에 대한

인생의 전환기를 맞이한 여성을 위한 7일간의 '중년 각성' 리트릿에 참여하세요. 고요한 코스타리카 정글 속 롯지에서 요가와 자연의 리듬을 통해 진정한 자아를 발견하고, 야생의 아름다움 속에서 삶의 명료함과 목적의식을 찾아보세요.

🌿 코스타리카 카부야에서 열리는 여성들을 위한 중년의 각성 리트리트 🌊

코스타리카의 숨막히는 절경 속에서 내면의 자아와 다시 연결될 수 있는 변화무쌍한 여정에 오신 것을 환영합니다! 삶에서 더 깊고 의미 있는 무언가를 찾고 있다면, 저희 중년 각성 리트리트는 잠시 멈춰 서서 성찰하고 재충전할 수 있는 완벽한 기회입니다.

🌼 수련회 개요

중년 의 각성 수련회는 인생의 중요한 전환기를 맞이하는 여성들을 위해 마련되었습니다. 코스타리카의 울창한 정글 속에 자리 잡고 있으며, 바다에서 아주 가까운 이 수련회는 자기 발견과 재충전을 위한 편안한 환경을 제공합니다. 매일 요가, 명상, 그리고 다양한 웰빙 프로그램을 통해 삶의 명료함과 내면의 평화를 되찾아보세요.

7일 6박 동안 진행되는 이 여정에서 여러분은 삶의 현재 위치를 탐색하고 앞으로 나아갈 방향을 모색할 수 있는 풍성한 활동에 참여하게 됩니다.

🍃 포함 내용

카부야 롯지에서의 일주일은 다음과 같은 혜택으로 구성됩니다:

공항 픽업 및 드롭오프
6박 숙박
매일 3끼의 맛있는 식사: 영양가 있고 풍미 가득한 음식과 상큼한 주스가 함께 제공됩니다.
매일 요가 및 프라나야마 수업
단체 여행/활동
믿을 수 있는 가이드와 함께하는 자연 하이킹
도착 시 환영 선물
개인 맞춤형 워크북 및 교재
수련회 전후 지원
수련회 기간 중 교통편

일상의 번잡함에서 벗어나 내면으로 향하는 여정을 뒷받침하는 평화로운 환경을 만끽하세요. 🌱

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 2026년 특정 날짜 , 구체적으로는 6월 28일 부터 7월 4일 까지 진행됩니다 . 수련회 참가비는 미화 1,520달러 부터 시작하며 , 다양한 숙박 옵션이 제공되어 취향에 맞게 선택하실 수 있습니다.

공용 객실 - 3인실: 미화 1,520달러
공용 객실 - 2인실: 미화 1,665달러
개인실 - 욕실 공용: 미화 1,765달러
개인실 - 개인 욕실: 미화 1,862달러

가격은 1인당 가격입니다.

🌟 주최자 및 강사진

이번 리트릿의 진행자, 던을 소개합니다 . 상담심리학 석사 학위와 25년 이상의 경력을 가진 던은 인생의 중요한 전환기를 헤쳐나가는 데 도움을 드리고자 합니다. 200시간 공인 요가 강사 자격증을 보유한 던은 치료적 통찰력을 요가 수련에 접목하여 여러분의 여정에 전인적인 접근 방식을 제공합니다. 🌈

🏞️ 휴양 센터 및 위치

일주일 동안 머무르게 될 카부야 로지( Cabuya Lodge)는 바다에서 도보로 단 5분 거리에 있는 한적한 낙원입니다. 울창한 정글에 둘러싸인 이곳에서는 새소리와 원숭이 소리를 들으며 아침을 맞이하고, 나무 그늘 아래에서 요가를 즐길 수 있습니다. 로지는 에어컨, Wi-Fi 등의 편의 시설을 갖춘 편안한 객실과 고요한 휴식 공간을 자랑합니다.

🌍 주변 활동

일상적인 일정 외에도 다음과 같은 현지 액티비티를 즐겨보세요:

하이킹
승마
서핑
수영
야생 동물 관찰

코스타리카에서 머무는 동안 코스타리카가 제공하는 모든 것을 경험해 보세요!

🍽️ 음식 및 영양

매일 신선하고 간편하며 영양 가득한 맛있는 식사를 즐겨보세요 . 다양한 식단을 고려하여 준비된 식사를 통해 모두가 건강하고 활력 넘치는 생활을 누릴 수 있습니다. 머무는 동안 맛있는 음식을 음미하며 몸과 마음, 그리고 영혼의 활력을 되찾아보세요! 🍲

✨ 고객 후기 및 경험담

참가자들은 진심 어린 경험담을 공유하며, 이 수련원이 제공하는 따뜻한 분위기와 변화를 가져오는 수련법에 대해 극찬했습니다. 많은 참가자들이 새로운 깨달음과 삶의 방향을 찾았다며, 진정한 자아와 다시 연결될 수 있었던 "인생을 바꾸는 한 주"였다고 회상했습니다. 참가자들 간의 공동체 의식과 이해심은 이 수련원을 의미 있는 관계를 맺을 수 있는 안식처로 만들어 줍니다.