🌊 재충전, 활력 회복, 그리고 흐름에 몸을 맡기세요: 포르투갈에서 즐기는 요가 & 서핑 리트리트

포르투갈의 매력적인 해변 마을 카사이 데 상 로렌소에 위치한 아름다운 온디나 게스트하우스에서 열리는 활력 넘치는 요가 & 서핑 리트리트에서 대서양의 정취를 느껴보세요. 모든 수준의 참가자들이 요가 수련을 심화하고, 서핑을 배우고, 고요한 해안 생활을 만끽할 수 있는 따뜻하고 편안한 분위기를 제공합니다.

🧘‍♀️ 리트릿 개요

몸과 마음, 영혼을 풍요롭게 하는 8일 7박의 알찬 리트릿에 함께하세요. 경험 많은 강사의 지도 아래 파도 소리를 배경으로 펼쳐지는 리드미컬한 요가 수업을 통해 자연의 흐름에 맞춰 마음을 재정비할 수 있습니다. 매일 진행되는 요가 수련과 누구나 즐길 수 있는 부드러운 서핑이 어우러진 이 특별한 경험은 여러분에게 만족스러운 휴가를 선사할 것입니다.

이번 수련회의 주요 내용:

매일 요가 수련을 통해 몸과 마음을 안정시키고 활력을 불어넣으세요
모든 수준에 적합한 쉬운 서핑 강습
편안한 해안가 분위기 속에서 즐기는 건강하고 영양가 있는 식사
집처럼 편안한 분위기를 위한 친밀한 그룹 활동
아름다운 해안선을 탐험하고 자연 속에서 휴식을 취할 시간입니다

🍽️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

7박 숙박: 다양한 객실 옵션 중에서 취향에 맞는 객실을 선택하세요.
하루 두 끼: 영양가 있고 맛있는 채식 식사를 즐겨보세요.
매일 진행되는 요가 수업: 바다가 보이는 스튜디오에서 마음을 차분하게 가라앉히는 시간을 가져보세요.
서핑 강습: 초보자와 숙련된 서퍼를 위한 맞춤형 강습입니다.
3코스 채식 저녁 식사: 즐거운 식사 경험을 만끽하세요.
건강한 브런치: 영양 가득한 브런치 뷔페로 하루를 기분 좋게 시작하세요.
스포츠 마사지 1회: 무료 마사지로 편안하게 휴식을 취하세요.
와이파이 및 주차: 인터넷에 접속하고 편리하게 주차하세요.

💰 가격 및 날짜

연중 특정 날짜에 진행되는 이 특별한 리트릿에 참여하세요. 예약 가능 여부는 일정에 따라 달라질 수 있습니다. 숙박 요금은 1인당 990달러 부터 시작하며, 2인 1실 기준입니다. 아래에서 다양한 옵션을 확인해 보세요

공용 객실 (최대 6인): $990
2인실/3인실 (공용): $1,072
개인실 (욕실 공용): $1,141
개인실: $1,361
개인 더블룸 (2인용): $2,144

🌟 주최자 및 강사진

이번 수련회는 열정적이고 경험이 풍부한 강사진이 진행하며, 그중 레베카 무르바흐는 17세에 리우데자네이루에서 요가 수련을 시작했습니다. 그녀의 티칭 스타일은 인도의 명문 시바난다 베단타 스쿨에서 쌓은 연수를 통해 더욱 발전했습니다. 레베카 무르바흐와 그녀의 팀은 따뜻함과 전문성을 바탕으로 모든 참가자들에게 편안하고 안정적인 분위기를 선사합니다.

🏖️ 휴양 센터 및 위치

온디나 게스트하우스 는 아름다운 상 로렌소 해변에서 불과 몇 걸음 떨어진 매혹적인 에리세이라 세계 서핑 보호구역에 자리 잡고 있습니다. 밝고 넓은 객실, 숨막히는 바다 전망, 그리고 사색과 휴식에 완벽한 평화로운 분위기를 자랑합니다.

주요 지역 특징:

고요하고 편안한 분위기의 해변가 숙소 🌊
서핑 명소와 자연 산책로까지 걸어서 갈 수 있는 거리 ⛰️
에리세이라의 매력적인 카페와 현지 문화에 가깝습니다 ☺

🌱 음식과 영양

영양 섭취는 휴양 경험의 중요한 부분입니다. 온디나에서는 포르투갈 전통의 맛과 세계 각국의 영향을 조화롭게 담아낸 창의적인 채식 및 비건 요리를 선보입니다. 저희 팀은 신선한 현지 식재료로 모든 식사를 정성껏 준비하며, 건강과 웰빙을 위한 다채로운 뷔페를 제공합니다. 투숙객들이 식사를 최고의 경험 중 하나로 꼽는 것은 당연한 일입니다!

🌟 고객 후기 및 경험

저희 숙소에 묵으시는 분들은 따뜻한 분위기, 수준 높은 요가 및 서핑 강습, 그리고 훌륭한 음식 등 진심 어린 경험담을 자주 공유해 주십니다. 많은 분들이 이곳에서 자신과 다시 연결된 느낌을 받고, 영감을 얻으며, 무엇보다 활력을 되찾고 돌아가십니다. 소규모 그룹으로 운영되기 때문에 개인 맞춤형 서비스와 즉각적인 지원이 가능하여 진정으로 의미 있는 변화를 경험하실 수 있습니다.