🌿 인도에서 열리는 9일간의 요가 아유르베다 웰니스 & 활력 회복 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌿

고요한 케랄라의 물길을 따라 펼쳐지는 웰빙 여정에 동참하세요. 저희 리트리트는 전통에 뿌리내린 요가와 아유르베다 수련을 통해 몸과 마음, 정신을 되살리도록 설계되었으며, 경험 많은 전문가들이 여러분을 안내합니다.

✨ 리트릿 개요

1977년에 설립되어 신성한 초타니카라 데비 사원 근처에 위치한 명망 높은 아유르베다 치료 센터인 엔나카타라 아리아 바이디아살라에서 저희와 함께하세요. 이 수련회는 연중 특정 날짜에 운영되며, 풍부한 정신적 문화에 둘러싸인 조화로운 환경에서 행복한 휴식을 선사합니다.

심오한 치유력을 지닌 아유르베다와 활력을 불어넣는 요가 수업, 맞춤형 치료, 그리고 균형 잡힌 사트빅 식단을 통해 여러분의 건강 여정을 더욱 풍요롭게 경험해 보세요.

🍽 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 편안하고 개별적인 객실에서 8박 숙박
• 매일 식사: 영양가 있는 채식 아침, 점심, 저녁
• 허브 음료: 하루 종일 물, 차, 커피
• 매일 요가 수업: 아침과 저녁 요가, 프라나야마, 명상 수업
• 아유르베다 철학 수업
• 개인 맞춤형 아유르베다 상담 및 체질 분석
• 활력을 되찾아주는 마사지 트리트먼트 (데일리 아브양감)
• 견학: 사원, 아유르베다 의약품 제조 시설 및 인근 습지 방문
• 요가 매트 및 액세서리

💵 가격 및 날짜

• 에어컨이 없는 일반 1인실: $595
• 에어컨이 없는 개인 1인실 프리미엄 객실: $635
• 개인 에어컨 완비 1인실 프리미엄 객실: $675
• 프리미엄 개인 더블룸 (에어컨 없음): $992
• 개인 전용 더블 에어컨 프리미엄 룸: $1,052

연중 언제든 원하는 날짜를 선택하실 수 있으며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

더 자세한 사항은 저희에게 문의해 주세요!

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

자예쉬 다난자
얀은 하타 요가와 아쉬탕가 요가를 전문으로 하는 요가 석사 학위 소지자입니다. 그는 풍부한 지식을 바탕으로 전 세계를 여행하며 요가와 영성에 대한 열정을 나누고 있습니다.

니킬라 수디르 박사님은
저희 병원의 아유르베다 전문가로서 16년 이상의 경력을 보유하고 계십니다. 전통적인 아유르베다 요법과 현대적인 방법을 접목하여 여성의 건강과 웰빙에 중점을 두고 진료합니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

초타니카라에 자리 잡은 엔나카타라 아리아 바이디아살라는 명상과 재충전에 완벽한 평화로운 환경을 제공합니다. 자연으로 둘러싸여 영적인 에너지가 가득한 저희 센터는 여러분의 삶을 변화시키는 수련회에 이상적인 배경이 되어 드립니다.

🍲 음식 및 영양

건강과 웰빙을 증진시키기 위해 정성껏 준비한 사트빅 채식 메뉴를 매일 즐겨보세요. 저희 메뉴는 신체의 균형을 잡아주면서 오감을 만족시키는 것을 목표로 합니다. 특별한 식단 요구 사항이 있으시면 예약 시 알려주세요. 맛있게 드세요!

• 아침, 점심, 저녁: 순수 채식, 영양가 높고 맛있는 메뉴
• 간식 및 디톡스 주스
• 음료: 물, 커피, 차

🌟 고객 후기 및 경험

참가자들은 저희 리트릿을 요가와 아유르베다의 장점을 결합한 "치유 경험"이라고 표현했습니다. 많은 참가자들이 체류 후 활력을 되찾고 심신의 균형을 회복했다고 말하며, 저희 팀의 따뜻한 환대와 평온하고 고요한 환경을 칭찬했습니다. 저희와 함께 당신만의 웰빙 스토리를 만들어보세요!

✌️ 이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 전인적 접근 방식: 저희 수련회는 개인의 필요에 맞춰 신체적, 심리적, 영적 웰빙을 종합적으로 고려한 프로그램을 제공합니다.
• 전통과 현대의 만남: 수 세대에 걸쳐 축적된 전문 지식과 현대 과학이 조화롭게 어우러진 정통 아유르베다 치료법을 경험해 보세요.
• 소규모 그룹: 1명에서 10명으로 구성된 소규모 그룹으로 개인적인 관심과 끈끈한 공동체 경험을 제공합니다.

웰빙의 세계에 푹 빠져볼 준비가 되셨나요? 🍃 지금 바로 예약하시고 저희와 함께 활력 회복과 균형을 향한 첫걸음을 내딛으세요! 날짜 및 예약 가능 여부에 대한 자세한 내용은 문의해 주세요. 여러분을 만날 날을 손꼽아 기다리고 있겠습니다!