🌿 포르투갈에서 즐기는 7일간의 아유르베다 & 요가 힐링 몰입형 자연 휴양 프로그램 🌈

소개

포르투갈의 매혹적인 힐링 서클 생추어리 에서 열리는 7일간의 아유르베다 & 요가 힐링 몰입형 자연 수련회 에 오신 것을 환영합니다 ! 유서 깊은 도시 실베스 근처의 울창한 알가르베 시골에 자리 잡은 이 수련회는 일상의 혼란에서 벗어나 아유르베다의 치유 원리와 활기 넘치는 요가 수련을 통해 전인적인 웰빙을 경험할 수 있도록 여러분을 초대합니다.

수련회 개요

자연의 아름다움을 만끽하며 고대 아유르베다의 지혜를 깊이 있게 탐구하는 특별한 한 주에 여러분을 초대합니다. 아나 비센테가여러분을 위해 깨달음을 주는 요가, 호흡법, 그리고 여러분의 필요에 맞춘 맞춤형 아유르베다 트리트먼트를 제공합니다. 힐링 서클 생추어리는 진정한 공동체 의식을 바탕으로 치유와 개인적인 변화를 촉진하는 연결고리를 만들어갑니다.

포함 내역

이번 수련회에서 기대할 수 있는 것들은 다음과 같습니다

• 아늑하고 친환경적인 숙소에서 6박 숙박
• 하루 3끼 영양 만점 식사 - 도샤의 균형을 맞춰주는 맛있는 비건 식단
• 매일 요가 수업을 통해 몸을 깨워보세요
• 정신적 명료함을 위한 매일 명상 및 프라나야마 수련
• 도착 시 75분간의 라이프스타일 상담 제공
• 당신만을 위한 맞춤형 테라피 마사지 3가지
• 집에서 아유르베다 요리법을 배워 보세요
• 지역의 아름다운 명소로의 여행
• 무료 와이파 이와 울창한 정원을 만끽하며 평화로운 시간을 보내세요.
• 여행을 시작하는 데 도움이 되는 웰컴 드링크 !

가격 및 날짜

본 수련회는 예약 상황에 따라 연중 여러 날짜 에 진행됩니다 . 몰입형 체험 프로그램 참가비는 1인당 미화 1,708달러 입니다

주최측 및 강사진

이번 수련회는 요가, 철학, 아유르베다 라이프스타일 컨설팅 전문가인 아나 비센테가 주관합니다 . 아나는 어린 시절부터 요가 가르침을 접하며 20여 년에 걸쳐 의미 있는 여정을 걸어왔습니다. 그녀는 따뜻하고 배려 넘치는 접근 방식으로 참가자들이 자연과 깊은 교감을 나누며 영성을 탐구하도록 이끌어줍니다.

수련원 및 위치

힐링 서클 생추어리 는 정원과 자연 경관으로 둘러싸인 고요한 안식처입니다. 염소 없는 수영장에서 여유로운 시간을 보내거나, 평화로운 분위기를 더해주는 동물들을 만나보세요. 친환경적으로 설계된 숙박 시설은 편안함과 조용한 사색을 선사하며, 변화의 여정을 위한 이상적인 환경을 제공합니다.

음식과 영양

저희는 음식이 곧 약이라고 믿습니다! 머무시는 동안 제철 유기농 재료로 만든, 정제 설탕과 유제품이 전혀 들어가지 않은 식사를 즐기실 수 있습니다. 저희의 요리 철학은 다음과 같습니다

• 해독과 치유를 위한 순수하고 자연적인 성분
• 신선하고 제철인 농산물로 몸과 자연의 조화를 이루세요
• 의도를 담아, 매 끼니마다 마음챙김을 실천하도록 장려합니다.

각 요리가 여러분의 몸뿐 아니라 마음까지 풍요롭게 하여 건강을 향한 여정을 도와줄 것이라고 기대하셔도 좋습니다!

고객 후기 및 경험

참가자들은 이곳의 공동체적인 분위기와 특별한 치유 경험에 대해 극찬합니다. 많은 분들이 깊은 유대감과 개인적 성장을 촉진하는 따뜻한 환경을 높이 평가합니다. 참가자들은 다양한 요가 및 명상 수업과 개인 맞춤형 아유르베다 치료를 통해 진정한 변화를 경험하는 수련회를 만끽합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 전인적 치유: 개인의 필요에 맞춰진 아유르베다와 요가의 강력한 조화를 경험해 보세요.
• 자연환경: 아름답고 평화로운 환경에서 자연과 다시 교감하고 진정한 공동체 생활을 경험해 보세요.
• 전문가의 지도: 아나의 풍부한 경험과 따뜻한 교육 방식을 통해 아유르베다의 핵심과 자아 발견의 여정을 경험해 보세요.

변화를 가져올 여정에 함께할 준비가 되셨나요? 지금 바로 예약하시고 새롭고 활기찬 모습으로 거듭나는 첫걸음을 내딛으세요! 🌟