에 대한
50년 경력의 베테랑 강사 오나와 함께하는 모든 레벨을 위한 기초 하타 요가 수련회에 참여하세요. 소규모 그룹으로 개인 맞춤형 지도를 받으며 수련을 심화하고, 심신과 호흡의 조화를 경험해 보세요. 아름다운 해변에서 휴식을 취하고 멋진 그리스의 풍경을 감상하는 특별한 시간도 놓치지 마세요!
🌿 아름다운 그리스 파로스 섬에서 즐기는 8일간의 하타 요가 수련회
그리스 파로스 섬에서 잊지 못할 경험을 함께하세요! 숨 막힐 듯 아름다운 자연에 둘러싸여 자아 발견, 휴식, 그리고 요가를 만끽하는 8일간의 여정에 참여하세요. 헌신적인 강사 우나 기젠의 전문적인 지도 아래, 고요한 섬 생활을 즐기며 요가 수련을 더욱 심화시킬 수 있습니다. 🌊✨
수련회 개요
저희 수련회는 모든 수준과 연령대를 위해 설계되었으며, 부상 예방, 자세 교정, 심신 연결을 강조하는 부드러운 하타 요가 수련에 중점을 둡니다. 50년 이상의 요가 수련 경력과 35년의 티칭 경력을 자랑하는 오나 선생님은 모든 참가자가 성장할 수 있는 따뜻하고 편안한 환경을 제공합니다. 최대 14명으로 제한된 소규모 수련 환경은 개인별 맞춤 지도와 서로를 지지하는 공동체 의식을 통해 더욱 풍성한 수련 경험을 선사합니다.
포함 내역
패키지 구성품:
- 7일간의 활기찬 요가 수업 (오전 10시 - 오후 12시 30분)
- 매일 프라나야마 수련
- 맛있는 아침 식사 7가지
- 환영 및 송별 만찬에서 현지 그리스 요리를 즐겨보세요
- 수하물 보관소 및 무료 Wi-Fi
- 도착 시 제공되는 시원한 웰컴 드링크
이와 더불어, 아름다운 해변에서 휴식을 취하거나 파리키아의 매력적인 거리를 탐험할 수 있는 충분한 자유 시간도 갖게 될 것입니다! 🏖️
가격 및 날짜
연중 특정 날짜에 여러분을 따뜻하게 맞이합니다(예약 가능 여부는 상황에 따라 달라질 수 있습니다). 객실 종류에 따라 가격은 미화 1,178달러. 개인실부터 공용 객실까지 다양한 옵션 중에서 편안한 객실을 선택하실 수 있습니다.
숙박 옵션
- 발코니가 있는 개인실: 미화 1,532달러
- 일반 개인실: 미화 1,355달러
- 발코니가 있는 개인 더블룸: 미화 1,355달러
- 스탠다드 2인용 개인 더블룸: 미화 1,178달러
주최측 및 강사진
오나 기젠을 만나보세요
우나는 열정적인 요가 강사로, 7살 때부터 요가를 시작했습니다. 심각한 교통사고 후유증을 포함한 개인적인 경험을 통해 요가의 치유력을 발견한 그녀는 다른 사람들이 자신의 몸과 호흡에 집중할 수 있도록 돕는 데 전념하고 있습니다. 이엥가 요가에 대한 전문 지식과 국제적인 인정을 바탕으로, 우나의 따뜻한 가르침은 모든 수련생에게 안전하고 편안한 공간을 제공합니다. 🌟
수련원 및 위치
이 수련회는 파로스 섬 남쪽 해안의 아름다운 해변에서 불과 300미터 떨어진 알리키 파노라마 호텔 에서 진행됩니다 . 호텔의 고요한 주변 환경은 요가와 휴식을 위한 완벽한 배경을 제공하며, 섬의 평화로운 아름다움에 흠뻑 빠져들 수 있도록 해줍니다.
음식과 영양
투숙 기간 동안 신선하게 준비된 조식을 즐기실 수 있으며, 채식주의자, 글루텐프리, 비건을 포함한 다양한 식단을 고려한 메뉴가 준비되어 있습니다. 또한, 환영 만찬과 작별 만찬이 포함되어 있어 인근 해변 레스토랑에서 현지 그리스 요리를 맛보실 수 있습니다. 🍽️
고객 후기 및 경험
이전 참가자들은 따뜻하고 친근한 분위기, 개인별 맞춤 지도, 그리고 수련회가 가져다주는 활력 회복 효과에 대해 극찬했습니다. 많은 참가자들이 오나의 부드러운 요가 접근 방식이 몸과 마음의 연결을 되찾는 데 도움이 되었다고 이야기했습니다. 이러한 편안한 환경은 참가자들이 요가 여정을 온전히 받아들이도록 격려하며, 개인적인 성장과 공동체 의식 함양을 동시에 촉진합니다.
이 수련회를 선택해야 하는 이유
- 진정한 자아를 찾아보세요: 복잡한 일상에서 벗어나 이 아름다운 섬에서 평화를 만끽하세요.
- 맞춤형 지도: 단 14명만 선발하여, 여러분의 경험 수준에 맞는 개별적인 지도를 제공합니다.
- 특별한 학습 경험: 오나의 풍부한 경력과 허리 관리에 대한 강조는 초보자부터 숙련된 요가 수련자까지 모두에게 완벽한 수련 경험을 선사합니다.
- 섬 생활을 만끽하세요: 따스한 햇살을 즐기고, 아름다운 해변을 탐험하고, 선택 사항인 하이킹이나 보트 여행에 참여하여 파로스의 숨겨진 보석 같은 장소들을 발견해 보세요.
자아 발견과 휴식으로 가득한 잊지 못할 여행을 떠날 준비가 되셨나요? 평화로운 파로스 해변에서 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있습니다! 🌅
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그리스의 아름다운 섬 파로스에서 8일간의 하타 요가 휴가