양한 날짜에 진행되며, 복잡한 일상에서 벗어나 마음이 맞는 사람들과 함께 편안한 분위기를 만끽할 수 있도록 여러분을 초대합니다. 한적한 친환경 빌라에서 부드러운 요가 수련, 문화 체험, 그리고 섬 탐험을 즐겨보세요.

포함 내역

6박 숙박: 공용 또는 개인실 중에서 선택 가능하며, 모든 객실에는 전용 욕실이 있습니다.
매일 요가 및 명상: 모든 레벨에 맞춰 구성된 부드러운 아쉬탕가 요가 수업을 경험해 보세요.
워크숍 및 활동: 프라나야마 워크숍, 샤크티 댄스, 인 요가에 참여해 보세요.
섬에서의 모험: 아름다운 파클레니 제도와 멋진 흐바르 섬 주변을 보트로 여행하며 즐거운 시간을 보내세요.
식사: 저희 전속 셰프가 정성껏 준비한 영양가 풍부한 채식 및 비건 식사, 브런치, 저녁 식사를 즐겨보세요.
휴식 기회: 원하시는 경우 호텔 내에서 마사지를 받으며 편안한 시간을 보내세요.
지원 및 연결성: 무료 Wi-Fi, 짐 보관소, 그리고 수련회 후 지원을 통해 안전하고 편안한 환경에서 수련에 참여하실 수 있습니다.

가격 및 날짜

수련회 참가비는 3인실 기준 1인당 1,697달러 부터 시작하며, 1인실은 2,286달러 입니다 . 수련회는 연중 진행되므로 예약 가능 여부를 꼭 확인하세요!

주최측 및 강사진

이 수련회는 요가와 모험 수련회를 전문으로 하는 여행사 Fige Yoga Adventures 에서 주최합니다 . 강사 Lisa 는 국가 공인 스포츠 강사이자 1100시간 이상의 아쉬탕가 요가 교육을 이수한 경험 많은 요가 가이드입니다. 함께하는 Justyna 는 아쉬탕가 요가 에 대한 깊이 있는 지식과 자연과의 교감을 접목한 공인 아쉬탕가 요가 강사입니다. 또한, 재능 있는 셰프 Ivana는 신선한 제철 재료를 사용하여 맛있는 지중해식 비건 요리를 선보입니다.

수련원 및 위치

저희 리트리트 센터는 숨막히게 아름다운 파클레니 제도의 한적한 섬에 자리 잡고 있습니다. 울창한 녹음과 수정처럼 맑은 바다로 둘러싸인 이곳은 휴식과 자기 성찰을 위한 완벽한 오아시스입니다. 흐바르에서 아름다운 보트 여행을 통해 도착하게 되므로, 여정의 시작부터 조화로운 느낌을 받으실 수 있습니다.

음식과 영양

건강한 식단은 저희 리트리트의 핵심 가치이며, 셰프 이바나는 현지 제철 식재료를 사용하여 군침 도는 요리를 선보입니다. 매일 브런치와 저녁 식사가 제공되며, 채식 및 비건 옵션은 물론 커피, 차, 건강 간식도 언제든 즐기실 수 있습니다. 요청 시 글루텐 프리 옵션도 제공되어 모든 분들이 만족하실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

고객 후기 및 경험

저희 프로그램을 경험하신 분들은 종종 활력을 되찾고 삶을 변화시키는 소중한 시간을 보냈다고 말씀해 주십니다. "휴식과 탐험의 완벽한 조화", "음식은 풍미 가득한 미식 여행이었다"와 같은 표현을 통해, 저희는 프로그램이 끝난 후에도 오랫동안 기억에 남을 풍성한 경험을 제공해 드리는 데 자부심을 느낍니다.