에 대한

자연, 요가, 그리고 활력 넘치는 비건 식단이 어우러져 전인적인 치유를 선사하는 활력 넘치는 휴양에 함께하세요. 울창한 자연 속에서 쿤달리니 요가의 놀라운 힘을 경험하고, 신선한 현지 농산물을 맛보며 몸과 마음의 균형을 되찾아보세요.

🌿 코스타리카에서 시작하는 치유 여정에 오신 것을 환영합니다! 🌊

쿤달리니 요가의 조화로운 수련을 통해 자연과 진정한 자아를 다시 연결하는 특별한 여정에 참여해 보세요. 카리브해 연안에서 불과 7km 떨어진 그림 같은 정글 계곡에 자리 잡은 저희 리트리트는 따뜻한 공동체, 전인적인 활동, 그리고 주변의 평화로운 야생 동물 소리로 가득한, 심신의 재충전과 치유를 위한 안식처입니다.

🌈 리트릿 개요

NEST가 주최하고 따뜻한 마음을 가진 진행자 잘레와 티나가 이끄는 저희 수련회는 매일 쿤달리니 요가 수업, 영양 가득한 비건 식사, 그리고 자연 속에서의 몰입형 체험을 통해 여러분의 영혼을 재충전해 드릴 것입니다. 숙련된 요가 수련자이든 내면의 평화를 찾고자 하는 분이든, 저희 수련회는 여러분의 여정을 지원하도록 맞춤 설계되었습니다.

🌟 포함 내역

독특한 숙박 시설에서 6박 숙박
도착 시 환영 음료 제공
마음을 다스리는 데 도움이 되는 매일 명상 수업
매일 쿤달리니 요가 수업으로 몸에 활력을 불어넣으세요
호흡법 향상을 위한 프라나야마 수업
무료 와이파이 및 주차 가능

💰 가격 및 날짜

저희 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 다음 일정은 2026년 5월 9일부터 5월 15일까지입니다. 가격은 다음과 같습니다

1인용 플랫폼: $490
두 사람을 위한 플랫폼: $790
1인용 대형 텐트: $590
1인용 객실: $690

참고: 모든 가격은 별도의 언급이 없는 한 1인실 기준입니다. 텐트 대여, 침구류 및 관광 활동에 대한 추가 비용이 발생할 수 있습니다.

🤝 주최자 및 강사팀

잘레

NEST에서 따뜻한 존재감을 드러내는 잘레는 열정적인 정원사이자 기획자이며, 20년 이상 명상 수련을 해왔습니다. 그녀는 손님들이 자연과 교감할 수 있는 평화로운 환경을 조성합니다.

티나

쿤달리니 요가를 5년간 수련한 티나는 자신의 삶을 변화시켰고, 이제는 요가에 대한 사랑을 다른 사람들과 나누고 있습니다. 그녀는 가르침에서 단순함과 마음챙김을 강조하여 누구나 요가를 쉽게 접할 수 있도록 합니다.

🌄 수련원 및 위치

코스타리카의 울창한 열대우림에 자리 잡은 저희 리트리트 센터는 수영을 즐길 수 있는 전용 강과 아름다운 폭포로 이어지는 하이킹 코스를 비롯하여 숨막힐 듯 아름다운 경관으로 둘러싸여 있습니다. 생동감 넘치는 야생 동물과 고요한 환경은 휴식과 사색을 위한 완벽한 배경을 제공합니다.

주변에서 즐길 수 있는 활동은 다음과 같습니다

사이클링
하이킹
승마
카약
서핑
야생 동물 관찰

🍽️ 음식 및 영양

저희 수련원에서는 현지에서 생산된 과일과 채소를 중심으로 한 비건 식단의 힘을 기념합니다. 신선한 열대 농산물이 풍성하게 제공되는 이곳에서 함께 맛있는 식사를 나누세요. 비건 식사 환경을 존중하면서 식사 준비에 대해 궁금한 점이 있으면 담당자에게 문의하거나 도움을 요청하세요.

🌍 고객 후기 및 경험

저희 수련원에 오신 분들은 이곳에서 경험한 심오하고 치유적인 경험에 대해 한결같이 감사를 표하십니다. 자연과의 깊은 교감, 친구 및 동료 참가자들의 따뜻한 격려, 그리고 매일 진행되는 쿤달리니 요가 수련은 특히 높은 평가를 받고 있습니다. 많은 분들이 이곳의 환경이 정서적 치유, 성장, 그리고 명료함을 증진시켜 준다고 말씀해 주셨습니다.