에이미 노턴 테일러

안녕하세요, 저는 에이미입니다. 내면의 평화와 고요함을 향한 여정에 함께하는 분들을 돕는 일에 열정을 쏟고 있습니다. 현재 멕시코의 흐리다야 요가(Hridaya Yoga)에서 요가를 가르치고 있으며, 올겨울 고향인 노스랜드로 돌아와 뉴질랜드 최초의 크래니얼 블리스 테라피(Cranial Bliss Therapy) 리트릿을 개최할 예정입니다. 저는 공인 요가 및 명상 강사이자 크래니얼 블리스 테라피와 더 래디언트 다키니(The Radiant Dakini)의 창시자이기도 합니다. 지난 7년간 저는 신체 중심 치료와 요가 수련, 그리고 마음 중심의 가르침을 접목하여, 몸과 마음의 깊은 연결을 경험할 수 있는 리트릿 공간을 만들어 왔습니다. 크래니얼 블리스 테라피는 몸에 쌓인 긴장을 느끼고, 몸으로 느끼는 자각을 통해 내면의 행복과 다시 연결될 수 있도록 도와줍니다. 전통적인 마사지에서 간과되기 쉬운 두개골, 목, 얼굴, 턱 부위에 집중하여 전신의 긴장을 풀어줍니다. 몸을 "고쳐야 한다"는 생각을 버리고, 있는 그대로의 감각을 받아들이며 진정한 자기 치유를 위한 공간을 열어갑니다. 여러분을 만나 뵙기를 기대합니다!