🌿 이탈리아 이스키아 섬에서 즐기는 7일간의 요가 및 온천 수중 휴양 🌊

소개

아름다운 자연경관과 매력적인 온천으로 "녹색 섬"이라 불리는 이스키아 섬에서 특별한 여정을 시작하세요. 몸과 마음, 영혼을 재충전할 수 있도록 설계된 7일간의 리트릿에 참여해 보세요. 복잡한 일상에서 벗어나 숨 막히는 절경과 고요한 환경 속에서 웰빙, 진정한 교감, 그리고 자아 발견의 여정을 떠나보세요. 🌻

수련회 개요

저희 수련회는 프라나야마, 아쉬탕가 빈야사, 인 요가 등 다양한 요가 수련을 경험할 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 해돋이와 해질녘에 진행되는 수업을 통해 자연의 리듬에 흠뻑 빠져들고, 천연 온천의 효능과 맛있는 현지 음식을 즐겨보세요. 숙련된 요가 수련자부터 완전 초보자까지, 모든 수준의 참가자에게 열려 있습니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 편안한 객실에서 6박 숙박
• 매일 제공되는 이탈리아식 아침 식사 와 5번의 건강하고 가벼운 점심 식사
• 여행을 시작하는 데 도움이 되는 환영 음료
• 프라나야마, 아쉬탕가 빈야사, 인 요가를 포함한 매일 요가 수업이 진행됩니다
• 서로 소통하고 방향을 정하기 위한 환영 모임 입니다
• 울창한 정원, 온천 수영장 및 스파 서비스 이용 가능
• 무료 와이파이, 수하물 보관소 및 주차
• 공인 요가 강사이자 통합 영양사인 앨리스가 개인 맞춤형 지도를 제공합니다

가격 및 날짜

• 가격: 개인실 기준 미화 1,956달러 부터 시작합니다
• 날짜: 연중 여러 날짜에 예약이 가능하며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

주최측 및 강사진

여러분의 든든한 호스트, 앨리스 미켈리 를 소개합니다 . 15년 이상 공인 요가 강사이자 홀리스틱 영양사로 활동해 온 앨리스는 사람들이 더욱 건강하고 균형 잡힌 삶을 살도록 돕는 데 열정을 쏟고 있습니다. 그녀는 인도를 비롯한 여러 아름다운 곳에서 아쉬탕가 빈야사와 하타 요가를 폭넓게 수련했습니다.

수련원 및 위치

아름다운 호텔 토레 산탄젤저희 리트리트 센터는 편안한 휴식과 재충전을 위한 최적의 장소입니다. 온화한 기후와 울창한 자연경관으로 유명한 이스키아는 심신의 재충전과 섬 탐험을 위한 완벽한 배경을 제공합니다. 저희 호텔은 온천 수영장과 탁 트인 바다 전망을 비롯한 다양한 편의시설을 갖추고 있어 더욱 풍성한 웰빙 경험을 선사합니다. 🏖️

음식과 영양

저희는 이스키아의 풍부한 맛을 살리기 위해 신선한 현지 식재료에 중점을 두고 매일 정성껏 식사를 준비합니다.

• 가벼운 점심: 제철 샐러드, 구운 채소, 수제 빵을 현지 치즈와 신선한 주스와 함께 즐겨보세요.
• 저녁 식사: 패키지에 포함되어 있지는 않지만, 호텔에는 지중해 및 나폴리 요리를 다양하게 제공하는 유명 레스토랑이 있습니다. 채식, 비건, 글루텐프리 옵션은 요청 시 제공됩니다. 또한, 앨리스는 고객님의 식사 경험을 더욱 풍성하게 해드리기 위해 맞춤형 영양 상담을 제공합니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참여하신 분들은 이 프로그램이 삶을 변화시키는 경험이라고 입을 모아 말씀해 주셨습니다. 많은 분들이 회복 요가와 고요한 자연의 조화가 완벽하다고 표현해 주셨죠. 특히 따뜻한 공동체 분위기, 앨리스 선생님의 통찰력 있는 조언, 그리고 이스키아 섬의 비할 데 없는 아름다움에 깊은 인상을 받았습니다. 참가자들은 리트릿을 통해 몸과 마음의 균형을 되찾고 활력을 되찾았으며, 평생 간직할 소중한 추억을 만들어 가셨습니다. 🥰

이 수련회를 선택해야 하는 이유

저희 리트릿에 참여하시면 진정으로 자신의 웰빙에 집중할 수 있는 세상으로 발을 들여놓게 됩니다. 이스키아의 아름다움에 둘러싸여 풍성한 요가 수련에 참여하고, 건강한 요리를 맛보고, 하이킹, 카약 등 활력 넘치는 액티비티를 즐겨보세요. 앨리스와 함께하는 개인 맞춤형 요가 지도를 통해 자신과 다시 연결되고 마땅히 누려야 할 평온함을 발견하게 될 것입니다. 이 리트릿은 휴식, 소통, 그리고 모험이 조화롭게 어우러진, 일상의 스트레스를 날려버릴 완벽한 선물을 선사합니다. ✨

자아 발견의 여정에 함께하세요. 당신은 그럴 자격이 있어요! 🌈