에 대한

푸에르토 모렐로스에 위치한 원 브레스 오브 요가 아쉬람에서 9일간의 특별한 수련회에 참여하세요. 비건 생활, 매일 요가, 그리고 캄보, 부포 알바리우스, 아야후아스카를 포함한 신성한 식물 의학 의식을 경험해 보세요. 자연과 다시 연결되고 치유와 영적 각성의 여정을 시작하세요.

🌿 멕시코에서 즐기는 8일간의 요가, 아야후아스카 & 영적 치유 수련회 🌿

소개

멕시코 푸에르토 모렐로스의 고요한 해변 마을에 자리한 원 브레스 오브 요가 아쉬람에서 특별한 여정을 시작하세요. 8일간의 수련 기간 동안 매일 요가 수련, 영양 가득한 채식 식사, 그리고 신성한 식물 의학 의식에 참여하며 심오한 경험을 만끽할 수 있습니다. 리비에라 마야의 고요한 아름다움 속에서 내면의 치유와 영적 각성을 경험해 보세요. 🌊✨

수련회 개요

전통 아쉬탕가 요가, 심오한 명상, 그리고 신성한 식물 의학의 치유력이 어우러진 인생을 바꾸는 경험에 함께하세요. 모든 수준의 참가자를 위해 설계된 본 수련회는 자기 발견과 변화를 위한 안전하고 지지적인 환경을 제공합니다. 매일의 프로그램은 참가자들이 의식의 깊은 곳으로 들어가 진정한 자아와 다시 연결될 수 있도록 세심하게 구성되어 있습니다.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

고요한 휴양 센터에서 8박 숙박
아쉬탕가 마이소르 스타일 수련을 특징으로 하는 매일 요가 수업이 진행됩니다
매일 명상 및 프라나야마 수업
매일 아침 훈련 후 슈퍼푸드 스무디
매일 일몰 전에 채식 생식 한 끼가 제공됩니다
건강과 영양에 관한 지원 워크숍
물, 차, 커피 무제한 제공
필요시 연결 상태를 유지할 수 있는 Wi-Fi 연결 기능

가격 및 날짜

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 참가비는 1인당 미화 1,363달러. 참가자들은 편안한 침구와 개인 욕실이 갖춰진 넓은 개인실에 머물며, 공용 주방과 수영장을 이용할 수 있습니다.

주최측 및 강사진

이번 수련회는 20년 이상 아쉬탕가 요가에 헌신해 온 경험 많은 요가 강사 코린(코코) 이 주최합니다 . 코코는 인도에서 폭넓게 공부했으며, 다양한 워크숍과 의식을 통해 요가, 변화, 치유에 대한 깊은 열정을 나누고 있습니다.

코코와 함께 열정적인 저희 팀에는 다음과 같은 분들이 계십니다

파멜라: 생체자기요법 및 호흡요법 자격증 소지자이자 신성한 의학 전문가.
알레: 헌신적인 공간 관리자이자 키르탄 가수로서, 박티 신앙의 본질을 구현하는 인물.

이 모든 것들이 어우러져 당신의 영적 여정을 위한 따뜻한 환경을 만들어 줍니다. 🌸

수련원 및 위치

원 브레스 오브 요가 아쉬람은 울창하고 생동감 넘치는 마야 정글 속에 자리 잡고 있으며, 아름다운 해변과도 가깝습니다. 이곳은 휴식, 성찰, 그리고 영적 성장을 위해 설계되었으며, 자연과 자기 자신과의 연결을 촉진하는 매력적인 공간들을 갖추고 있습니다.

음식과 영양

원 브레스 오브 요가 아쉬람에서는 활력 넘치고 건강한 식사로 몸을 가꾸는 것이 중요하다고 믿습니다. 매일 다음과 같은 메뉴가 제공됩니다

아침 운동 후 활력을 주는 슈퍼푸드 스무디
저희 아유르베다 셰프가 정성껏 준비한 건강 하고 신선한 생채식 저녁 식사
시원한 간식과 무제한 음료 제공

저희는 다양한 식단 요구를 충족시키기 위해 글루텐 프리, 생식, 비건 옵션을 항상 제공하고 있습니다. 🌱

고객 후기 및 경험

참가자들은 이 수련원이 요가 수련과 치유 의식이 아름답게 조화를 이룬 곳이라고 한결같이 이야기합니다. 많은 분들이 수련을 마친 후 영적으로, 육체적으로, 그리고 감정적으로 새롭게 태어난 듯한 느낌을 받았다고 합니다. 또한, 개인적인 탐구와 치유를 위한 안전한 안식처처럼 느껴지는 고요한 분위기와 도움을 주는 운영진에게 깊은 감사를 표합니다. 🌈