🌿 코스타리카 아유르베다 휴양지에 오신 것을 환영합니다! 🌞

코스타리카의 숨막히는 절경 속에서 요가의 정수와 아유르베다의 지혜가 어우러진 특별한 여정에 함께하세요. 이 수련회는 단순한 휴식과 재충전의 기회를 넘어, 흥미로운 워크숍과 전인적인 수련을 통해 아유르베다의 기초를 배울 수 있는 기회를 제공합니다.

🌸 리트릿 개요

기간: 7일/6박
주최: Acyuta, Hari OM Yoga and Wellness
중점 분야: 아유르베다, 요가, 웰빙, 식물성 영양

이 특별한 수련회는 아유르베다에 대한 지식을 심화하고 요가 수련을 향상시키고자 하는 분들을 위해 마련되었습니다. 참가자들은 매일 요가 수업과 명상 시간을 통해 아유르베다가 선사하는 치유 과학을 탐구하게 됩니다. 코스타리카의 울창한 자연을 배경으로 교육과 휴식이 조화롭게 어우러진 경험을 만끽하세요.

🎁 구성품

패키지 구성품:

• 숙박: 아름다운 휴양 센터에서 7박, 공용 또는 개인 객실 이용.
• 식사: 사내 전문가들이 정성껏 준비한 매일 아유르베다식 점심 식사와 요리 워크숍이 제공됩니다.
• 워크숍: 차크라, 도샤, 마음챙김 생활 방식 등 다양한 주제를 다루는 45시간의 교육을 즐겨보세요.
• 요가 및 명상 수업: 내면의 자아와 연결될 수 있도록 맞춤 구성된 일일 수업.
• 아유르베다 상담: 개인 맞춤형 평가를 통해 건강 여정을 지원합니다.
• 단체 활동: 자연 하이킹, 견학, 해변 만다라 그리기 워크숍을 통해 주변 환경과 교감합니다.
• 추가 사항: 교육 교재, 전문 사진, 수련회 후 지원.

💰 가격 및 날짜

공용 객실 이용 시 가격은 1,919달러 부터 시작하며 , 개인실 이용 옵션도 있습니다. 본 수련회는 연중 특정 날짜에만 진행되므로, 예약 가능 여부는 문의해 주시기 바랍니다.

🌟 주최자 및 강사진

아큐타

노련한 명상 및 아사나 전문가인 아추타는 15년 이상 요가 철학과 수련 경험을 쌓아왔습니다. 그는 지식을 공유하고 참가자들이 건강한 삶을 향해 나아갈 수 있도록 돕는 데 열정을 쏟고 있습니다.

마테아 자예츠

마테아는 어린 시절 아유르베다를 접하면서 인생이 완전히 바뀌었습니다. 치유적인 환경에서 자란 그녀는 현재 저희 요가 및 아유르베다 교육 과정의 수석 강사로 활동하고 있습니다. 그녀의 배경은 교육에 따뜻하고 개인적인 감성을 더해줍니다.

🌴 수련원 및 위치

코스타리카의 울창한 자연 속에 자리 잡은 하리 옴 요가 아쉬람은 평화로운 오아시스입니다. 정글과 바다의 숨막히는 절경을 감상하며, 요가와 명상 수련을 더욱 풍요롭게 해주는 고요한 공간을 경험해 보세요. 주요 시설은 다음과 같습니다

• 넓은 개인 및 공용 방갈로
• 야외 요가 데크
• 활력을 되찾아주는 무염소 수영장
• 아름다운 해변과 자연 산책로가 인접해 있습니다

🍽️ 음식 및 영양

현지에서 공수한 식물성 재료로 아유르베다 전문가가 정성껏 준비한 맛있는 요리를 즐겨보세요. 채식주의자, 비건, 글루텐프리 등 다양한 식단을 고려한 메뉴도 준비되어 있습니다. 또한, 아유르베다 요리 워크숍에 참여하시면 요리 실력을 향상시키면서 몸과 마음의 건강도 챙길 수 있습니다.

🌈 고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참가하신 분들은 경험에 대해 극찬을 아끼지 않으십니다! 많은 분들이 요가와 아유르베다에 대한 깊은 이해와 새로운 깨달음을 얻으셨다고 이야기합니다. 참가자들은 전문적인 강사진과 따뜻한 공동체 분위기에 감사를 표하며, 리트릿이 끝난 후에도 오랫동안 지속될 우정을 쌓았습니다. 모든 참가자는 활력을 되찾고, 영감을 얻고, 자신의 건강 여정에 필요한 실질적인 도구를 갖추고 돌아갑니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

1. 종합적인 학습: 요가와 명상을 수련하면서 아유르베다에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
2. 전인적 접근법: 고요한 환경에서 몸, 마음, 정신의 상호 연결성을 경험해 보세요.
3. 아름다운 장소: 코스타리카의 자연 경관에 흠뻑 빠져보세요. 휴식과 사색을 위한 완벽한 장소입니다.
4. 든든한 공동체: 하리 옴 가족의 일원이 되어 수련회가 끝난 후에도 지속적인 지원을 받으세요.
5. 건강한 삶: 전반적인 웰빙을 향상시키고 다른 사람들과 지식을 공유하는 데 도움이 되는 맞춤형 도구를 알아보세요.

일상에서 벗어나 웰빙과 자아 발견을 향한 인생을 바꾸는 여정을 시작해 보세요. ✨

평생 잊지 못할 특별한 휴양에 함께하세요! 지금 바로 예약하시고, 심신의 재충전과 전인적 치유를 향한 첫걸음을 내딛으세요. 🌺