🌿 스리랑카에서 즐기는 8일간의 요가 & 웰니스 리트리트 🌊

소개

숨 막힐 듯 아름다운 스리랑카의 풍경 속에서 내면의 자아와 다시 연결되는 특별한 여정에 오신 것을 환영합니다! 요가, 명상, 웰니스 워크숍이 완벽하게 조화를 이루는 8일간의 요가 리트릿에 참여해 보세요. 울창한 열대 산맥과 고요한 남부 해안, 두 곳의 환상적인 장소에서 펼쳐지는 이 몰입형 경험을 통해 몸과 마음을 재충전하고 편안한 시간을 만끽하실 수 있습니다.

수련회 개요

이 수련회는 다채로운 프로그램과 고요한 환경을 통해 몸과 마음을 재충전할 수 있도록 설계되었습니다. 개인 맞춤형 요가 수업, 명상 지도, 그리고 전인적 치유 워크숍 등 내면의 평화와 활력을 되찾도록 도와주는 다양한 프로그램에 참여해 보세요. 깊은 휴식을 원하시거나 요가 수련을 심화하고 싶으신 분 모두 환영합니다. 초보자부터 숙련자까지 모두 참여하실 수 있습니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 공항 픽업 및 드롭오프
• 두 곳의 최고급 숙소(글렌로스 리빙 & 아디티아 리조트)에서 7박 숙박
• 매일 3가지 맛있는 채식 위주의 영양 만점 식사
• 모든 레벨에 맞춰 진행되는 일일 요가 수업
• 정서적 웰빙 및 주스 제조(믹솔로지)를 포함한 전문 워크숍
• 30분 마사지 로 몸의 피로를 풀어보세요
• 현지 문화에 푹 빠져볼 수 있는 단체 여행
• 믿을 수 있는 가이드와 함께하는 자연 하이킹
• 와이파이 및 수하물 보관 서비스를 제공하여 편리하게 이용하실 수 있습니다.

가격 및 날짜

투자 비용: 숙박 시설 선택에 따라 1인당 미화 5,652달러 부터 시작합니다

본 수련회는 예약 가능 여부에 따라 연중 특정 날짜에 진행됩니다.

주최측 및 강사진

저희 헌신적인 팀을 만나보세요:

• 미리암 데스뵈프스 박사: 블로섬 요가 & 디톡스 리트리트의 설립자인 그녀는 웰빙, 요가, 디톡스 분야에서 풍부한 지식과 경험을 보유하고 있습니다. 미리암 박사는 참가자들이 변화를 경험하는 여정에 함께할 수 있도록 헌신적으로 지도합니다.
• 토마스 씨는 공인 요가 강사이자 윔 호프 메소드의 의식적 호흡 지도자로서, 마음챙김, 명상, 호흡법에 대한 독창적인 통찰력을 제공하여 자기 치유와 삶의 변화를 고취합니다.

수련원 및 위치

🌄 글렌로스 리빙

스리랑카의 울창한 산속에 자리 잡은 글렌로스 리빙은 푸르른 녹음으로 둘러싸인 아름답게 복원된 플랜테이션입니다. 이 고요한 곳은 명상과 자아 발견에 더할 나위 없이 좋은 장소입니다.

🌊 아디티야 리조트

남쪽 해안에 위치한 아디티야 리조트는 고요한 해변가에 자리 잡고 있습니다. 고급스러운 스위트룸, 아름다운 바다 전망, 그리고 매력적인 분위기를 자랑하는 이 리조트는 휴식과 우아함이 조화를 이루는 곳입니다.

지도에서 위치 보기

음식과 영양

투숙 기간 동안 저희는 맛은 물론 건강까지 챙길 수 있는 식사를 제공해 드립니다. 신선하고 가공되지 않은 식물성 식품을 중심으로 한 균형 잡힌 채식 식단을 즐겨보세요. 저희의 영양 프로그램은 신체 재생에 중점을 두어 자연스럽게 해독하고 균형을 회복할 수 있도록 돕습니다.

고객 후기 및 경험

이전에 저희 수련회에 참석하셨던 분들은 훌륭한 경험을 공유해 주셨습니다. 그분들은 수련회를 다음과 같이 묘사하셨습니다

• 그들이 자신과 다시 연결될 수 있도록 도와준 치유의 오아시스 .
• 자연의 아름다움에 둘러싸여 몸과 마음을 가꿀 수 있는 기회
• 개인 맞춤형 지도 와 성찰적 활동을 통해 명료함과 평온함을 얻을 수 있는 기회였습니다

이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 숨막히는 풍경: 고요한 산과 활기 넘치는 해안, 대조적인 두 지역의 아름다움을 경험해 보세요.
• 전인적 치유: 몸과 마음, 정신을 모두 아우르는 알찬 프로그램에 참여하여 건강한 삶을 향한 여정을 지원받으세요.
• 커뮤니티 연결: 자아 발견의 여정에서 같은 생각을 가진 사람들을 만나 지속적인 관계와 우정을 만들어보세요.
• 전문가의 지도: 여러분의 성장과 변화를 위해 헌신하는 지식 있는 강사진으로부터 배우십시오.

우리와 함께 잊지 못할 여정을 떠나 영혼을 재충전하고 삶의 아름다움을 만끽하세요! 🌈

궁금한 점이 있거나 참가 신청을 원하시면 언제든지 연락 주세요. 여러분을 뵙기를 기대합니다!