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코스타리카 푸에르토 비에호에 위치한 로우 리퓨지 리트리트에서 맞춤형 생식 해독 프로그램을 경험해 보세요. 해독, 매일 명상, 운동 수련을 통해 놀라운 치유 효과를 누리고, 푸에르토 비에호의 아름다운 자연을 만끽하세요. 모든 레벨에 맞춰 설계된 이 프로그램에서 진정한 활력을 되찾으세요!

🌴 코스타리카에서 7일간 진행되는 생식 중심의 건강 증진 및 디톡스 리트리트 🌿

소개

아름다운 카리브해 코스타리카에 자리한 Our Raw Refuge Retreats에서 변화를 경험하는 여정에 오신 것을 환영합니다! 저희 리트리트는 생식의 힘을 통해 몸과 마음, 영혼을 위한 영양으로 가득 찬 일주일을 보내실 수 있는 안식처입니다. 몸과 마음, 영혼을 위한 풍성한 영양을 만끽하세요 🌈.

수련회 개요

7일간의 생식 디톡스 리트릿에 참여하세요. 고요한 환경 속에서 열대 과일, 주스, 샐러드의 풍부한 맛을 만끽할 수 있는 기회입니다. 생식 경험이 풍부한 분이든 이제 막 시작하는 분이든, 이 리트릿은 개개인의 필요에 맞춰 설계되었으며, 심층적인 해독과 공동체와의 교류를 통해 변화의 여정을 시작하게 됩니다. 전문 의료진의 도움을 받아 몸과 마음을 정화하고, 변화를 경험해 보세요.

포함 내역

투숙 기간 동안 고객님의 경험을 더욱 풍성하게 해 줄 다양한 서비스를 즐기실 수 있습니다

편안한 개인 객실에서 6박 숙박
유기농 및 지역 농산물로 만든 맛있고 영양가 있는 식사 3끼
매일 명상 수업을 통해 현재에 집중하고 내면을 성찰하세요.
요가, 기공 등을 포함한 신체 움직임 수업
중국 오행 지압 요법 소개 강좌
전인적 치유를 위한 전문 커뮤니티 워크숍
지역 예술가들과 함께하는 치유의 소리 여행
활기 넘치는 카리브해를 탐험하는 자연 여행
허브 스팀 사우나 이용 가능
수련 기간 중 교통편
와이파이 연결 (디지털 디톡스는 권장되지만)

가격 및 날짜

본 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 모든 분들이 참여하실 수 있도록 다양한 가격 옵션을 제공합니다

개인 객실 (저소득층 특별 가격): $1,500
개인 객실 (평균 소득 기준 가격): $2,250
개인실 (고소득층 특별 가격): $3,000

추가 업그레이드

공항 픽업 및 드롭오프
수련회 전후 추가 숙박

주최측 및 강사진

해독, 명상, 그리고 한의학 분야에서 오랜 경력을 자랑하는 진행자 알람을 소개합니다 . 알람은 식습관, 자연, 그리고 정서적 치유 사이의 연관성을 강조하며, 수년간 사람들의 생활 습관 변화를 이끌어 왔습니다. 전통 한의학의 가르침에 뿌리를 두고 자신의 경험에서 영감을 얻은 알람은 모든 참가자에게 따뜻하고 배려 넘치는 환경을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

수련원 및 위치

코스타리카 푸에르토 비에호에 위치한 저희 휴양 센터는 울창한 정글로 둘러싸여 있으며 카리브해에서 차로 가까운 거리에 있습니다. 고요한 자연의 소리를 만끽하고, 현대적인 객실에서 휴식을 취하며, 사색과 심신 회복, 그리고 웰빙을 위한 공간을 찾아보세요. 따뜻한 샤워 시설과 아름다운 산책로 및 강으로의 편리한 접근성을 통해 이 평화로운 오아시스에서 온전히 자신을 만끽하실 수 있습니다.

음식과 영양

저희 식단은 인근 과수원과 농산물 직판장에서 공수한 유기농 현지 식재료를 사용하여 정성껏 준비됩니다. 신선한 열대 과일, 영양 가득한 샐러드, 수분 보충에 좋은 코코넛 워터를 즐기실 수 있습니다. 다양한 식단 요구 사항을 충족하여 해독 과정 중에도 몸에 필요한 영양을 공급해 드립니다.

고객 후기 및 경험

참가자들은 따뜻한 분위기와 든든한 공동체를 언급하며 만족스러운 경험을 이야기합니다. 특히 개인 맞춤형 접근 방식을 통해 여정 내내 존중받고 보살핌을 받는다는 느낌을 받았다고 합니다. 이 수련회는 참가자들이 자연과 자기 자신과 깊이 연결되고, 잊지 못할 변화의 경험을 하게 되는 "치유의 안식처"로 묘사됩니다.