🌴 스리랑카 요가 수련원에 오신 것을 환영합니다 🌊

소개

매혹적인 스리랑카 남부 해안으로 떠나 블루 로터스 요가 하우스. 고요한 환경 속에서 매일 요가와 명상을 통해 따뜻한 환대를 받으며 휴식, 재충전, 그리고 진정한 자아와의 연결을 경험할 수 있는 완벽한 기회입니다. 이곳에서 잠시 속도를 늦추고, 심호흡을 하며, 진정한 자신을 찾아보세요.

수련회 개요

자아 발견과 치유를 위한 특별한 경험에 함께하세요. 저희 리트릿은 연중 다양한 날짜, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 아늑한 분위기 속에서 진정한 자아와 재충전할 수 있는 기회를 제공합니다. 단 6개의 객실만 운영되어, 깊은 휴식과 활력 회복을 위한 맞춤형 경험을 선사합니다.

포함 내역

수련 기간 동안 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다:

• 공항 픽업 및 드롭오프
• 시작 및 마무리 세션에서 여러분의 목표를 설정합니다.
• 아늑하고 편안한 환경에서 6박 숙박
• 매일 아침 식사 및 간식
• 몸과 마음을 가꾸는 매일 요가 수업
• 내면의 평화를 기르는 매일 명상 수업
• 마음챙김과 신경계 워크숍
• 숙박 기간 내내 물과 차가 제공됩니다.
• 도착 시 환영 음료 제공
• 저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.
• 수하물 보관소 및 와이파이 연결

체계적이면서도 유연한 이 접근 방식을 통해 여러분은 개인의 필요에 맞춘 맞춤형 지도를 경험할 수 있습니다.

가격 및 날짜

저희 휴양 패키지는 미화 459달러 . 고객님의 취향과 예산에 맞는 다양한 숙소를 선택하실 수 있어 편안하고 평화로운 시간을 보내실 수 있습니다.

주최측 및 강사진

제니퍼 싱햄이이번 수련회의 호스트입니다. 15년 이상의 경력을 가진 공인 요가 강사이자 요가 테라피스트인 제니퍼는 치료적 호흡법과 마음챙김을 자신의 수련에 접목합니다. 그녀의 따뜻하고 배려 넘치는 스타일은 안전하고 편안한 분위기를 조성하여 여러분이 진정한 자신을 발견하도록 이끌어줍니다.

수련원 및 위치

블루 로터스 요가 하우스는 스리랑카의 아름다운 남쪽 해안, 히카두와의 울창한 녹음 속에 자리 잡고 있습니다. 황금빛 해변과 활기 넘치는 현지 생활에서 아주 가까운 이 수련 센터는 고요한 안식처를 제공합니다. 이곳에서 해변 산책, 아유르베다 치료, 문화 탐방 등을 즐기며 수련 생활과 진정한 섬의 경험을 조화롭게 만끽할 수 있습니다.

음식과 영양

매일 아침, 여러분의 식단 선호도에 맞춰 준비된 맛있는 조식과 상쾌한 간식을 즐겨보세요

• 신선한 과일을 곁들인 코코넛 치아씨드 볼
• 스리랑카식 오믈렛
• 열대 과일 요거트
• 잼과 버터를 바른 토스트

점심과 저녁 식사는 포함되어 있지 않지만, 인근 카페와 레스토랑에서 즐기실 수 있어 히카두와의 현지 음식을 맛보실 수 있습니다.

고객 후기 및 경험

참가자들은 평화로운 환경 , 개인별 맞춤 서비스 , 그리고 변화를 가져오는 수련법에 대해 한결같이 극찬합니다 . 제니퍼의 가르침이 진정성과 따뜻함을 담고 있다고 칭찬하며, 이곳이 진정으로 자신과 재연결할 수 있는 안전한 안식처라고 말합니다. 많은 참가자들이 떠날 때쯤에는 활력을 되찾고 마음의 평정을 찾았다고 이야기합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

다음과 같은 것을 원하신다면 이 휴양지를 선택하세요:

• 자연과 자기 자신과의 깊은 연결
• 효과적인 회춘을 위한 기회
• 스트레스를 해소할 수 있는 편안한 공간
• 지식이 풍부한 강사들의 맞춤형 지도
• 동료 참가자들로 이루어진 지원적인 커뮤니티

아름다운 해안가에서 저희와 함께 변화와 자아 발견의 여정을 시작하세요. 내면의 자아와 자연과의 재연결이 가져다주는 기쁨을 경험해 보세요!

🌺 휴식. 재충전. 그리고 다시 일어서라. 🌺