🌿 당신의 삶을 변화시킬 코스타리카 리트리트에 오신 것을 환영합니다 🌿

코스타리카 열대 우림의 심장부에서 아레날 화산과 아레날 호수의 숨막히는 절경에 둘러싸여 활력을 되찾는 경험을 해보세요. 저희 리트리트는 휴식, 요가, 그리고 자기 계발이 완벽하게 조화를 이루도록 설계되었습니다. 머무는 동안 자연의 아름다움을 만끽하며 마음챙김과 자연과의 연결을 경험해 보세요.

🧘 리트릿 개요

7일 6박 동안 , 여러분의 필요에 맞춰 특별히 구성된 치유 여정에 푹 빠져보세요. 저희의 종합적인 휴양 프로그램은 매일 요가 수련, 마음챙김 식사, 그리고 자연과의 깊은 교감을 통해 삶의 균형과 명료함을 되찾도록 도와드립니다. 매일의 프로그램은 휴식, 마음챙김, 그리고 활력 회복을 극대화하도록 구성되어 있습니다.

🧘‍♀️ 일상 활동

• 아침 요가: 오전 7시부터 8시 15분까지 진행되는 75분간의 활력 넘치는 요가 수업으로 하루를 시작하세요.
• 퍼머컬처 투어 및 카카오 워크숍: 풍성한 퍼머컬처 투어와 카카오 워크숍을 통해 땅과 교감해 보세요.
• 오후 요가: 화요일, 목요일, 일요일 오후 3시부터 4시까지 진행되는 활력 넘치는 요가 수업에 참여하여 해가 지는 아름다운 풍경 속에서 에너지를 재충전하세요.

✨ 포함 내역

저희 휴양 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 개인 욕실이 딸린 객실에서 7박 숙박
• 매일 요가 수업 및 워크숍
• 자쿠지, 스팀룸, 사우나를 포함한 스파 시설 이용 가능
• 현지에서 조달한 식재료로 만든 푸짐하고 유기농 식사 세 끼를 매일 제공합니다
• 퍼머컬처 농장 접근, 하이킹 코스 및 수영장 시설
• 무료 와이파이 이용 ​​가능

💲 가격 및 날짜

저희 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라있습니다. 일반적인 가격 구조는 다음과 같습니다.

• 프라이빗 슈페리어 룸: $1,080
• 슈페리어룸 (2인용): $1,972
• 침실 1개짜리 주택: $1,155
• 침실 2개짜리 주택: $1,394

참고: 패키지 가격에는 13%의 정부세와 항공편이 포함되어 있지 않습니다.

👨‍🏫 운영진 및 강사진을 만나보세요

니코

니코는 개인적인 변화에서 탄생한 프로젝트인 에센스 아레날의 핵심 인물입니다. 그는 상당한 어려움을 극복한 후, 다른 사람들이 건강한 삶을 찾도록 돕는 데 헌신해 왔습니다. 그의 풍부한 경험과 전인적 건강 관리 노하우는 여러분의 수련회에 진정성과 지혜를 더해줍니다.

미셸

요가 강사이자 라이프 코치인 미셸은 참가자들이 자신의 직관에 귀 기울이고 치유의 여정을 시작할 수 있도록 돕습니다. 그녀의 부드러운 지도는 자기 발견과 개인적 성장을 촉진합니다.

알레한드로

공인된 통합 치료사인 알레한드로는 요가와 소리 치료를 전문으로 하며, 부드럽고 자애로운 접근 방식으로 치유를 제공합니다. 그의 에너지 치료는 참여자들이 더 높은 의식 수준과 조화를 이루도록 돕습니다.

🌄 수련원 및 위치

에센스 아레날 부티크 호텔

울창한 열대우림 속에 자리 잡은 에센스 아레날은 아레날 화산과 호수의 탁 트인 전망을 제공합니다. 각 개인실에는 최상의 편안함을 보장하는 정형외과용 매트리스와 항알레르기 베개가 비치되어 있습니다. 또한, 수영장, 배구 코트, 운동 데크 등 다양한 편의시설을 갖추고 있어 활동적인 생활을 즐기실 수 있습니다.

🥗 음식 및 영양

몸과 마음을 위한 세심하게 구성된 식물성 식사를 매일 즐겨보세요 . 저희는 농장에서 식탁까지 이어지는 철학을 바탕으로 모든 요리에 유기농 현지 식재료를 사용하여 코스타리카 열대 지방의 풍요로움을 생생하게 전달합니다. 다양한 식단을 고려하여 고객 맞춤형 미식 경험을 선사하는 저희 셰프팀의 손길을 느껴보세요.

🌟 고객 후기 및 경험

참가자들은 저희 수련회의 따뜻함과 진정성을 칭찬해 주셨습니다

• "정말 인생을 바꿔놓는 경험이었어요. 요가 수업은 활력을 불어넣어 주었어요!"
• "주변의 자연이 제게 평화로움을 안겨주었습니다!"
• "맛있는 음식과 따뜻한 공동체."

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

저희 리트릿을 선택한다는 것은 개인적인 치유와 성장을 위한 공간을 마련하는 것을 의미합니다. 자연 속에서 평온함을 경험하고, 종합적인 웰빙 프로그램을 통해 따뜻한 공동체 의식을 느껴보세요. 저희 리트릿은 바쁜 일상에서 벗어나 자연의 아름다움에 둘러싸인 웰빙의 안식처로 여러분을 초대합니다. 목가적이고 평화로운 환경에서 진정한 자신을 재발견할 수 있는 이 기회를 놓치지 마세요.

마음챙김과 웰빙을 향한 잊지 못할 여정에 함께하세요! 🧘‍♀️🌱✨