애비 델솔

애비는 고대 지혜와 현대적 수련법을 접목하는 요가 강사이자 사운드 힐링 전문가입니다. 파타고니아에서 자라면서 자연의 리듬과 깊은 유대감을 형성했고, 이는 그녀의 교육 철학에 고스란히 녹아 있습니다. 사운드 힐링 분야의 선구자인 애비는 아르헨티나에 최초로 공 사운드 힐링을 소개했으며, 요가 수업에서 사바사나(이완 자세) 시간에 사운드 배스를 접목한 최초의 요가 강사이기도 합니다. 그녀의 작업은 전통 중국 의학의 오계 체계를 통해 요가, 도교, 기공, 사운드 힐링을 연결합니다. 애비는 온라인으로 심층 이완 회복 요가(Deep Release Restorative Yoga)를 가르치고, 요가 강사들을 위한 사운드 힐링 통합 워크숍도 제공합니다. 그녀의 접근 방식은 자연의 순환을 존중하며, 수련생들이 계절의 변화하는 에너지에 맞춰 수련할 수 있도록 이끌어줍니다. 샤머니즘 연구 배경과 전 세계에서 사운드 힐링을 전파해 온 오랜 경험을 바탕으로, 애비는 깊은 이완, 회복, 그리고 새로운 시작을 돕는 몰입형 경험을 선사합니다. 계절별 프로그램과 워크숍을 통해 수련생들은 자연과 함께 흐르는 살아있는 수련으로서 요가를 경험하게 됩니다.